Bindungsmanufaktur

07/10/2020

Ich bin schon sooo aufgeregt und voller Vorfreude… vom 18.10.2020 bis zum 25.10.2020 startet der Online-Kongress "Die Magie der Berührung" -Urkraft der Natur- und das Beste daran ist: Die Teilnahme ist für Euch kostenlos!

Ich finde das Thema “Berührung” sehr ansprechend und so enorm wichtig für das Menschsein :-) ...Schön, dass Stepahnie sich dessen angenommen hat!

Auch ich bin als Speakerin dabei und habe ein Interview zum Thema: "Emotionale, geistigen und psychischen Entwicklung von Babys und ihre Prägungen, die sie bereits aus der vorgeburtlichen Zeit mitbringen", gegeben.

Babys kommen nicht als unbeschriebenes Blatt zur Welt und sind natürlich auch nach der Geburt durchweg sehr kompetente und emotional bewusste Interaktionspartner :-)

Und eine bindungs- und bedürfnisorientierte Elternschaft kann bereits VOR der Geburt beginnen, da jede Entwicklung und Erfahrung, die wir im Leben machen als Grundlage bzw. Ausgangspunkt für die folgenden Entwicklungsschritte anzusehen ist.

Dieser Kongress möchte allen TeilnehmerInnen viele inspirierende Gedanken und Informationen an die Hand geben, um das eigene und unser aller Leben liebevoller und erfüllter zu gestalten.
Freue dich auf den reichen Erfahrungsschatz von TherapeutInnen, WissenschaftlerInnen, MedizinerInnen, PädagogInnen, KünstlerInnen u.a.

Du bist hier genau richtig, wenn:
Du erfahren möchtest, wie Berührungen auf Stress, Depressionen und Schmerzen wirken.

Du wissen möchtest, warum Berührungen für uns als soziale Wesen so elementar sind.

Du tiefer ins Fühlen kommen und eine liebevollere Beziehung zu dir selbst gestalten möchtest.

Du mehr achtsame und gefühlvolle Berührung integrieren möchtest.

Du mehr über die aktuelle Forschung, Methoden und Berührung im Alltag erfahren willst.

Stephanie ist es wichtig, das Thema „Berührung“ aus vielfältigen Perspektiven in unterschiedlichen Lebensstadien zu beleuchten. Hier findest du eine kleine Übersicht der Namen bekannter Sprecher:

Gerald Hüther - Andreas Krüger - Prof. Dr. Müller Oerlinghausen - Yella Cremer - Prof. Dr. Amara Eckert - Frank Leder - Bettina Alberti -P**i Heisserer und viel mehr!

Und hier findest du einen Einblick der Inhalte des Kongresses:

Corona - Stressbewältigung - Demenz - Sinnlichkeit - Depression - Pädagogik - Sterbebegleitung - Traumaverarbeitung - Schwangerschaft - Psychomotorik - Bonding - Kunst, Musik und Tanz - Naturerfahrungen - Kuscheltherapie - Lachyoga und vieles mehr!

Melde dich jetzt an:

www.diemagiederberuehrung.com

Ich freu mich auf Dich!

12/03/2020

Einmal entschleunigen bitte:

Wie eine werdende Mutter ihren Alltag während der Schwangerschaft erlebt, geht an ihrem ungeborenen Kind nicht spurlos vorbei. Im Gegenteil. Schon im Mutterleib stellt sich der Fötus auf seine Umwelt ein und das Verhalten, die Gedanken und die Gefühle der werdenden Mama formen das erste Erleben ihres Babys.

Stress in der Schwangerschaft kann somit nicht nur für die werdende Mutter, sondern auch für das ungeborene Baby, zu einem Problem werden.

Bei Stress scheidet der mütterliche Körper das Stresshormon Cortisol aus. Und etwa zehn Prozent erreichen auch das Gehirn des ungeborenen Kindes.

Und mittlerweile haben wir viele Untersuchungen die belegen, dass Stress in der Schwangerschaft sowohl psychische als auch körperliche Folgen für die Entwicklung des Kindes hat (z.B. Valladares 2009; Sandmann 2011; Gennari-Moser 2011).

Ein erhöhter Cortisolspiegel der Mutter steht u.a. im Zusammenhang mit Frühgeburtlichkeit und auch einer geringeren Wachstumsgröße des Kindes. Und auch nach der Geburt gibt es Langzeituntersuchungen, die aufzeigen, dass pränataler Stress zum Teil sogar lebenslange Folgen haben kann und das Auftreten von ADHS, Konzentrationsproblemen, Depressionen, Übergewicht und auch Herzerkrankungen im Alter begünstigt.

Stress betrifft jedoch heutzutage in verschiedenen Formen und Abstufungen so ziemlich jeden Menschen. In gewissem Maße gehört er leider zum Alltag unserer Leistungsgesellschaft und ist somit auch in der Schwangerschaft oft unvermeidbar.

Aber nicht jede flüchtige Angst, Sorge und Gestresstheit wirkt sich sofort negativ auf das ungeborene Kind aus.
Ganz wichtig ist es mir an dieser Stelle ausdrücklich zu sagen, dass gelegentliche negative Gefühle zu einer normalen und gesunden Schwangerschaft dazugehören!

Die stressbedingten, negativen Auswirkungen auf das Baby, sind viel eher auf anhaltende, ganz heftige und dauerhafte Stressbedingungen gerichtet.
Und schlimm wird es dann wenn eine Schwangere die Umstände während der Schwangerschaft in ihrer Summe oder Intensität, als zu belastend erlebt. Dann sollte sie sich aktiv Hilfe und Unterstützung holen!

Aber mindestens genauso bedeutsam finde ich, dass der Alltagstrubel in der modernen Zeit häufig dazu führt, dass eine Schwangere fast den gesamten Tag durchlebt, ohne auch nur ein einziges Mal ihrem Baby bewusst und in voller Aufmerksamkeit zu begegnen.

Denn ich glaube fest, es ist extrem wichtig, trotz des ganzen Planens, Erledigens, Organisierens und Tuns im Alltag Raum zu schaffen für bewusst Momente der Entspannung, Ruhe und Sicherheit, in denen du dich deinem Baby voller Zuneigung und Achtsamkeit zuwendest.

Also mein Appell an die werdenden Mamas:

Schafft euch gemeinsam diese, wenn auch nur kurzen, Erholungsinseln der Liebe, Zuwendung und des Kontaktes!

Wenn du mehr zum Thema wissen willst bekommst du hier in meinem Blog-Artikel weitere Inspirationen, Ideen und Tipps.

https://bindungsmanufaktur.de/stress-in-der-schwangerschaft/

05/03/2020

Liebe werdende Mama,
zunächst einmal möchte ich dir zur Schwangerschaft(sübelkeit) gratulieren!

Nein, im Ernst. Denn auch wenn die Übelkeit im ersten Moment störend und unangenehm auf dich wirken mag, so ist sie doch ein Zeichen dafür, dass neues Leben in dir heranwächst. Daher möchte ich dich bitten, dich mit mir auf eine psychologische Gedankenreise einzulassen.
Das Zauberwort lautet Reframing. Zauber-Wort daher, weil es wahre Magie in deinen Alltag bringen kann, wenn du diese Technik einmal beherrschst und für dich nutzen kannst. Die Schwangerschaftsübelkeit eignet sich hierbei als Übungsobjekt, die Strategie des Reframings ist aber nicht darauf beschränkt.
Du kannst sie anwenden, wann immer dir in deinem Alltag etwas begegnet, das du im ersten Moment als störend, nervend oder anderweitig negativ bewertest.

Einführend möchte ich dir eine Anekdote von Henry Ford, dem Gründer des Automobilherstellers Ford, erzählen. Ich weiß nicht, ob sich die Geschichte wirklich (so) zugetragen hat. Sicher ist aber, dass sie die Strategie des Reframings veranschaulicht.
Ein sonst talentierter Mitarbeiter hatte eine falsche Entscheidung getroffen, die Ford einige Hunderttausend Dollar gekostet hatte. Nun musste der Mitarbeiter für diesen Fehler vor Ford Rechenschaft ablegen. Nachdem er die Situation geschildert hatte, befürchtete er eine Kündigung und fragte: „Sie werden mich jetzt wohl entlassen, stimmt‘s?“ Daraufhin entgegnete Ford: „Machen Sie Witze? Ich habe gerade mehrere Hunderttausend Dollar in Ihre Ausbildung investiert. Ich bin mir sicher, dass sich diese Investition zukünftig für mich lohnen wird.“

Was hier so unerwartet für den Mitarbeiter passiert ist, nennt man Bedeutungsreframing. Henry Ford hat, anstatt die Entscheidung seines Mitarbeiters als massiven Fehler oder gar als Katastrophe zu bewerten, eine andere Bedeutung bzw. einen anderen Blickwinkel auf die Situation gewählt. Er sah sein Geld nicht als verloren an, sondern als investiert, nämlich in die Ausbildung seines Mitarbeiters. Denn diese teure Erfahrung würde der sonst so talentierte Mitarbeiter sicherlich nicht vergessen, sondern daraus lernen, was ihn – nun mit diesem gerade angeeigneten Wissen ausgestattet – noch wertvoller für Henry Fords Unternehmen machte.

Ein Verhalten oder eine Situation auf diese Weise aus unterschiedlichen Perspektiven zu betrachten, ist eine überaus wertvolle Fähigkeit. Denn sie macht uns in unserer Urteilskraft nicht nur frei und flexibel, sondern gibt uns dadurch auch die Macht über unsere Emotionen zurück. Wir sind somit nicht mehr länger Opfer der Umstände, die uns widerfahren, sondern entscheiden mehr oder weniger eigenverantwortlich über das Gefühl von Glück und Unglück.
Wenn du diese Fähigkeit trainierst, kannst du die Bedeutung vieler Situationen für dich selber bestimmen: Situation X bedeutet nicht mehr, dass du dich Y fühlen musst.
Daher möchte ich dich bitten – auch wenn die Übelkeit deinen (Arbeits-)Alltag erschwert und sie sich so unangenehm für dich anfühlt –, es einmal mit dem Bedeutungsreframing deiner Schwangerschafts-Übelkeit zu versuchen.

Eine Möglichkeit hierfür besteht darin, die Übelkeit statt als störende Begleiterscheinung als Zeichen einer gesunden Schwangerschaft anzusehen! Denn so lästig sie auch sein mag: Sie ist ein unumstößlicher Beweis dafür, dass dein Körper sich hormonell auf das in dir wachsende Leben einstellt, um deinem Baby somit die bestmöglichen Wachstumsbedingungen zu ermöglichen.
..Und zum Glück verschwinden diese unangenehmen Beschwerden in der Regel bis zum Ende des dritten Schwangerschaftsmonats bei den meisten Frauen wieder.

Mehr hilfreiche Informationen und Tipps, die schon vielen Schwangeren bei Schwangerschaftsübelkeit geholfen haben, habe ich hier in meinem Blog-Artikel zusammengefasst:

https://bindungsmanufaktur.de/uebelkeit-in-der-schwangerschaft/

26/02/2020

Passend zu meinem Beitrag “Wie Mutterliebe unser Gehirn verändert!” möchte ich hier darauf eingehen, welchen Einfluss diese einzigartigen 9 Monate und die frühen Mutter-Kind-Interaktionen auf das Hirn des BauchBabys haben.

Denn die Frage: “Wie wichtig sind unsere ganz frühen Erfahrungen?”, ist meines Erachtens nach mindestens genauso spannend, wie wichtig!

In der Psychotherapie gab es schon immer Beobachtungen bei Patienten, dass Erlebnisse aus der vorgeburtlichen Zeit und während der Geburt, irgendwie das spätere Erleben beeinflussen können. Es wurden auch immer wieder Berichte veröffentlicht, von Psychoanalytikern, deren Patienten, während regressiver Sitzungen, sogar einen Zugang zu einer Art (Körper)-Erinnerungen, an die vorgeburtliche Zeit hatten.

Heutzutage können viele empirische Untersuchungen bestätigen, was diese Einzelfallbeobachtungen bereits suggerierten:
Nämlich, dass sich die Entwicklung der Hirnstruktur von Föten und Neugeborenen stets in Wechselwirkung mit den Einflüssen der Umwelt und dem Erleben und Verhalten der (schwangeren) Mama vollzieht.

Dabei gelten folgende 2 Grundsätze:

1. Jeder weitere Entwicklungsschritt wird durch den vorangegangenen bestimmt. Also durch all das, was ein Kind in seinem Leben bisher gelernt, erlebt, gefühlt und dadurch in seinem Hirn verankert hat.

2. Je früher das Erleben, desto geringer ist der „Vergleichs-Pool“ anderer Erfahrungen. Das könnte mit großer Wahrscheinlichkeit bedeuten, dass vor allem die ersten, intrauterinen Erfahrungen, eine tiefe Spur im Lebensweg hinterlassen und eine Art Ur-Erfahrung darstellen, die das weitere Leben eines Menschen prägen.

Was das bedeutet, beschreibt das folgende Zitat von Dr. Thomas Verny aus seinem Buch “Pre-Parenting: Nurturing Your Child from Conception” am deutlichsten:

„Tatsächlich erfordert das große Gewicht der wissenschaftlichen Erkenntnisse, die in den letzten zehn Jahren erbracht wurden, dass wir die geistigen und emotionalen Fähigkeiten ungeborener Kinder neu bewerten. Die Studien zeigen, dass sie (ungeborene Kinder), wach oder schlafend, ständig auf jede Handlung, jeden Gedanken und jedes Gefühl ihrer Mutter eingestellt sind. Vom Moment der Empfängnis an prägt die Erfahrung im Mutterleib das Gehirn und bildet die Grundlage für Persönlichkeit, emotionales Temperament und die Kraft des höheren Denkens.“

Mit meiner Arbeit möchte ich dieses Wissen an werdende Mamas weitertragen. Denn dann ist es möglich, dass Frauen ihre Schwangerschaft auch als Schöpfungsweg begreifen. Und so können sie die ersten Ur-Erfahrungen ihres noch ungeborenen Kindes, achtsam und bewusst, als Erfahrungen von Liebe und Verbundenheit gestalten.

20/02/2020

Ich stelle *ganz stolz* vor: Mein Kursangebot >BauchGefühl< in der Familienpraxis Mohnblume in Berlin Tegel

Das Beste daran: Du kannst dir JETZT eine gratis Schnupperstunde* sichern!

Es ist natürlich ein stark begrenztes Angebot: Also melde dich noch heute für eine kostenlose Kennenlernstunde an! Und schaue es dir ganz unverbindlich an, bevor du entscheidest, ob es zu dir und deinem Baby passt.

Was erwartet dich in meinem Kurs?

BauchGefühl ist eine ganzheitliche Schwangerschaftsbegleitung für alle Frauen, die sich eine achtsame, intuitive und tiefe Mutter-Kind Bindung von Anfang an wünschen!

Besuche dieses besondere Kursangebot und erlebe wie die Bindung zu deinem Baby und das Vertrauen in deinen weiblichen Körper Tag für Tag wächst!

Diese achtsamen Zuwendung während der Schwangerschaft fördert nicht nur das Urvertrauen deines Babys, sondern legt auch das Fundament für eine sanfte, kraftvolle und selbstbestimmte Geburt im Teamwork!

Ich zeige dir, wie du Step by Step deine Intuition stärkst und über diese in einen einfühlsamen Dialog zu deinem Baby trittst. Zum Teil in deiner Vorstellungswelt in Form von inneren Bildern und intuitiven Austausch, aber vor allem auch ganz konkret, spürbar und unmittelbar mit deinem Baby im gemeinsamen Erlebnissen und Kontakten.

Mit einfachen und natürlichen Methoden kannst du dein ungeborenes Baby nicht nur schon vor der Geburt in seiner Einzigartigkeit kennenlernen, sondern du prägst auch auf natürliche und achtsame Weise seine eigenen, in ihm schlummernden Fähigkeiten im körperlichen, seelischen, intellektuellen, und geistigen Bereich. Denn diese ganz frühen Prägungen bestimmen mit, welche Gene deines Kindes aktiviert werden und welche Eigenschaften begünstigt werden.

In meinem Kursangebot in der Familienpraxis Mohnblume in Berlin Reinickendorf (Tegel) lade ich dich ein, deinem Baby von Anfang an ganzheitlich zu begegnen und eure frühe Bindung von Anfang an zu stärken und wachsen zu lassen!

Sichere dir jetzt einen der stark limitierten Plätze für eine kostenlose Probestunde und lerne das einzigartige und ganzheitliche Kurskonzept ganz unverbindlich kennen! Ich freue mich auf dich und dein Baby!

Trage dich einfach unter folgendem Link ein:

https://www.mein-wunsch-kind.de/bauchgefuehle-anmeldung/?preview=true

*Da es sich bei dem Angebot um ein Kursformat mit stark limitierten Plätzen handelt, gilt das Angebot nur solange noch freie Plätze vorhanden sind! Eine wirksame Einlösung des Angebots und Platzreservierung erfolgt erst nach verbindlicher Anmeldung zur Probestunde und einer offiziellen Anmeldebestätigung!

18/02/2020

Wie Mutterliebe unser Gehirn verändert!

Ich habe gerade einen ganz spannende Studie gelesen und dachte nur noch: WOW!
Denn: Aktuelle neuro-psychologische Untersuchungen liefern nun auch den wissenschaftlichen Beweis dafür, dass eine Mutterschaft eine Frau nachweislich verändert und sogar im Hirnscan nachweisbar ist.

Und die Veränderungen sind sogar so eindeutig, dass das Forscherteam aus Spanien und den Niederlanden, alleine am Hirnscan einer Frau mit 100%-iger genauigkeit sagen konnten, ob es sich bei dem abgebildeten Gehirn um eine Schwangere oder eine Nicht-Schwangere handelte. Diese Veränderungen blieben übrigens nachhaltig bestehen, was die follow-up Untersuchung nach 2 Jahren bestätigte!

Die Veränderungen betrafen vorrangig die Hirnregionen, die die Fähigkeit abbilden, sich intuitiv in andere hinein zu versetzen und ihre Gedanken und Gefühle zu verstehen.
Zudem kam heraus, dass die Stärke dieser Veränderungen mit der Stärke der Mutter-Kind-Bindung korrelierten!
Das heißt übersetzt: Je mehr sich eine Frau in dieser sensiblen Phase des Mutter-Werdens auf ihr Baby und den Kontakt und die Beziehung zu ihm einlässt, desto stärker gelingt es ihr auch sich selbst intuitiv und empathisch in der Mutterrolle wieder zu finden!
Gertrud von Le Fort hat das ja schon so schön gesagt:

“Geboren wird nicht nur das Kind durch die Mutter, sondern auch die Mutter durch das Kind.”

Das Zitat ist eines meiner lieblings Aphorismen zum Thema Mutterschaft. Weil es nichts wahreres gibt, als die Tatsache, dass bei einer Geburt immer (mindestens) 2 neue Leben entstehen.
Dies zeigt umso mehr, dass sich nicht nur der Körper einer Frau in der Zeit der Schwangerschaft verändert sondern auch ihre “Seele” bzw. Psyche sich auf die kommende Mutterrolle vorbereitet.
Und es zeigt zudem, dass die ganz frühe Verbindung zum Baby auf positive Weise dazu beitragen kann, dass wir nach der Geburt ganz intuitiv in der neuen Rolle als Mutter aufgehen. Und diese Fähigkeiten des emphatischen, intuitiven und feinfühligen Erkennens der Bedürfnisse eines Neugeborenen führt automatisch dazu, dass das kleine Wesen sich verstanden und geborgen fühlt und entspannt in dieser Welt ankommen kann.
All das, was man sich als frischgebackene Mama wünscht, oder?

14/02/2020

Hallo Mami :-)

Ich habe ein unglaublich süßes Video im Netz gefunden, welches ich euch nicht vorenthalten möchte!

Es zeigt auf unfassbar niedliche Art & Weise, wie ein Baby die Schwangerschaft in Mamas Bauch erlebt…

Und da Bilder bekanntlich mehr sagen als tausend Worte (dies trifft bestimmt auch für bewegte Bilder zu, oder?) schaut einfach selbst...

Celebrate the changes

12/02/2020

Lasst die Liebe zu eurem Baby im Bauch wie eine Pflanze wachsen!

Buddha wurde gefragt:
Worin liegt der Unterschied zwischen
"Ich mag Dich." und "Ich liebe Dich."?
Buddha antwortete darauf:
"Wenn Du eine Blume magst,
pflückst Du sie einfach.
Aber wenn Du eine Blume liebst,
gießt Du sie täglich."
Derjenige, der das versteht,
versteht das Leben.

Das ist von Buddha nicht nur wunderschön gesagt, sondern beschreibt auch, dass Liebe, nur manchmal schon in voller Pracht und Größe zur Welt kommt! Meistens benötigt sie, genau wie ein zartes Pflänzchen, Zuwendung und wird erst mit der Zeit langsam immer größer.

Liebe braucht Platz, Ruhe, Zuwendung und Pflege zum Wachsen! Daher ist die achtsame Zuwendung zu deinem Baby bereits im Mutterleib so wichtig! Wenn du nur „nebenbei“ schwanger bist, kann auch die Bindung zu deinem Baby nur „nebenbei“ wachsen.

Eine achtsame Kontaktaufnahme, Aufmerksamkeit und regelmäßige Zuwendung können da viel helfen und eure Liebe und Bindung kann durch diese regelmäßige Nähe immer größer werden...bis ihr euch am Tag der Geburt endlich in dieser Welt begegnet! Aber nicht als zwei Fremde, sondern als enge Vertraute!

Also ich kann dir als werdende Mama nur ans Herz legen: Beschäftige dich schon während der Schwangerschaft auf positive Weise mit deinem Baby und deinem wunderbaren, weiblichen, kraftvollen und sich verändernden Körper!

Hole dir für erste Anregungen, hier den Zugang zu meinem kostenlosen Online-Workshop "Bindung von Anfang an. 5 kleine Alltagsrituale für die Schwangerschaft"

https://bindungsmanufaktur.de/workshop-achtsame-bindung-von-anfang-an/

07/02/2020

Sooo …. Es hat mich viel Zeit, Schweiß und teilweise auch Nerven gekostet...
Aber nun ist sie endlich fertig und freut sich auf Besucher.
Meine Homepage !!!

Öfter mal reinschauen lohnt sich. Es wird mit Sicherheit regelmäßig die ein oder andere Neuigkeit geben… :-)

www.bindungsmanufaktur.de

05/02/2020

Dein Kind ist in jeder Phase seiner Entwicklung perfekt!

Ein Baby hat bereits VOR der Geburt ein Bewusstsein. Mit Bewusstsein meine ich hier vor allem das Erleben von mentalen Zuständen. Das bedeutet, dass ein Ungeborenes nicht nur passiv Reize aufnimmt, sondern diese auch erlebt, emotional verarbeitet und auf selbige reagiert.

Ich bin der festen Überzeugung, dass ein Menschenkind in jeder Phase seiner Entwicklung komplett ist und nicht etwa ein unvollständiger, kleiner Erwachsener! Auf dem Weg seiner Entwicklung ist jedes Kind, so wie es ist, perfekt und genau richtig! Als Embryo, als Fötus, als Säugling, als Kleinkind, als Schulkind etc.

Wir sollten endlich aufhören das Erwachsensein als “Ziel” zu betrachten, findest du nicht auch?
Das Hier und Jetzt ist der Ort an dem unsere Kinder unbeschwert ihr Kindsein leben sollten! Und wir Erwachsenen müssen endlich aufhören Kinder aus der Gegenwart zu reißen, indem wir Fragen stellen wie:
"Was willst du einmal WERDEN, wenn du groß bist?"
(Und damit auch noch traurigerweise ausschließlich die Auswahl eines zukünftigen Arbeitsplatzes meinen :-)

Als müsste man als Kind etwas werden wollen, weil das einfache Kindsein nicht ausreiche!

In diesem Sinne: "When i grow up i want to be a cat!"

03/02/2020

Spürst du das auch, dass die Entstehung eines Menschenlebens viel mehr ist als ein rein körperlicher Prozess?

Dann lade ich dich ein, deinem Baby von Anfang an ganzheitlich zu begegnen und im Vertrauen in dich selbst und deinen weiblichen Körper zuversichtlich und achtsam durch die Zeit der Schwangerschaft zu gehen!

Lasse dich auf den wundervollen Prozess ein, um die frühe Bindung zu deinem Baby zu stärken und somit das Fundament für eine sanfte und natürliche Geburt zu legen!
Ich möchte dir zeigen, wie du deine innere Kraft, dein Vertrauen und deine Hingabe stärkst, um ein unvergleichbares Schwangerschafts- und Geburtserlebnis für MAma UND Baby zu gestalten.

Da die ganzheitlichen Aspekte der emotionalen und psychischen Entwicklung von Babys in der gängigen Schwangerschaftsvorsorge leider häufig immer noch fehlen, habe ich einen Ratgeber geschrieben, der nicht nur den körperlichen Prozess, sondern die emotionale und intuitive Verbindung zwischen Mama und Baby fokussiert und fördert.

Mit dem Handbuch möchte ich werdenden Müttern einen Einblick geben, wie eine ganzheitliche und achtsame Schwangerschaft für Mama und Baby funktioniert.

Lade dir jetzt mein kostenlosen Ratgeber herunter und erfahre wie du mit 5 einfachen und natürlichen Methoden, einen besonderen Zugang zu deinem Baby und zu deinen ur-weiblichen Fähigkeiten bekommst!
Für eine bindungsorientierte Schwangerschaft und eine sanfte und intuitive Geburt!

Hier geht´s zum Gratis-Ebook. Es trägt den Titel "Achtsame Bindung von Anfang an!" und ist als Kurzratgeber der ideale Einstieg in eine ganzheitliche, bindungsorientierte Schwangerschaft für Mama UND Baby!

https://www.mein-wunsch-kind.de/meinwunschkind-o-i-video-1/

Mittlerweile haben schon viele schwangere Frauen zugegriffen. (Das freut mich wirklich von Herzen!)

Sichere auch du dir ein kostenloses Exemplar!

Liebe Grüße Anita