Yoga & More Telgte

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Yoga & More Telgte

Yoga & More ist ein Yoga Studio in Telgte. Bei uns findest Du Kurse wie Yoga, Pilates und WSG Außerdem kannst Du bei uns mit einem Rehasport Rezept trainieren.

In unserem Studio versuchen wir eine Athmosphäre der Entspannung und Erholung für unsere Teilnehmer zu gestalten. Unser Kurssystem ist offen, so dass die Teilnehmer zwischen den Kursstunden wechseln können. Wir bieten Kurse in den Bereichen Yoga (Yin, Vinyasa + Hatha Yoga), Pilates, Wirbelsäulengymnastik, BBP + Funktionstraining an. Ganz neu ist unser EMS-Trainings Angebot. Dafür setzen wir den kabellosen und trockenen Anzug von EasyMotionSkin ein. Du erreichst uns über Mail (info@yoga-and-more-telgte.de) oder Whatsapp (017662376235). Wir freuen uns auf Dich.

02/01/2026

Hallo Ihr Lieben,

heute möchte ich Euch Esther als neues Team Mitglied vorstellen. Sie ist Yoga Lehrerin und möchte eine neue Stunde am Donnerstag Abend anbieten.

Yoga & More - Team - Alle Trainer

In dieser Stunde möchte wir einen Crossover probieren. Die Stunde beginnt und endet im Hatha Yoga Stil mit Entspannung und Atem Übungen. Im Mittelteil kannst du dich auf einen kräftigenden Flow im Vinyasa Stil freuen.

Wir möchten am 22.01.26 um 19:30 Uhr starten.

Easy Hatha Flow | Yoga & More

Wer möchte dabei sein?

LG

Yoga & More

27/12/2025

Hallo Ihr Lieben,

bald starten wieder unsere Präventionskurse. Es gibt bereits einige Anmeldungen und ich möchte Dich heute einfach nochmal erinnern, falls Du Dich anmelden möchtest, es Dir aber im Trubel entfallen ist.

Präventionskurse sind nach § 20 zertifiziert und werden von den gesetzlichen Krankenkasse bezuschusst. Das heißt, Du bekommst nach Abschluss des Kurses von Deiner KK eine Teilerstattung der Kursgebühr. In der Regel sind 2 Kurse pro Jahr möglich, es gibt auch KK, die einen festen Betrag ansetzen. Da lohnt es sich mal nachzufragen.

Wir bieten Präventionskurse im Bereich Pilates und Yoga an. Wenn du damit im Januar starten möchtest, kannst Du Dir jetzt schon einen Platz reservieren.

Es gibt folgende Kurse:

Montags um 19:00 Uhr Pilates ab dem 12.01.26, es sind noch 2 Plätze frei
Dienstags um 20:00 Uhr Yoga ab dem 13.01.26, es sind noch 4 Plätze frei
Donnerstags um 10:00 Uhr Pilates ab dem 15.01.26, es sind noch 3 Plätze frei
Freitags um 08:30 Uhr Pilates ab dem 16.01.26 - ausgebucht

Freitags um 09:45 Uhr Pilates ab dem 16.01.26 - Neuer Termin und noch komplett buchbar.

Wichtig ist der Kurs hat einen Anfang und ein Ende und für die Bescheinigung solltest Du an 80 % der Stunden teilgenommen haben. Dann bekommst am Ende des Kurses von mir eine Bescheinigung über Deine Teilnahme, die schickst Du an Deine KK und bekommst von dort eine Gutschrift für einen Teil der Kursgebühr. Das ist je nach KK unterschiedlich, zwischen pauschal 75 € bis zu 100 % der Kursgebühr.

Also bist Du im nächsten Jahr dabei?🧘🙏😉

Liebe Grüße aus dem Yoga Studio

Susanne von Yoga & More

19/12/2025

Hilfe,

gerade fällt Dir ein, Du hast ein Geschenk vergessen oder Dir fällt einfach nicht das Richtige ein und es sind nur noch 5 Tage bis Weihnachten.

Keine Panik. Du musst nicht mehr in die Stadt hetzen und Dich mit lauter gestressten Menschen drängen. Ein Gutschein von uns, das geht bequem vom Sofa aus.

Du bestellst einfach per Mail den gewünschten Gutschein (3 x schnuppern, 5er oder 10er Karte oder einen Betrag zur freien Verfügung), bezahlst per PayPal und ich schicke Dir eine PDF zum - jetzt musst Du zu Deinem Schreibtisch - selber ausdrucken. Fertig.

So einfach und stressfrei können Weihnachtseinkäufe sein.

Jetzt bist Du dran - wenn Du magst.

Liebe Grüße🎄🧘

Susanne von Yoga & More
info@yoga-and-more-telgte.de

09/12/2025

Geschenktipp für einen Yoga Fan:

https://www.yoga-and-more-telgte.de/shop/Taschen-c56674762

Vielleicht dazu noch eine 3 mal schnuppern Karte und das neue Jahr fängt prima an.
Gerne helfe ich Dir dabei und passendes Paket zu schnüren.

05/12/2025

Möchtest Du einem Lieblingsmenschen ein besonderes Geschenk machen? Zeit für sich? Zur Ruhe kommen? Neues Ausprobieren? Es gibt viele gute Gründe einen Gutschein zu verschenken.

https://www.eversports.de/org/widget/d2b22bdb-69e9-4b55-9bb0-2b4ed7cb32bc?venueId=b0f81883-4abf-452b-9230-de44aaa2ddfb

21/11/2025

Hallo Ihr Lieben,

wir haben dieses Jahr für die Black Week die 5 er Karte im Angebot.

Bis zum 01.12.25 um 12:00 Uhr kostet die Karte:

49 € statt 65 € 😉

https://www.eversports.de/phoenix?productId=ded72d31-23bf-4d1a-a46b-d287f0fe76df&venueId=b0f81883-4abf-452b-9230-de44aaa2ddfb&origin=widget

Wenn Du noch eine aktuelle Karte im Gebrauch hast, kannst Du das Angebot auch nutzen. Die Laufzeit beginnt erst mit der ersten Buchung.

Du kannst diese Info auch gerne mit Freunden und Familie teilen. 🧘🙏

Liebe Grüße

Susanne von Yoga & More

14/11/2025

Unser erstes Black Week Angebot:

3 mal Schnuppern für 19 € statt wie sonst 25 €

Das Angebot endet am 01.12.25 um 12:00 Uhr Mittags

https://www.eversports.de/phoenix?productId=95fb3582-0410-440f-8f31-87ac4b24ec74&venueId=b0f81883-4abf-452b-9230-de44aaa2ddfb&origin=widget

Probiere 3 Stunden Deiner Wahl aus. Du hast noch Fragen? 017662376235😉

10/11/2025

Letzte Woche kam vor der Stunde eine Teilnehmerin auf mich zu und sagte, ich muß Dir einfach mal was sagen: Ohne meine regelmäßigen Pilates Stunde komme ich einfach nicht mehr zurecht. Die Kraft und Beweglichkeit, die ich mir hier erarbeite, bekomme ich nicht durch meine Physio.

Das sind die Momente, die mir meine Arbeit besonders machen. Danke für solche Rückmeldungen.

Unsere Pilates Stunden sind: montags um 16:30 Uhr und um 19:00 Uhr, donnerstags um 10:00 Uhr und freitags um 08:30 Uhr.

Probiere es gerne selber aus. Du erreichst mich unter 017662376235

28/10/2025

Wir haben eine neue Stunde im Kursplan: Gentle Pilates Montags um 16:30 Uhr.🧘

Alle Infos findest Du hier: https://www.eversports.de/org/activity/867bdcb1-14fb-40ff-aeb0-b248c2b8a8f5

14/10/2025

Rehasport Gruppen in Telgte

Du suchst nach einer Möglichkeit am Rehasport teilzunehmen? 🤔 Wir bieten mehrere Kurse Funktionelles Training in der Woche an, um deine Fitnessziele zu erreichen und dein Wohlbefinden zu verbessern. Du kannst wählen zwischen folgenden Terminen, um dein Training anzupassen: Montags um 08:00 Uhr oder um 09:00 Uhr, wenn du ein frühes Bird bist, oder Mittwochs um 17:00 Uhr, 17:55 Uhr oder 18:50 Uhr, wenn du nach der Arbeit trainieren möchtest. Unsere Kurse sind perfekt geeignet, um deine Kraft, Ausdauer und Flexibilität zu verbessern. Rufe mich gerne an, um Deine Fragen und Buchungen zu besprechen und deine individuellen Bedürfnisse zu erörtern. 017662376235 😉 Ich freue mich darauf, dich bei Yoga & More zu begrüßen und deine Reise zum besseren Selbst zu unterstützen! 🙏 Bis bald!

18/09/2025

Neuer Pilateskurs am Vormittag!

Am Dienstag um 10:30 Uhr startet eine neue Pilates Stunde bei uns mit Michaela. Im Fokus wird der Rücken und eine starke Mitte stehen.

Möchtest Du dabei sein? Melde Dich gerne über Whatsapp 017662376235 oder über diesen Link an:

https://www.eversports.de/org/activity/d3c6f8eb-4f7e-4034-80ec-113e439c11b0

Wir freuen uns auf Dich.

PS. Teile dies gerne mit Deiner Freundin, Kollegen oder Familie.

10/09/2025

Wir möchten etwas Neues wagen:

Wir bieten Euch eine Stunde für alle an. Pilates für Generationen - gemeinsam aktiv werden.

Ein Kurs für Mütter/Väter und Kinder ab 10 Jahren - wir stärken spielerisch im Team unsere Mitte, verbessern Beweglichkeit und Balance- obendrein haben wir gemeinsam Freude an Bewegung und stärken den Zusammenhalt.
Für Eltern eine Wohltat, für Kinder ein erster Einstieg in das Pilates Training.

Natürlich können auch Tennager oder Erwachsene einzeln in die Stunde kommen.😉

https://www.eversports.de/org/activity/851d58f9-ca09-4dda-8391-e808c6c10037

Gerne teilt dies mit Freunden, Verwandten und Kollegen.

Wir sind gespannt auf Eure Reaktionen.

Adresse

Daimler Str. 9
Telgte
48291

Telefon

+4917662376235

Webseite

http://www.yoga-and-more-telgte.de/

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