Saskia John - Heilung durch Bewusstsein & Erwachen

Saskia John - Heilung durch Bewusstsein & Erwachen Dunkelretreats, Heilung Inneres Kind, Familienstellen, Meditation, Tai Chi

* Traumaheilung & spirituelle Persönlichkeitsentwicklung *
Dunkelretreats, Familienaufstellungen, Arbeit mit dem Inneren Kind,
Hypnose, Heilfasten, Meditation, Tai Chi

Soll ich bleiben – oder gehen?Diese Frage begleitet viele von uns – in Beziehungen, an Orten, in Lebenssituationen.Doch ...
10/11/2025

Soll ich bleiben – oder gehen?

Diese Frage begleitet viele von uns – in Beziehungen, an Orten, in Lebenssituationen.
Doch es macht einen großen Unterschied, ob wir aus Angst

fliehen …
ob wir aus Liebe bleiben …
oder ob wir aus Reife weitergehen.

Im neuen Video lade ich dich ein, diese Unterscheidung klar zu spüren.

Vielleicht erkennst du dich darin wieder – und findest Frieden mit deinem Weg.

👉 Hier geht’s zum Video: https://youtu.be/Qs1Mh3n-trI
💬 Teile gern deine Gedanken in den Kommentaren.

Ich freue mich auf eure Resonanz.

Soll ich bleiben – oder gehen? Diese Frage kennen viele von uns - in Beziehungen, an Orten, in Lebenssituationen. In diesem Video lade ich dich ein, die Unte...

Viele Menschen verstehen, warum sie so fühlen, wie sie fühlen –aber sie wissen nicht, wie sich gesundes Fühlen überhaupt...
27/10/2025

Viele Menschen verstehen, warum sie so fühlen, wie sie fühlen –
aber sie wissen nicht, wie sich gesundes Fühlen überhaupt anfühlt.

Wir haben gelernt, uns zu regulieren, zu analysieren, zu funktionieren.

Aber was heißt es, wirklich im Leben anzukommen?

Dieses neue Video öffnet eine Landkarte:
vom Kopf ins Empfinden.
Von Kontrolle zu Vertrauen.
Von Wissen zu Beziehung – mit dem Leben selbst.

💫 Ich glaube: Gesundes Fühlen ist nichts, das man erreicht.
Es geschieht, wenn man aufhört, sich an alten Prägungen festzuhalten.

🎥 Neues Video:
👉 Was, wenn du nie gelernt hast, gesund zu fühlen?
📺 https://youtu.be/hkgY_gXx5tE
🪷
Wenn du magst – schreib mir in die Kommentare,
was in dir anklingt, wenn du diese Frage hörst.

Funktionierst du gut – aber fühlst dich innerlich leer?Hier beginnt der Weg vom Kopf ins echte Empfinden. 🌿Viele Menschen verstehen heute, warum sie so fühl...

🧠 Angst ohne Grund? So wird Misstrauen zur Gewohnheit.Dieses Video zeigt, wie übertragene Angst und elterliche Warnsyste...
20/10/2025

🧠 Angst ohne Grund? So wird Misstrauen zur Gewohnheit.

Dieses Video zeigt, wie übertragene Angst und elterliche Warnsysteme unser Vertrauen in die eigene Wahrnehmung beeinflussen.

Oft übernehmen wir Ängste, die gar nicht aus unserer eigenen Erfahrung stammen – sondern still aus früheren Generationen weitergegeben wurden.
Sätze wie „Schließ die Tür ab“ oder „Vertrau niemandem“ sollen schützen, doch sie senden unterschwellig eine andere Botschaft:
👉 „Die Welt ist gefährlich – und du bist zu offen, zu naiv.“

So entsteht ein inneres Spannungsfeld zwischen dem Gefühl von Sicherheit im Jetzt und der Angst, die eigentlich aus der Vergangenheit der Eltern stammt.
Und mit der Zeit wird daraus Misstrauen – nicht gegenüber anderen, sondern gegenüber dem eigenen Spüren.

🎬 Im Video spreche ich darüber,
wie diese Form der Weitergabe wirkt,
wie sich Misstrauen festsetzen kann
und wie du beginnst zu unterscheiden:
Was ist wirklich meine Angst –
und was habe ich übernommen,
weil niemand erklärt hat, woher sie kam?

Ein Impuls zum Innehalten, Sortieren und Neuausrichten.
Nicht gegen jemanden – sondern für dich.

💬 Welche Angst in dir war vielleicht nie wirklich deine?
Teile gerne in den Kommentaren, was du entdeckt hast.

Dieses Video zeigt auf, wie übertragene Angst und elterliche Warnsysteme unser Vertrauen in die eigene Wahrnehmung beeinflussen.Es beschäftigt sich mit übert...

Elternstress überträgt sich – täglich, unmittelbar und nachhaltig auf unsere Kinder.In meinem neuen Video zeige ich, wie...
11/10/2025

Elternstress überträgt sich – täglich, unmittelbar und nachhaltig auf unsere Kinder.

In meinem neuen Video zeige ich, wie chronischer Stress die kindliche Entwicklung prägt und welche Auswege es gibt. Denn: Kinder spiegeln den inneren Zustand ihrer Eltern.

Die gute Nachricht? Jeder Schritt zu mehr innerer Ruhe wirkt nicht nur auf uns selbst, sondern auch auf die nächste Generation.

Welche Erfahrungen hast du mit diesem Thema gemacht?

Elternstress ist kein Nebenthema – er prägt Kinder tief.Wenn Erwachsene dauerhaft gestresst sind, spüren Kinder das jeden Tag:in der Atmosphäre, in den Erwar...

🌊 Ein Rückschlag – und plötzlich glaubst du: Das war’s.Doch was, wenn genau das ein Schritt tiefer zu dir selbst ist?Wir...
01/10/2025

🌊 Ein Rückschlag – und plötzlich glaubst du: Das war’s.

Doch was, wenn genau das ein Schritt tiefer zu dir selbst ist?Wir alle kennen Momente, in denen wir stolpern, in denen es still wird um uns, in denen wir uns fragen: Wohin jetzt mit all dem?Es fühlt sich an wie ein Ende – und kann doch der mutigste Anfang sein.

Mein neues Video ist kein „Ratgeber zum Wieder-Funktionieren“. Es ist ein Raum, der dich erinnert:

✨ Rückschläge sind nicht Rückschritte
✨ Schmerz kann stille Stärke gebären
✨ Du bist nicht allein

Vielleicht findest du darin Worte, die dich halten – oder die du an jemanden weitergeben möchtest, dem sie gerade guttun könnten.

📹 Hier geht’s zum Video: https://youtu.be/jicJ6OMJFpg?si=ONzXgJAQ-ctob-H6g

Ein Rückschlag.Und plötzlich glaubst du: Das war’s.Aber vielleicht ist genau dasein weiterer Schritt zurück zu dir selbst.Wenn du mutig gegangen bist,und plö...

„𝗘𝘀 𝗵𝗮𝘁 𝗱𝗶𝗿 𝗱𝗼𝗰𝗵 𝗻𝗶𝗰𝗵𝘁 𝗴𝗲𝘀𝗰𝗵𝗮𝗱𝗲𝘁.“Ein Satz, den viele aus der Kindheit kennen – und der oft unterschätzt wird.In der neu...
04/08/2025

„𝗘𝘀 𝗵𝗮𝘁 𝗱𝗶𝗿 𝗱𝗼𝗰𝗵 𝗻𝗶𝗰𝗵𝘁 𝗴𝗲𝘀𝗰𝗵𝗮𝗱𝗲𝘁.“

Ein Satz, den viele aus der Kindheit kennen – und der oft unterschätzt wird.

In der neuen Episode meiner Serie 𝗪𝗼𝗿𝘁𝗲 𝗺𝗶𝘁 𝗪𝗶𝗿𝗸𝘂𝗻𝗴 geht es darum, wie solche Aussagen das Selbstbild prägen und die Fähigkeit untergraben können, eigene Bedürfnisse wahrzunehmen und ernst zu nehmen.

Das Video lädt dazu ein, gängige Redewendungen zu hinterfragen, alte Muster zu erkennen und neue Wege in der Kommunikation mit Kindern (und uns selbst) zu finden.

Welche Sätze haben dich in deiner Kindheit geprägt?

Ich freue mich über eure Gedanken in den Kommentaren.

In dieser Episode der Serie Worte mit Wirkung steht der Satz „Es hat dir doch nicht geschadet“ im Fokus – eine Aussage, die oft beiläufig fällt, aber tiefgre...

Wenn der innere Antreiber das Tempo vorgibt – den eigenen Wert abseits von Leistung wiederentdecken 🌟😓 Wer schon einmal ...
24/07/2025

Wenn der innere Antreiber das Tempo vorgibt – den eigenen Wert abseits von Leistung wiederentdecken 🌟

😓 Wer schon einmal das Gefühl hatte, nie genug zu sein, kennt den ständigen Begleiter namens Leistungsdruck. In dieser Familienaufstellung begegnet eine Frau genau diesem inneren Antreiber – begleitet von Selbstzweifeln und dem Druck, immer funktionieren zu müssen.

🧒 Eine vertraute Stimme aus der Kindheit meldet sich zu Wort: „Beeil dich, sonst schaffen wir das alles nicht.“ Tief im Selbstwert verankert, führt genau dieser Impuls häufig zu Burnout, Erschöpfung und innerer Leere.

🚀 Dieses Video lädt dazu ein, einen anderen Weg zu gehen: hin zu mehr Selbstliebe, innerer Klarheit und achtsamem Erleben. Dort, wo einst das Müssen regierte, entsteht Raum für das befreiende Dürfen – vom Antreiber zum Erwachsenen-Ich.

💬 Persönliche Einblicke, Fragen oder Erfahrungen schaffen in den Kommentaren einen Raum für Verständnis und Inspiration. Jede Stimme zählt.

🔁 Impulse weitergeben? Gerne teilen – denn gemeinsam öffnet sich der Weg zu mehr Wertschätzung und Selbstfürsorge.

In dieser Aufstellung wird der Ursprung von Leistungsdruck, innerem Kritiker und Perfektionismus sichtbar. Eine Frau, die seit Jahren funktioniert, ohne zur ...

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Telefon

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Kategorie

Inneres Kind heilen, Dark-Retreat, Datenschutzhinweise

Inhalt: 1. Zur Person / Inneres Kind heilen / Dunkelretreat 2. Impressum/Kontakt 3. Datenschutzhinweise

1. Zur Person, Dunkelretreat & Inneres Kind heilen: Seit 1994 arbeite ich als Therapeutin in eigener Praxis (Traum-, Trauma- und Integrationsarbeit, Begleitung in Krisen * Aufstellungs- und Innere-Kind-Arbeit, Hypnose, TimeWaver Med, Heilfasten, Meditation, Tai Chi) und begleite Menschen auf ihrem persönlichen Weg zu Heilung und spirituellem Wachstum. In 3 Langzeit-Dunkelretreats erforschte ich die Tiefen meiner Seele. Seit 2017 biete ich ergänzend zu meiner Arbeit auch Dunkelretreats an. Wie sich in den Dunkelretreat-Begleitungen bisher zeigte, ist es im Schutz und in der Klarheit der Dunkelheit um ein Vielfaches einfacher, mit dem Inneren Kind in einen fühlbaren Kontakt zu kommen.

Ausführliche Informationen zum Dunkelretreat finden Sie auf https://www.saskiajohn.de/de/dunkelretreat/. Über die Arbeit mit dem Inneren Kind erfahren Sie mehr auf https://www.saskiajohn.de/de/meine-arbeit/das-innere-kind-heilen/. Mehr zu meiner Person erfahren Sie auf https://www.saskiajohn.de/de/biographie/.

2. Impressum Fanpage von Saskia John - Impressum: https://www.saskiajohn.de/de/impressum/ Impressum: https://www.saskiajohn.de/de/impressum/