Gesundwerk

23/11/2023

Das Leben ist Bewegung! 😘

26/10/2023

23/09/2023

Der Buch-Titel klingt wie ein Witz ... ist es aber gar nicht!
Denn schon mit einer relativ einfachen Umstellung der Lebens- und Ernährungsgewohnheiten werden die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert und Krankheiten entweder verhindert, gelindert oder sogar geheilt.
Der Autor Dr. Michael Greger ist weltweit anerkannter Ernährungswissenschaftler. In seinem Buch analysiert er die häufigsten krankheitsbedingten Todesursachen der westlichen Welt, z.B. infolge von Herzerkrankungen, Krebs, Bluthochdruck, Diabetes oder Parkinson.
Er erklärt auf wissenschaftlicher Basis, wie diesen vorgebeugt werden kann oder wie sie sogar rückgängig gemacht werden können, welche Rolle die Ernährung dabei spielt und welche Lebensmittel besonders wertvoll und gesund für die verschiedenen Organe und Funktionen des menschlichen Körpers sind.
Der erfolgreiche Weltbestseller ist ab sofort bei uns erhältlich:
How not to die, Dr. Michael Greger, Unimedica im Narayana Verlag, geb, 512 Seiten, Euro 24.80

22/03/2023

MSM - Organischer Schwefel (https://partnerprogramm.cellavita.de/go.cgi?pid=784&wmid=cc&cpid=1&target=https://www.cellavita.de/gesundheit/nahrungsergaenzung/msm-organischer-schwefel/?p=1&o=2)ist eines der wenigen Antioxidantien, die die Blut-Hirn-Schranke leicht überwinden können. Es schützt vor oxidativen Schäden, verhindert diese und stellt die Elastizität und Durchlässigkeit der Zellmembrane wieder her. So können die Nervenzellen beginnen, Schadstoffe auszuscheiden.

Studien zur Einnahme von MSM Nahrungsergänzungsmitteln haben gezeigt, dass bei einer Reihe von Beschwerden Abhilfe geschaffen werden konnte:

💥Zur Linderung von Schmerzen
💥Zur Bekämpfung von Stress
💥Zur Entgiftung
💥Im Einsatz gegen Allergien
💥Bei neurologischen Krankheiten
💥Für schöne Haare, Haut und Nägel
💥Bei Autoimmun-Erkrankungen
💥Zur Bekämpfung von Parasiten
💥Diabetes Prävention
💥Verstopfung und übersäuertem Magen
💥Bei der Behandlung von Lungen-Fehlfunktionen

👉 Hier geht's zu MSM

(https://partnerprogramm.cellavita.de/go.cgi?pid=784&wmid=cc&cpid=1&target=https://www.cellavita.de/gesundheit/nahrungsergaenzung/msm-organischer-schwefel/?p=1&o=2)10% sparen mit dem Code: fdg10

17/03/2023

02/03/2023

Gefährlicher Zuckerersatz: Der künstliche Süßstoff Erythrit, auch Erythritol oder E 968 genannt, ist doch nicht so gesund wie lange angenommen. In

07/02/2023

🚀 Der perfekte Energie-Kick für zwischendurch sind diese Übungen. Hier zeigt dir Roland genau, wie es geht: https://www.youtube.com/watch?v=bVgqgBRkl2U

18/01/2023

Das Ehepaar hat auf YouTube eine riesige Fangemeinde - dort geben sie Tipps für ein schmerzfreies Leben bis ins hohe Alter.

06/01/2023

„Nicht einfach die Flinte ins Korn werfen. Und wenn mal etwas nicht gelingt, neu anfangen und weitermachen. Das hat sich im Alter gut bewährt.“ Eine seltene Nervenkrankheit führt dazu, dass Peters Fersen, Füße und Unterschenkel gelähmt sind. Sein Hobby, das Wandern, lässt er sich aber nicht vermiesen. Er läuft trotzdem - nur mit Rollator. Auch wenn die Routen nicht die einfachsten sind. Im Sommer hat er sich eine besondere Tour ausgesucht: Den Kinzigtäler Jakobusweg, eine Mehrtageswanderung mit 142,6 Kilometern und 4.880 Höhenmetern.