Sandra Baumann

22/11/2025

Die Energie des Lebens

08/11/2023

https://podcasters.spotify.com/pod/show/sandra3660/episodes/Wie-Du-ein-glckliches-Leben-fhrst-e2blekr

Über das Leben wie es ist

30/10/2023

https://spotifyanchor-web.app.link/e/1We2o9FPhEb

Anleitung zum meditieren

13/10/2022

Reiki I. Seminar incl. Einweihung - kostenlos – Begrenzte Anzahl

In diesen momentanen schwierigen Zeiten will ich mit dieser Action, ein Zeichen setzten, das es doch noch Lichtblicke gibt.
Ich möchte damit einigen Menschen damit die Möglichkeit geben, sich dieses unsagbare wertvolle Wissen anzueignen.
Termine werden individuell abgestimmt bei der Anmeldung.
Eine Anmeldung ist zwingend erforderlich entweder über

Mail: info@sandrabaumann.website oder
über den Messenger
oder über die Website über Kontakte www.sandrabaumann.website

Hier nochmals eine Zusammenfassung, was Reiki ist und was dich erwartet

Reiki - traditionelles Usui-Shiki-Ryoho Reiki

Dr. Mikao Usui, 1865 in Süden Japans geboren, war ein japanischer Gelehrter und ist der Gründer des traditionellen Reiki-Systems.

Ich befinde mich in dessen Linie an 9. Stelle, arbeite und lehre nach seinen Schriften und Lehren.

Ich unterrichte ganz bewusst nur das traditionelle System welches von Mensch zu Mensch durch persönliche Einweihungen weitergegeben wird.

Was ist Reiki?

Reiki ist ein auf der natürlichen Energie aufbauendes Heilsystem, sprich eine alternative, ganzheitliche Heilmethode, die die universelle Lebensenergie über die Hände des "Reiki-Kanals oder Reiki - Sitzungsgebenden Genesungshelfers" auf den hilfesuchenden übertragbar macht. Die universelle Lebensenergie, hier Reiki genannt, durchfließt den Genesungshelfer und wird hauptsächlich über dessen Hände dem Empfänger zur Verfügung gestellt, und zwar nur in dem Maße, wie es für den Empfänger förderlich ist.

Reiki ist ein japanisches Wort für diese Lebensenergie (gesprochen wird es Reki).

Reiki setzt sich aus den Silben Rei und Ki zusammen.

REI bedeutet UNIVERSELL und bezieht sich auf die Ebenen des Körpers, des Geistes und der Seele. KI ist die ENERGIE, die in allem fließt, was LEBENDIG ist. Reiki ist das Prinzip einer umfassenden Energie, einer oder sogar der Energie, die alles mit Leben erfüllt, es ist die universelle Lebensenergie und damit in jeder Hinsicht GRENZENLOS!

Das Wort Energie ist ein abstraktes Namenwort wie z.B. Angst, Wut, Trauer usw. man kann es nicht sehen und auch nicht berühren, aber sie ist da.

Reiki ist eine "HANDVOLL GESUNDHEIT".

Reiki aktiviert unsere Selbstheilungskräfte und verhilft zu allgemeinen Wohlbefinden.

Ziel ist es, das gesamte energetische System wieder in Balance zu bringen. Reiki kann die Ursachen der physischen Symptome finden, gleicht die benötigten Schwingungen aus bzw. füllt diese mit Energie auf so dass die Gesundheit wieder hergestellt werden kann.
Reiki ist

Eine Wissenschaft der Energie.

Eine leicht zu erlernende Behandlungstechnik.

Immer, überall und in jeder Lage gefahrlos anzuwenden.

Für dich und jedes lebendige Wesen, das täglich Energie verbraucht.

Ein einzigartiges, transformierendes Erlebnis.

Eine Technik zur Aktivierung, Wiederherstellung und Harmonisierung natürlicher Energie.

Zum Helfen, Heilen, Vorbeugen von Störungen, Aufrechterhalten echten Wohlbefindens.

Leicht mit medizinischen und anderen Therapien zu kombinieren.

Eine Selbsthilfetechnik für Persönliches Wachstum und Transformation.
Wirkungen von Reiki

Reiki wirkt auf verschiedenen Ebenen!

Physische Ebene

Stressabbau - Entspannung - Beruhigung - Stärkung des Immunsystems - Bewirkung niedriger Krankheitszustände - Reinigung von Giftstoffen - erstaunliche Heilungen bei z. B. Neurodermitis, Allergien, Nervenreizungen, Asthma, Tumore, Schuppenflechte, beschleunigte Heilung von Wunden uvm.

Psychische Ebene

Harmonisierend im Gefühlsbereich - ausgleichend - Gefühle werden lebendiger, erfüllender erlebt - Innere Stärke baut sich auf - abgelehnte, verdrängte Gefühle werden bewusst verarbeitet und neu integriert - Stress lässt nach - Liebe wird fühlbar - größere Feinfühligkeit - Beziehungsheilung - Ängste Abbau - Öffnung und Zentrierung.

Mentale Ebene
Intuition entwickelt und verstärkt sich - Entwicklung des eigenen Potentials - gute Öffnung für Bilder und Ideen - neue Erfahrungen - offen fürs leben - Kreativität - positive Lebenshaltung - die Lebensaufgabe erkennen - Förderung der Selbstentwicklung - Wahrnehmen der größeren, universellen Zusammenhänge - klare Entscheidungskraft.

Spirituelle Ebene

Meditation - feinere, größere Aura - Verbindung mit höheren Ebenen - Entwicklung der spirituellen Fähigkeiten - Bewußtseinserweiterung -Vertrauen in den göttlichen Plan - die Sinnhaftigkeit des Lebens erkennen.
Was leistet nun dieses Reiki?

versorgt unseren Körper mit Lebenskraft
lindert Schmerzen
lindert akute und chronische Beschwerden
stärkt das Immunsystem
wirkt harmonisierend und entgiftend
vitalisiert Körper und Geist
hilft bei Stressabbau und gibt Rune und Gelassenheit
gleicht unseren Energiehaushalt aus und löst Blockaden
unterstützt ärztliche Behandlungen und andere Therapien
fördert den Selbstheilungsprozess auf allen Ebenen

Für wen ist nun dieses Reiki!

Reiki ist nicht nur für Menschen die unter körperlichen Symptomen leiden oder gesundheitlich angeschlagen sind.

Nein! Reiki ist auch für die Menschen die Ihren Leben mehr Vitalität, Gesundheit, Erfolg und Wohlstand geben möchten.

Reiki kann uns auch dabei helfen unsere Ziele, Wünsche und Träume Wirklichkeit werden zu lassen. Reiki kann uns aber auch halt geben wenn das Leben mit uns mal wieder Achterbahn fährt. Anzuhalten, auszusteigen, Kopf frei bekommen und die richtigen Schritte unternehmen.
Warum Reiki selbst erlernen!

Wir haben Reiki als einfache Selbstbehandlungsmethode jederzeit zur Hand.

Schon eine Kurzbehandlung kann uns für den Rest des Tages Kraft und Energie geben den Alltag zu bewältigen.

Reiki ist aber auch sehr hilfreich in folgenden Berufen: wie z.B. Pflegerische Bereich, Altenpflege, Sterbebegleitung, Kindergarten.

Unterstützt Entspannungs- und Meditationsformen wie z. B. Yoga oder autogenes Training.

Eine gute Unterstützung in der Schwangerschaft sowie während und nach der Geburt oder wenn es einfach mit dem Kinderwunsch nicht klappen will.

Da das ausführen von Reiki keine besonderen Vorkenntnisse erfordert, kann Reiki jeden Alters leicht erlernt werden.

Die Arbeit mit Reiki erfordert keine Willensanstrengung oder Konzentration. Es ist vielmehr ein kreatives geschehen lassen.

Ist jemand einmal, durch die korrekt ausgeführten Einweihungen, als "Reiki-Kanal" geöffnet worden, so fließt die Reiki-Energie immer dann aus seinen Händen, wenn er sie auflegt.

Diese Fähigkeit geleitet Ihn ein Leben lang.

28/06/2021

Werde jetzt Teil unseres Teams !!!!

25/12/2020

Die Rauhnächte sind die zwölf heiligen Nächte vom 24.12. bis 06.01.2020.
In diesen Nächten, sagt man, wird das Lebensrad für das nächste Jahr gesponnen. Altes legt man ab, um Platz zu machen für das neue.
Die Rauhnächte bergen in sich eine große Kraft der Manifestation.
Wünsche und Ideen sind in dieser Zeit einfacher den je sie zu verwirklichen.

Also Leute heute, sagt man, ist der Tag der Sternschnuppen.
Wünscht euch was Ihr schon lagen auf dem Herzen habt, glaubt daran und das wichtigstes ist Ihr müsst es fühlen.
Das Fühlen ist der Ausschlaggebende Punkt, der Katalysator, um deinem Wunsch in die Wirklichkeit zu manifestieren.
Es kommt gar nicht so darauf an, wie Ihr den Wunsch formuliert. Das müsst ihr auch gar nicht, denn euer Herz kennt eueren Größten Wunsch.
Ihr solltet besonders darauf achten, wenn ihr zum Wünschen anfängt, das Ihr in euer Herz schaut, was Ihr fühlt, was in euch passiert, ob hier sich noch was sperrt, komisches Gefühl oder ob sich noch was anderes Zeigen will.
Das wichtigste an der Wunscherfüllung ist die Ehrlichkeit zu sich selbst und der tiefe Blick in seine Seele.
In diesen Sinnen wünsche ich Euch heute einen freudigen 1. Weihnachtstag mit vielen Sternschnuppen.

17/09/2020

Alles in Deinem Leben bist Du
Die Illusion in Dir

Alles was in Deinem Leben ist, ist eine Illusion in Dir! Alles was wir sehen oder besser gesagt glauben zu sehen ist eine Projektion von uns. Wenn wir die Bilder in uns ändern ändern sich die Außenwelt automatisch mit. Das ist ein gesetzt. Wie Einstein schon sagte: „Das Leben ist nur eine besonders hartnäckige Illusion“ und Dr. Serge Kahili King sagte: Die Realität zu verändern mag nicht immer leicht sein, jedoch ist es immer möglich.
Als erstes müssen wir unseren Geist beruhigen, um überhaupt mal zu wissen was für Programmierungen im Unterbewusstsein laufen. Den Geist beruhigen kann man durch viele Arten. Wie Sport, Meditation, Musikinstrument spielen usw. es ist egal was für eine Technik Du hast um deinen wirren Gedanken Einhalt zu gebieten. Wichtig ist nur das Du es hinbekommst. Finde hier Deinen eigenen Weg. Das was für dich funktioniert ist richtig und war und wenn es hundertmal bei einem anderen nicht gehen sollte. Mach Dir keinen Kopf. Sein Problem nichts Deines. Wir müssen auch aufhören damit dass es für eine bestimmte Sache nur eine Technik gibt. Das stimmt nicht es gibt für alles huderte von Techniken und vielleicht ist da trotzdem nichts für Dich dabei und Du entwickelst Deine eigene.
Viele von uns kennt dieses ganze Spiel und haben schon sehr viel ausprobiert und nichts hat so wirklich funktioniert. Nehmt euch immer nur ein Thema her und bearbeitet dieses solange bis ihr wirklich damit durch seid. Oft muss sich auch im außen was zeigen was hier jedoch einige Tage dauern kann. Zeit ist relativ. Desweiteren belügt ihr euch viel zu oft selbst!
Ihr müsst euch als erstes bewusst machen das alles eine Illusion ist und diese Illusion solltet ihr dann loslassen sprich freigeben. Es ist eigentlich ganz einfach. Nehmt als erstes Mal ein Thema her das euch eigentlich nicht so wichtig ist. Hier beginnt nämlich schon meist der erste Fehler. Wir fangen mit den größten Themen an wie Geld Reichtum, Liebe ect. und da funktioniert es meistens dann nicht und wir geben auf. Erst wenn wir in den „unwichtigen“ Themen Erfolg haben sollten wir uns den größeren Aufgaben widmen. Denn durch die kleinen Erfolge erhalten wir so Vertrauen in uns. Es ist auch Gesetzt so wie im kleinen so auch im Großen. Betrachtet das Thema. Nun geht’s Du her und stellst Dir zu diesen Thema ein ganz anderes Bild von und zwar so lange bist du wirklich die Emotionen dazu fühlen kannst. Lass es dann sein und gehe Deinen Alltag nach und schau was passiert. Du wirst wahre Wunder erleben.
Wichtig ist auch das ihr es fühlen könnt. Das ist eigentlich der Hauptpunkt warum so viel nicht funktioniert. Wir stellen uns es vor verwenden dann ein paar gelernte Techniken und denken alles ist gut und wundern uns dann warum es nicht funktioniert.
Ihr vergesst das wichtigste von allen es ist das fühlen nur was wir wirklich fühlen können kommt in unser Leben.
Wir bräuchten uns gar keine Bilder vorstellen, irgendwelche Rituale oder Techniken durchführen, wir müssen die Situation nur fühlen können und alles ist gut.

Oft fehlt uns auch die Entschlossenheit, bei den Dingen die wir Verändern wollen. Denn wir hätten dies zwar gerne aber so richtig ehrlich wollen wird dann zu uns selbst auch nicht wieder sein für wen wir was eigentlich tun oder haben wollen. Oft ist es dann so dass wir es für wen anderes tun würden um diesen wiederum zu gefallen oder als gut dazu stehen aber nicht wirklich für uns. Denn eines ist Fakt würden wir die Veränderung unbedingt wollen würde es auch umsetzt bar sein, wenn wir ehrlich zu uns selbst sind. Hier fehlt uns dann die Entschlossenheit, Disziplin und auch oft die Eigenverantwortung für uns. Es kann nie jemand anderes was für uns tun was von Dauer sein soll. Er kann uns den Weg aufzeigen uns vielleicht ein Stück begleiten aber tun und in Bewegung setzten müssen wir uns selbst.
Es wäre schön wenn das alles so funktionieren würde: Ich zahle jemanden 100 Euro und der richtet dann alles bei mir und macht das ich ein glückliches, gesundes, erfolgreiches ect. Leben führen kann. Wacht endlich auf so geht das nicht. Nur Du selbst kannst eine Veränderung in Deinen Leben herbeiführen. Alles andere ist nur hinausgeworfenes Geld.
Hört auch auf irgendjemanden zu fragen was auf euch zukommen wird sprich Weissagungen, Kartenlegen, Chanen ect. Denn wenn dies nicht richtig abwägen kann können diese Aussagen sich sehr schnell in euer Unterbewusstsein manifestieren und was passiert dann. Ja genau dass, was diejenige gesagt hat. Also geht das doch und es stimmt was die Wahrsagerinnen sagen!?
Nein, das stimmt nicht es sind nur momentane energetische Aussagen wenn Du so weiter machst wie bisher das dann genau das eintreten wird. Man kann dies auch als Chance nutzen und gezielt für sich dann festlegen dass man dies oder jenes nicht so möchte und das dann wiederum verändern indem ich meine Glaubensätze umprogrammiere. Ha und da schau her bin ich schon wieder bei mir. Denn dies kann ich nur in mir wiederrum verändern.
Seit allgemein achtsam wenn andere euch ihre Meinung oder ihr angebliches Wissen mitteilen wollen. Frag immer woher er die Meinung hat ob er selbst in denjenigen Bezug die Erfahrung gemacht hat oder ob er nur was weitergibt was er gehört hat. Sollte denn das letztere der Fall sein kann er gar nichts wissen denn wirkliches wissen erfährt man nur wenn man die Erfahrung selbst gemacht hat. Auch dann prüfe die Meinungen anderer immer sorgfältig für dich ob dies für dich passt oder nicht. Wenn Du dies nicht machst nimmst Du unbewusst all diese Meinungen und Aussagen von anderen Personen in Dein Unterbewusstsein auf, erklärst es dadurch dann für wahr für Dich und wunderst Dich warum es bei dir nicht läuft!
Ja es ist so einfach immer prüfen nicht bewerten ob dies nun gut oder schlecht ist einfach für sich persönlich eine Meinung bilden.

Wenn Du Deinen Leben eine neue Richtung geben möchtest
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