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Seit 30 Jahren das spürbar andere Zentrum für Physiotherapie, Sportphysiotherapie, Aktive Therapie

Zentrum für Physiotherapie, Sportphysiotherapie, Rehabilitation, Bewegungsanalyse, Medical Fitness

24/02/2026

🔵 NEU in unserer Praxis in Trostberg🔵

Starte jetzt aktiv & schmerzfrei in deinen Alltag! 💪

Im Traunmed TROSTBERG erwarten dich zwei effektive §20 Präventionskurse:

🔵 §20 Präventives Rückentraining
Gezielte Kräftigung, bessere Haltung & weniger Beschwerden.

🔵 §20 Sensomotorisches Koordinationstraining
Mehr Stabilität, Gleichgewicht & Sicherheit im Alltag.

✅ 8 Einheiten in Kleingruppen
✅ Professionelle Betreuung
✅ Für jedes Fitnesslevel geeignet
📍 Traunmed Sport- & Rehazentrum Trostberg

Investiere in deine Gesundheit – dein Körper wird es dir danken!

📩 Jetzt Platz sichern & anmelden!

28/01/2026

⛷️ Gemeinsam in Bewegung – auch abseits der Arbeits🎿

Beim gemeinsamen Langlauftraining am Sonntag haben einige aus unserem Team Ausdauer, Koordination und Teamgeist unter Beweis gestellt. 💪🧠
Bewegung in der Natur stärkt nicht nur den Körper, sondern auch den Zusammenhalt –
und genau das erleben wir auch in unserer täglichen Arbeit mit unseren Patient:innen.🤝

Danke Andi für das coole und anstrengende Training.🥳

Es hat uns super viel Spaß gemacht.☺️

16/01/2026

Starte jetzt – für einen starken Rücken und mehr Lebensqualität!💪

Unsere Rückenstraße ist speziell auf die Bedürfnisse von Menschen mit Rückenbeschwerden ausgerichtet. ⚡️
In einem persönlichen Einweisungstraining erstellen wir für dich einen individuell abgestimmten Trainingsplan. 🏋️
Die Übungen an der Rückenstraße werden dabei durch gezielte Zusatzübungen ergänzt und perfekt an deine Beschwerden und Ziele angepasst.🤩

Einem gesunden und starken Rücken steht jetzt also nichts mehr im Weg.💪😉

Bei Fragen oder Interesse melde dich gerne per Privatnachricht oder telefonisch unter der 08669/78932-27.📞

02/01/2026

Pünktlich zur Fastenzeit startet unser nächster Ernährungskurs!🎉🍎🥑🥒

Nutze die Gelegenheit, um neue Motivation für deine guten Vorsätze zu sammeln, daran zu arbeiten und deinem Körper etwas Gutes zu tun.💪🌽🫐

In unserem Kurs erwarten dich theoretische Inhalte rund um Ernährung sowie praktische Einblicke (z.B. fermentieren und keimen) – alltagstauglich, gesund und leicht umzusetzen.😉

Zusätzlich gehen wir auf die InBody-Waage, die deine Körperzusammensetzung präzise misst und analysiert. 📈📊
Dabei werden unter anderem die Muskelmasse und Fettmasse gemessen, eine wertvolle Grundlage, um deine Fortschritte sichtbar zu machen.💪

Melde dich gleich an und starte bewusst in die Fastenzeit! 📧

31/12/2025

2025 - was ein Jahr!🎉
Neue Herausforderungen, Mut und Schritte, die Großes bewegt haben.🤩

Wir danken allen Patient:innen, Trainierenden und unserem Team für dieses gemeinsame spürbar andere und unvergessliche Jahr.💙

Danke für jedes Lächeln, jeden lustigen Moment und jede Erinnerung gemeinsam.☺️

Wir freuen uns auf das neue Jahr.🎉😇 ❤️

23/12/2025

Es wird weihnachtlich im Traunmed. Es war wieder so schön heute.
Langsam beginnt auch für uns die staade Zeit. Mittlerweile hat es ja schon Tradition, dass am letzten Tag vor Weihnachten ein kleines weihnachtliches Konzert stattfindet. Sehr zur Freude unserer Patienten und Mitarbeiter. Vielen Dank für die wunderbare weihnachtliche Einstimmung. Wir bedanken uns bei unseren Patienten, Mitgliedern, Freunden und Mitarbeitern für dieses Jahr. Ihr seid einfach die Besten 🙌👍💪

16/12/2025

🏆 Ausgezeichnete Qualität im Rückenbereich🏆

Wir freuen uns sehr, den Preis für den besten Rückenkurs im Chiemgau 2025 erhalten zu haben.🙏🙏

Diese Auszeichnung ist eine besondere Anerkennung für die engagierte Arbeit unserer Therapeut:innen, die täglich mit Fachkompetenz, Erfahrung und Herz daran arbeiten, Rückengesundheit nachhaltig zu verbessern.💪
Ein großes Dankeschön an unser starkes Team – und an alle Teilnehmer:innen, die uns ihr Vertrauen schenken.🤍

Diese Auszeichnung motiviert uns, weiterhin spürbar anders zu arbeiten. 💪

Sollten wir dich damit jetzt etwas motiviert haben, schau doch gern mal über den Link in unserer Bio zu unserem Kursprogramm.👀🤭

19/11/2025

📊 Gesundheit beginnt mit Wissen über deinen eigenen Körper.📊
Bei uns bieten wir dir verschiedene Screening-Verfahren an – unter anderem die BIA-Analyse (Bioelektrische Impedanzanalyse).
Diese moderne Messmethode gibt Aufschluss über deine Körperzusammensetzung – also über Muskelmasse, Körperfett, Wasseranteil und Stoffwechselaktivität.
So kann deine individuelle Therapie oder Trainingsplanung noch gezielter gestalten und Fortschritte objektiv nachvollziehen.

✅ Für wen ist die BIA-Analyse sinnvoll?
* bei Reha- oder Präventionsmaßnahmen
* zur Trainings- und Ernährungssteuerung
* zur Verlaufskontrolle bei Gewichtsveränderungen oder Muskelaufbau
* zur allgemeinen Gesundheitsüberprüfung
👉 Vereinbare gerne einen Termin – wir beraten dich ganz individuell.
Denn: Wer seine Werte kennt, kann gezielt an seiner Gesundheit arbeiten. 💪

15/10/2025

Heute möchten wir als Team ein Zeichen setzen.🩷
Brustkrebs ist ein Thema, das uns nicht nur beruflich, sondern auch persönlich berührt. Einige von uns haben diese Diagnose im Umfeld oder am eigenen Körper erlebt – und wissen, wie viel Mut, Kraft und Hoffnung damit verbunden sind.💓

Wir tragen Pink, um Solidarität zu zeigen – für alle, die kämpfen, die gekämpft haben und die jeden Tag für sich und andere stark sind.🩷
Dieser Tag erinnert uns daran, wie wichtig Früherkennung und gegenseitige Unterstützung sind.

💬 Redet darüber.
💗 Geht zur Vorsorge.
🫂 Seid füreinander da.
Denn niemand sollte diesen Weg allein gehen müssen.🫶🏽

07/10/2025

Mehr Entspannung, mehr Flexibilität, weniger Verspannung.🧘‍♀️
-Mit unserem Faszienyoga-

Schnell sein lohnt sich🤭🤫

💸: 66€
Hast du Fragen❓
Melde dich bei anna-maria.lechl@traunmed.de

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💪 klicke auf den ersten Link in unserer Bio und schon kannst du dir deinen Platz sichern

Ganz einfach🤭

16/09/2025

Du hast Lust dich mit gesunder Ernährung auseinanderzusetzen?🍎🍇🥦🥑
-Dann mach das jetzt mit unserem Ernährungskurs-

Schnell sein lohnt sich🤭🤫

💸: 90€

Hast du Fragen❓
Melde dich bei christina.wimmer@traunmed.de

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10/09/2025

Starke Beine tragen dich durchs Leben-wir helfen dir dabei.🦵🚶‍♂️🚶
-Mit unserem §20 BeinFit -

Schnell sein lohnt sich🤭🤫

💸: 140€ (deine Krankenkasse beschusst dir diese Kurse)

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