Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 10:00 - 17:00 Dienstag 08:00 - 13:00 15:00 - 19:00 Mittwoch 09:00 - 17:00 Donnerstag 11:00 - 20:00 Freitag 09:00 - 18:00

Purnima Petra Oehms

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Purnima Petra Oehms

Yoga & Ayurveda für Deine liebevolle Selfcare. Mit Yoga zu Wasser & Land! Massagen und Aroma-Ayurveda für Deine SUPer Kräfte. Auch für Firmen! Ayubowan!

"Entspannung pur" & Abenteuer mit Spaß vereint. Ein glückliches, gesundes, langes Leben!

07/02/2026

Letztes Jahr war Geduld schon mein Mantra ;.) was ist deins für dieses Jahr?

06/02/2026

Müde sein, muss nicht sein,
Lass im Wiinter statt Sonne Vitamine herein...
von innen Gesundheitsprävention: denn im Ayurveda sagte man schon immer:
"Jeder Erkrankung beginnt im Darm"

Wie sonst kannst du dir erklären, dass in einem reichen Land mit so viel Nahrungsmitteln Nährstoffmangel ist? Reinige deinen Darm, bevor du ihn aufbaust....kontaktiere mich. Deine Purnima Petra Oehms

04/02/2026

Aromatherapie in der Massage eingebaut kann deinen Körper unterstützen. Ama sind Schlackenstoffe im Gewebe, die den Durchfluss von Energie behindern. So wie auch der schmale Karoaltunnel blockiert sein kann. Ein Physiotherapeut hat mich vor Jahren behandelt und so konnte ich meine OP absagen. Voller Erfolg! Denn bis heute kann ich wieder alles machen und Flaschen kann ich weiterhin aufdrehen 😀. Möchtest du den alternativen Weg gehen? Dann melde dich bei mir. 🙏Ayubowan! Ein gesundes, langes, glückliches Leben!

03/02/2026

Was bringt dir gute Energie?
ein feiner Duft,
eine Massage,
gutes Essen,
Freunde?

02/02/2026

Für alle Spontanen...ich will mal Yoga machen! Am Mittwoch, den 4.2. um 20h startet ein neuer krankenkassenzertifizierter Yogakurs über 8 x 75 Min. a 160 Euro mit Yin-Yoga und Hatha Yoga.
🧘‍♀️für alle die beweglicher werden möchten
🧘‍♂️für alle die Yoga erlernen möchten
🧘‍♂️sanfte Yin Yoga Übungen zum Dehnen der Faszien
🧘‍♀️kräftigende Hatha Yoga Übungen
🧘‍♂️Entspannung
in einer kleinen Gruppe mit kostenlosen Parkplätzen am Stadion 1 in Trier.

🌟melde Dich an über die Homepage und sicher dir einen der wenigen letzten Plätze
❓wie funktioniert das mit der Krankenkasse? Ist dort Yoga als Präventionszuschuss gelistet? Du gehst in Vorleistung. Am Ende des Kurses stelle ich eine Bescheinigung über deine Teilnahme aus, diese reichst du dann bei deiner Krankenkasse ein, um den Zuschuss zurückzuerhalten.

🙏Ayubowan! "Gesundes, langes, glückliches Leben!

Deine Purnima Petra Oehms
Yogalehrerin zu Lande & Wasser
Ayurvedatherapeutin

01/02/2026

Ayurveda Rituale nach dem PETRA Prinzip: "praktische, einfache Tipps realisierbar im Alltag":
3 Min. Öl ziehen mit Sesamöl ist so wichtig: denn der Mund ist mit die 1. Eintrittstelle für Bakterien....Sesamöl bekämpft an der Pforte......vor 5000 Jahren gab es die Alternative noch nicht: aber jetzt schon. Dank doTERRA reine 100% pflanzliche Öle, CPTG zertifiziert. ein ätherisches Öl ist um ein vielfaches potenter als das Kraut. Darum ist in 1 Tropfen auch die Power darin. Nelke weiß jeder ist gut bei Zahnschmerzen. Wild Orange hellt die Zähne auf - das weiß auch jeder Zahnarzt...also warum dann nicht die Mischung: on Guard nehmen fragte ich mich.....und....voila! ich habe heute keine Probleme mit dem Zahnfleisch mehr ;.)

01/02/2026

Erfolge soll man feiern! Wissen entsteht durch gute Erfahrung teilen. Hier mal ein Bericht über einen Kunden, der immer offene Hände hatte. Die Fingerspitzen sind gerne auch blutig aufgesprungen. Ayurveda sagt: jede Erkrankung beginnt im Darm. Also hat dieser Kunde eine 30 Tage Detox Kur gemacht. Sonst nichts. Schau selbst, ....bis heute keine offenen Stellen mehr an den Händen und das war 2021. Also nachhaltig gut.
Ich für mich mache immer 1 x jährlich die 30 Tage Detox Kur. Denn ein gesunder Darm ist verantwortlich für unser Immunsystem, Haut, Haare, gute Laune, bessere Verdauung....wer will das nicht?
Damit auch Du daran teilnehmen kannst, denn in einer Gruppe ist es leichter vereinbare ein kostenloses Infogespräch über 20 Min. und wir hören, ob es passt.
🌿online Meditation
🌿online Detox Yoga
🌿e-book mit Rezepten
🌿25% auf eine reinigende Ayurveda Massage
All das ist mit dabei.

Freue dich auf Deine Detox Reise.

Entscheide dich bis 15.2.26 und sei mit dabei.
🙏Ayubowan! "Ein glückliches, gesundes, langes Leben!
Deine Purnima Petra Oehms, Ayurvedatherapeutin

31/01/2026

Ayurveda muss nicht kompliziert sein. Ayurveda kann einfach und gut sein! Dank dieser Zahnpflege habe ich meine Paradontitis in den Griff bekommen! Keine weiteren Löcher zwischen den Zähne, wo mehr Wind durchzieht. Antibakteriell sind ätherische Öle und somit können sich keine Bakterien in den Zwischenräumen bilden. 2x tgl reicht. Neugierig? Melde dich bei mir. Liebe Gruesse! Petra

27/01/2026

https://doterra.me/XXjKkP bestelle bequem hier und mach mit. Wie viel bist Du Dir wert? ...Müdigkeit ist o.k. - ist nur der Winterschlaf. Antibiotika hatte ich mal, - ist ja egal, ich bin stark! Meine Haut und Haare sind etwas matter - aber ist ja auch kein Sommer.......Findest Du Dich darin wieder? Dann STOPP! Ändere Deine Gedanken- ändere Deine Energie! Ein klarer Geist entsteht auch durch einen reinen Darm. Denn wir sind die Summe aus dem was wir verdauen. Sprichwörtlich und physiologisch. ........Diese Kur erlaubt keine Ausreden. Denn du kannst diese trotz Schichtdienst machen. Du darfst essen wie gewohnt, aber bekommst neue Ideen. Du musst keine 2 Wochen Urlaub nehmen. Das hier ist deine Kur zu HAUSE. Einfach, praktisch und mit einem RIESEN SERVICE PAKET: wie gratis Yoga, Meditation, Analyse und Betreuung.

26/01/2026

Gute Energie, Klarheit, Reinheit!
-Genießt Du den Blick durch klar geputzte Fenster?
-Bringst Du auch Dein Auto in die Inspekton?
-Reinigst Du auch Deine Kaffemaschine?
So reinige auch Du mal Deinen Verdauungsapparat - wer weiß wie viele Jahre dort die Darmzotten Nährstoffe ordentlich aufnehmen sollen? Enzyme ständig arbeiten ohne Pause.....
Im Ayurveda sagt man: jede Erkrankung beginnt im Darm.
Prävention mit Detox Kur 30 Tage. Ist ohne Hungern, versprochen!
Ist ganz leicht, versprochen.....Komme in mein Info Call, melde Dich per e-mail an und sich sende dir den Link zu. info@petraoehms.de

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