Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 13:00 14:00 - 17:30 Dienstag 08:00 - 13:00 14:00 - 17:30 Mittwoch 08:00 - 14:00 Donnerstag 08:00 - 13:00 14:00 - 17:30 Freitag 08:00 - 14:00

Praxis Dr. med. Sebastian Münster

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Praxis Dr. med. Sebastian Münster

Dr. med. Sebastian Münster | 🩺 Hausarzt | seit 25 Jahren medizinisch tätig Palliativmedizin

17/11/2025

🦠 Was ist ein Lymphom?
➡️ Ein Lymphom ist eine Krebsart des 🧬 Immunsystems. Es betrifft meist die Lymphknoten, kann aber im ganzen Körper auftreten.

🔍 Erste Anzeichen
- Geschwollene Lymphknoten 🤒
- Fieber 🌡️
- Nachtschweiß 💦
- Gewichtsverlust ⚖️
- Müdigkeit 😴

🔬 Diagnose
- Untersuchung durch den Arzt 👨‍⚕️
- Blutbild 🩸
- Ultraschall oder CT 📸
- Biopsie (Gewebeprobe) 🧫

💥 Ursachen
- Genetische Faktoren 🧬
- Virusinfektionen 🦠
- Schwaches Immunsystem 🛡️
Die genauen Auslöser sind oft nicht eindeutig.

💊 Therapie
- Chemotherapie 💉
- Immuntherapie 🚀
- Moderne Medikamente 💊
- Neue Behandlungsoptionen wie CAR-T-Zellen 🧬

🌈 Prognose
Die Heilungschancen sind heute gut – vor allem beim Hodgkin-Lymphom!

Je früher die Diagnose, desto besser die Aussicht! 💪✨

Wenn Du Symptome hast oder Fragen, sprich mit Deinem Hausarzt! 🤝

14/11/2025

🍍 BROMELAIN –
Das Ananas-Enzym für deine Gesundheit! 🧬

Wusstest du, dass Bromelain aus der 🍍 Ananas stammt?

Ursprünglich aus Südamerika, unterstützt es dort seit Jahrhunderten die traditionelle Medizin🌎

✨ Wie wirkt Bromelain?
• Hilft bei der Verdauung und baut Eiweiß ab 🥚➡️⚡
• Wirkt entzündungshemmend 💪🔥
• Lindert Schwellungen – z.B. nach Verletzungen 🤕
• Unterstützt das Immunsystem 🛡️

💊 Einsatzgebiete & Anwendung:
• Nach Operationen und bei Schwellungen 😷
• Bei Gelenkbeschwerden (z.B. Arthrose) 🦵
• Bei Verdauungsproblemen und Enzymmangel 🥗
• Ergänzend zur Wundheilung und bei Sinusitis 🤧

🚩 Meist als Tabletten oder Kapseln erhältlich – bitte Einnahme immer mit deinem Hausarzt abklären! 👩‍⚕️👨‍⚕️

12/11/2025

🦸‍♂️ ZINK – Dein Immun-Held!

🤔 Was ist Zink?
Ein essentielles Spurenelement, das dein Körper nicht speichern kann – tägliche Aufnahme ist wichtig!

🍖 Vorkommen in der Nahrung:
• Tierisch: Fleisch, Eier, Milchprodukte 🥚🥩🥛
• Pflanzlich: Hülsenfrüchte, Vollkorn, Nüsse 🥜🌰🌾
-> Zink aus tierischen Quellen wird besser aufgenommen!

🔬 Wofür braucht der Körper Zink?
• Stärkt das Immunsystem 🛡️
• Unterstützt Wundheilung & Zellteilung 🩹
• Beteiligt an Wachstum und Fruchtbarkeit 🌱💚
• Wichtig für Geruchs- & Geschmackssinn 👃👅

⚠️ Zinkmangel?
• Schwaches Immunsystem 🤧
• Hautprobleme 🫤
• Haarausfall 💇‍♂️
• Appetitlosigkeit 🍽️
• Wachstumsstörungen bei Kindern 🧒
-> Besonders riskant: Veganer, Senioren, Sportler!

✅ Tagesbedarf
• Frauen: 7–10 mg
• Männer: 11–16 mg
• Schwangere/Stillende: bis 14 mg
👉 Keine Überdosierung bei normaler Ernährung!

🏁 Fazit: Mit abwechslungsreicher Ernährung bist du auf der sicheren Seite!
Bei veganer Ernährung, höherem Alter oder bestimmten Erkrankungen: auf gute Zinkquellen achten.

10/11/2025

🏥 Befundbericht:
Pflicht für Fachärzte? 🩺

🔹 Fachärzte müssen Befunde an den Hausarzt senden!
➡️ Das gilt egal, ob du mit oder ohne Überweisung beim Facharzt warst.

🔹 Nur mit Einverständnis!
🤝 Deine Daten dürfen nur mit deinem Einverständnis an den Hausarzt übermittelt werden.

🔹 Warum ist das wichtig?
✔️ Bessere Koordination deiner Behandlung
✔️ Vermeidung von Doppeluntersuchungen
✔️ Sichere Medikamentenabstimmung

🔹 Rechtliche Basis:
📚 § 73 Abs. 1b SGB V – Diese Vorschrift regelt ausdrücklich die Übermittlung von Befunden zwischen Fach- und Hausarzt.

🔹 Extratipp:
Dein Hausarzt darf wichtige Befunde auch beim Facharzt anfordern – alles selbstverständlich nur für deine optimale Versorgung und auf Basis moderner Datenschutzregeln! 🔒

❗ Merke:
Dein Einverständnis ist entscheidend – sag beim Facharztbesuch ruhig, wer dein Hausarzt ist! 👨‍⚕️👩‍⚕️

08/11/2025

Heute war ich auf dem Fachsymposium „Cannabinoide in der Medizin 2025“ 🌿🧠

7 spannende Stunden voller wissenschaftlicher Erkenntnisse und intensiver Diskussionen!

Besonders inspirierend:
Eine DER Expertinnen auf dem Gebiet des Medizinalcannabis, Frau Prof. Dr. Müller‑Vahl 👩‍⚕️✨ aus Hannover als wissenschaftliche Leiterin.

Ein Tag voller neuer Impulse rund um den verantwortungsvollen Einsatz von Cannabinoiden in der Medizin 💬📚

07/11/2025

🦠 Hepatitis A -
Die unterschätzte Gefahr im Alltag!

Wusstest du, dass 🧊 tiefgekühlte Erdbeeren in letzter Zeit als Ursache für eine Hepatitis-A-Welle in Deutschland gelten? Das Virus kann aber noch viel leichter übertragen werden, als viele denken!

Was ist Hepatitis A❓
Hepatitis A ist eine akute Leberentzündung, die durch das Hepatitis-A-Virus ausgelöst wird. Die Erkrankung wird meist durch „fäkal-orale“ Übertragung weitergegeben – also über Kontakt mit winzigen Spuren von Stuhl, die wiederum auf Lebensmitteln, Händen oder Gegenständen landen können.

Wie kannst du dich anstecken? 🧐

🍓 Marie genießt an einem Sommerabend TK-Erdbeeren im Smoothie. Doch diese wurden nicht erhitzt – wenige Tage später leidet sie unter Fieber, Übelkeit und Gelbsucht. Die Erdbeeren waren mit dem Virus belastet!
🍣 Tom isst in einer Imbissbude einen Salat, der mit Händen vorbereitet wurde, die nach dem Toilettengang nicht gewaschen wurden. Auch hier droht eine Ansteckung!
🌏 Ein Backpacker reist in ein Land mit niedrigen Hygienestandards und trinkt dort Leitungswasser – das Risiko für Hepatitis A steigt massiv!

Zu den klassischen Symptomen gehören: Müdigkeit 😴,
Fieber 🤒,
Übelkeit 🤢 und
gelbliche Haut oder Augen (Gelbsucht) 👀

Was kannst du tun? ✅
🍲 TK-Früchte vor dem Essen immer gut erhitzen!
🧼 Nach dem Gang zur Toilette und vor dem Essen gründlich Händewaschen!
💉 Hepatitis-A-Impfung für Risikogruppen und Reisende in Länder mit schlechter Hygiene!
💡 Achtung bei frischen Salaten und Meeresfrüchten, besonders auf Reisen!

Hepatitis A ist unangenehm, aber meist harmlos – doch für Leberkranke kann sie lebensgefährlich werden!
Schütze dich und deine Familie – mit Impfung und guter Hygiene!

👉 Nutze die Infos & teile den Beitrag, um andere vor Hepatitis A zu schützen! 🙏

06/11/2025

In den letzten zwei Tagen durfte ich wieder einmal aus dem Praxisalltag ausbrechen und eine ganz besondere Aufgabe übernehmen:
die mündlich-praktische Prüfung im medizinischen Staatsexamen 🎓 zusammen mit den tollen Kollegen des St. Josef Hospital in Troisdorf
Prof. Lümmen (Chefarzt Urologie),
Dr. Ersahin (Chefarzt Chirurgie) und
PD Dr. Ziske (Chefarzt Innere Medizin).

Zwei engagierte Studierende haben beeindruckend gezeigt, was sie können – und beide haben bestanden! 👏
Es ist jedes Mal ein tolles Gefühl, junge Kolleginnen und Kollegen auf dem letzten Stück ihres Weges ins Arztleben zu begleiten.

Diese Aufgabe ist zwar zusätzlich zum Praxisalltag nicht ohne – aber sie erinnert mich immer wieder daran, warum ich diesen Beruf so liebe:
Medizin ist Weitergabe, Verantwortung und Gemeinschaft. 🩺✨

Willkommen im Arztberuf – und alles Gute für euren Start! 🚀

05/11/2025

🍏 Pektin –
Das Ballaststoff-Wunder aus dem Apfel 🦠💚

Wusstest du schon?
Die meisten Pektine stecken in der Schale und direkt unter der Schale des Apfels!

Pektin ist ein löslicher Ballaststoff, der:
• die Verdauung reguliert 🚽
• als natürliches „Gel“ im Darm Wasser bindet 🔗
• Durchfall lindern kann ➡️ weniger flüssiger Stuhl 💧
• die Darmflora stärkt 🦠
• Cholesterin senkt und entgiftend wirkt 🩺

✨ Anleitung für Zuhause –
Geriebener Apfel bei Durchfall
(auch & besonders bei Kindern): ✨

1. Einen ungeschälten Bio-Apfel gründlich waschen 🍏
2. Mit einer Glas- oder Ingwerreibe samt Schale fein reiben 🥄
3. Kurz stehen lassen –
durch den Kontakt mit Luft wird das Pektin besonders aktiv ⏳
4. Löffelweise langsam essen, mehrmals täglich – ideal bei akutem Durchfall 🙌

👍 Tipp: Nur „frisch“ geriebener Apfel wirkt optimal. Die Schale ist wichtig, da dort das meiste Pektin steckt!

Falls Beschwerden bestehen bleiben, sollte dein Hausarzt aufgesucht werden.

🍏💚

03/11/2025

FAST-Test bei Schlaganfallverdacht 🚑🧠

Ein Schlaganfall tritt plötzlich auf und kann lebensbedrohlich sein.
⏳ Deshalb ist es wichtig, die ersten Warnzeichen zu erkennen – selbst für medizinische Laien!
Der FAST-Test hilft dabei, typische Symptome schnell zu prüfen und im Ernstfall sofort zu handeln.
🚑 Jede Minute zählt – schnelles Reagieren rettet Leben!

F: Face (Gesicht) 😊
Bitte die Person zum Lächeln auffordern. Hängt ein Mundwinkel herab oder läuft Speichel unkontrolliert heraus, ist das ein Warnzeichen für eine Lähmung! ⚠️

A: Arms (Arme) 💪
Die Person soll beide Arme mit den Handflächen nach oben nach vorne strecken. Bleibt ein Arm unten oder dreht sich, deutet das auf eine Halbseitenlähmung. 🚩

S: Speech (Sprache) 🗣️
Lassen Sie die Person einen einfachen Satz nachsprechen. Ist dies nur lallend, abgehackt oder gar nicht möglich, kann ein Schlaganfall vorliegen! 🆘

T: Time (Zeit) ⏰
Keine Zeit verlieren – im Notfall sofort 112 anrufen! 📞

💡 Je schneller gehandelt wird, desto besser die Chancen für Betroffene!
Frühes Erkennen rettet Leben.

31/10/2025

🌿 Kürbiskerne & Kürbiskernextrakt – natürliche Medizin aus der Natur! 🎃

Wusstest du, dass Kürbiskerne schon seit Jahrhunderten als Heilmittel genutzt werden?
Bereits im Mittelalter wurden sie zur Behandlung von Blasen- und Prostata-Beschwerden eingesetzt. Heute bestätigt die Wissenschaft viele dieser Anwendungen. 👩‍⚕️📜

Medizinische Verwendung:
✅ Besonders effektiv bei Blasenproblemen und gutartiger Prostatavergrößerung (BPH)
✅ Helfen, den nächtlichen Harndrang zu reduzieren und Blasenfunktion zu verbessern
✅ Wirken entzündungshemmend und antioxidativ
✅ Können die Umwandlung von Testosteron in Dihydrotestosteron hemmen, was der Prostata gut tut
✅ Reich an Vitaminen, Mineralien & ungesättigten Fettsäuren

Verzehrempfehlung:
🥄 Täglich ca. 2 EL (ca. 20g) Kürbiskerne roh oder geröstet essen – lecker als Snack oder im Salat!
💊 Alternativ sind Kürbiskernöl oder Kapseln eine praktische Form (z.B. 500 mg Extrakt/Tag, ideal vor dem Schlafengehen)
⏳ Für eine spürbare Wirkung sollte die Einnahme mindestens 8–12 Wochen dauern

Warum Kürbiskerne?
Sie sind nicht nur gesund, sondern auch vielseitig und lecker!
Ob als Snack, in Smoothies oder Salaten –
so unterstützt du deine Blase und Prostata auf natürliche Weise. 💚

‼️ Hinweis:
Die Wirkung ist gut dokumentiert, ersetzt aber keine ärztliche Behandlung. Bei anhaltenden Beschwerden immer Deinen Hausarzt aufsuchen! 🩺

29/10/2025

🚽💩 Bristol Stuhlskala –
die sieben Arten des großen Geschäfts!

Wer hätte gedacht, dass ein Blick in die Schüssel so aufschlussreich sein kann? 🤔 Dein Stuhl verrät (fast) alles über deine Verdauung – und manchmal mehr, als du wirklich wissen willst!

1️⃣ Typ 1: Kleine, harte Kügelchen wie 🐰-Köttel –
„Mühsam allein! Hier braucht der Darm dringend mehr Wasser & Ballaststoffe!“

2️⃣ Typ 2: Klumpige Wurst 🍫 –
„Noch nicht optimal, aber immerhin in Bewegung!“

3️⃣ Typ 3: Wurst mit Rissen 🌭 –
„Fast perfekt – der Klassiker!“

4️⃣ Typ 4: Glatte, weiche Wurst 🥖 –
„Wellness für den Po, der Stuhl-Goldstandard!“

5️⃣ Typ 5: Weiche Klümpchen 🍪 –
„Etwas flott, vielleicht war der Kaffee daran schuld? ☕️“

6️⃣ Typ 6: Breiig, flockig 🍚 –
„Achtung, der Darm gibt Gas! Häufig bei Stress oder Nahrungsexperimenten.“

7️⃣ Typ 7: Flüssig 💦 –
„Houston, wir haben ein Problem! Bitte viel trinken und wenn’s länger bleibt, ab zum Doc!“

👉 Egal ob knackig oder weich – deine Verdauung spricht mit dir!
Achte auf die Zeichen und gönn deinem Darm mal eine Auszeit, wenn’s nicht rund läuft. Dein Darm wird’s dir danken! 😉

27/10/2025

Zöliakie –
was steckt dahinter? 🧐🌾

Zöliakie ist eine autoimmune Erkrankung des Dünndarms, ausgelöst durch das Klebereiweiß Gluten in Weizen, Roggen & Co. Betroffen sind vor allem Menschen mit bestimmten Genen (HLA-DQ2/8). Etwa 1% der Bevölkerung hat Zöliakie, oft bleibt sie lange unerkannt.

👉 Symptome?
Sehr vielseitig: Durchfall, Bauchschmerzen, Müdigkeit, Eisenmangel, sogar Hautprobleme wie Dermatitis herpetiformis. Manche merken kaum was.

🩸 Diagnostik in der Hausarztpraxis:
Bluttest auf Antikörper gegen Gewebetransglutaminase (tTG-IgA) ist der erste Schritt.
🚨 Wichtig: Vorher nicht glutenfrei essen, sonst wird die Diagnose unsicher!
Bei positivem Befund folgt die Dünndarmbiopsie zur Absicherung.

🧪 Stuhltests helfen nicht zur Diagnose, können aber weitere Darmprobleme ausschließen.

⛔ Unterschied Zöliakie vs. Glutenunverträglichkeit:
Bei Zöliakie greift das Immunsystem die Darmzotten an,
bei der Glutenunverträglichkeit nicht – deshalb ist nur bei Zöliakie die lebenslange glutenfreie Ernährung Pflicht!

🛡 Therapie:
Glutenfreie Diät ein Leben lang – das heilt den Darm, mindert Symptome und schützt vor Komplikationen.

💡 Ethisch wichtig:
Geduld beim Diagnostikprozess und einfühlsame Beratung sind essenziell, denn die Diät ist eine große Herausforderung.

Bleibt aufmerksam –
Zöliakie kann sich vielfältig zeigen, doch mit der richtigen Diagnostik und Behandlung lässt sich viel erreichen! 💪✨

Glutenfreies Getreide?
Die Antwort bald in meinem WhatsApp-Kanal 👇🏻
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Adresse

Hermann-Löns-Str. 5
Troisdorf
53840

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 13:00
	14:00 - 17:30
Dienstag	08:00 - 13:00
	14:00 - 17:30
Mittwoch	08:00 - 14:00
Donnerstag	08:00 - 13:00
	14:00 - 17:30
Freitag	08:00 - 14:00

Telefon

+49224176414

Webseite

http://www.praxis-dr-muenster.de/

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