Hierfür bieten sich Wellnessmassagen wunderbar an. Durch die Massage wird der Stoffwechsel und die Durchblutung angeregt, durch ätherische Öle und Kräuter können beruhigende, entspannende oder anregende, stärkende Effekte erzielt werden. Derzeit biete ich diese Arten von Wellnessmassagen an:
Kräuterstempel
Ayurveda-Abhyanga
Hot-Stone
Schröpfglas
Kerzenwachs
Lomi-Lomi
Gesicht
Die Kräuterstempelmassage besteht, wie der Name schon sagt, aus der Massage mit Stempeln, die mit unterschiedlichen Kräutern gefüllt sind. Je nachdem, welcher Effekt erzielt werden will (entspannend, belebend), werden die Kräuter individuell gemischt und die Stempel frisch damit befüllt. Nun werden die Kräuterstempel im Öl erhitzt und mit Touch and Go- und langen Streichbewegungen an den Körper gebracht. Die Ayurveda-Abhyanga, eine indische Ölmassage, beschäftigt sich hauptsächlich mit langen, möglichst ununterbrochenen Ausstreichbewegungen in Haarwuchsrichtung und ist somit beruhigend aufgebaut. Durch bestimmte Griffe und Bewegungsrichtungen wird eine Entspannung der Muskulatur und der Einklang der verschiedenen "Doshas" bewirkt. Da diese Variante außer Öl keinerlei Hilfsmittel benötigt, kommt sie der klassischen Massage am nähesten. Bei der Hot-Stone-Massage werden Basaltsteine in einem Wasserbad auf ca 50-60 Grad erhitzt und mit diesen dann massiert. Durch die große Auflagefläche der Steine kann die Wärme sehr gut an den Körper übertragen werden, die gleichzeitige Massage mit den Fingerkuppen wirkt stimulierend. An Vorder- und Rückseite werden Steinmuster ausgelegt, die bei der Nachruhe eine noch tiefreichendere Entspannung erzeugen. Die Schröpfglasmassage ist eine ganz eigene Methode den Körper zu verwöhnen. Anders als bei herkömmlichen Massagen, welche mit Druck auf die Muskulatur arbeiten, könnte man die Schröpfglasmassage als durchblutungsfördernde Unterdruckmassage bezeichnen. Am Griff des Schröpfglases befindet sich ein Gummiball. Durch Aufsetzen des Glases auf die Haut und Zusammendrücken des Balles entsteht im Inneren ein Unterdruck, der so die Haut und die Muskulatur anhebt. In gleichmäßigen Bewegungen werden nun die zu behandelnden Stellen abgestrichen und das Glas leicht angehoben, was den Zugeffekt nochmals verstärkt. Diese Behandlung fördert die Durchblutung, lockert Verspannungen, löst Giftstoffe aus der Haut und transportiert sie ab, strafft das Bindegewebe (Cellulite, „Winkearm“), reguliert den Säure-Base-Haushalt des Körpers und aktiviert dessen Selbstheilungskräfte. Bei der Kerzenwachsmassage verflüssigt sich durch Entzünden der Kerze das umliegende Wachs zu einem wohltuenden, angewärmten Massageöl. Dieses wird langsam auf den Körper aufgetragen und tief in die Haut einmassiert. Duftende, ätherische Öle verwöhnen die Sinne und lassen den Körper entspannen. Sehr gut geeignet bei trockener Haut. Die Lomi-Lomi ist eine aus der Hawaii stammende Massage, die laut schamanischen Heilern nicht nur den Körper, sondern auch Seele und Geilst heilen und reinigen soll. Übersetzt bedeutet "lomi" soviel wie "reiben, kneten, drücken". Bei dieser Massage wird der Körper reichlich mit Bio-Kokosöl verwöhnt, was die Haut dankend annimmt. Der Wechsel aus sanften und kräftigen Bewegungen mit Händen und Unterarmen gibt dem Massageempfangenden das Gefühl der Schwerelosigkeit und tiefer Geborgenheit. Alle Ganzkörpermassagen (Intimbereich ausgeschlossen!) haben eine Dauer von ca 75 min. Teilkörpermassagen dauern ca. 30 min. und sind auf die Rückseite beschränkt. Ich hoffe Sie gut informiert und eventuell Ihr Interesse geweckt zu haben. Bei weiteren Fragen und Terminvereinbarungen stehe ich Ihnen gerne zu Verfügung. So weit, liebe Grüße eure Susanna Zweng
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Susanna Zweng
Wellnessmassagen Susanna Zweng
Hauptstraße 28
88690 Uhldingen- Mühlhofen
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E-Mail: susanna.zweng@gmx.de
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