11/06/2025
Ihr Lieben,
die Sonne Siziliens wärmt mein Herz, und in allem, was mich umgibt, liegt diese stille Erinnerung: Es ist schon alles da.
Yoga ist kein Tun, sondern ein Sein.
Nicht etwas, das ich anwende, sondern etwas, das durch mich atmet.
In der Stille, im Atem, im Blick auf das Meer – ich bin verbunden.
Ich bin ganz.
Gesunde Nahrung nährt mich,
positive Gedanken fließen leicht,
der Atem ist weit –
und mein Körper liebt es, sich zu bewegen, wenn es sich gut anfühlt.
Manchmal zeigt sich ein alter Gedanke,
ein „Ich muss erst…“, ein „Ich bin noch nicht…“
Dann lächle ich – und lasse ihn ziehen.
Denn darunter ist schon Frieden.
Schon Heilsein.
Ich wünsche dir eine Sommerzeit voller sanfter Rückverbindung –
zu dir selbst, zu allem, was du bist.
Du bist nicht getrennt.
Du warst es nie.
In Liebe,
Yesim ☀️🌿
