Ubuntu-Yoga

Yoga - Fitness - Lifestyle. Ganz individuelle Betreuung beim Personaltraining.

Youtuber & Yinyogalover

Ich biete Yin Yoga Online/offline für Unternehmen an und gebe Personal Training ganz nach den individuellen Bedürfnissen abgestimmt. Ich biete Business Yoga und private Yogaeinheiten in München,
angepasst an die individuellen Bedürfnisse,
mit einem profunden, anatomisches Hintergrundwissen und
Erfahrungen aus Indien/Asien in den Bereichen
Hatha Yoga und Yin Yoga.

09/11/2025

Keine Zeit für Yoga? Kein Problem!
Diese 5 Minuten reichen, um dich zu erden, zu dehnen und neue Energie zu tanken. 🌿✨
Mach mit – dein Körper wird es dir danken!

04/11/2025

✨ Kurze Yoga-Sequenz für offene Hüften & neue Energie ✨

Eine kleine Praxis, um deine Hüfte zu öffnen und den Körper zu aktivieren:
🐶 Herabschauender Hund
🐾 Drei-beiniger Hund
🕊️ Taube
🔥 Wild Thing
💪 Vasishthasana mit gehobenem Bein
🐫 Kamel
Diese Sequenz wärmt dich auf und dauert nur etwa 10 Minuten – jede Seite einmal, und du bist durch! Perfekt, wenn du wenig Zeit hast, aber viel Wirkung spüren willst. 💫

01/11/2025

49? Fühlt sich dank Yoga an wie 25 😜🧘‍♀️

31/10/2025

Hier habe ich was mitgebracht, wie du morgens deine Schultern mobilisieren kannst 💪
Nimm dir einen Gurt und bewege dich 10 Mal über den Kopf und hinter den Rücken –
ohne die Arme einzuknicken! 🏋️‍♂️
Gurt und Arme bleiben immer gerade ausgestreckt.
Probier’s aus und starte beweglich in den Tag! ☀️

19/10/2025

🧘‍♀️ Ein Tag für dich – Yoga & Kraft in München!
Am 23.11.2025 erwartet dich ein rundum wohltuender Tag voller Bewegung, Entspannung und Genuss:
08:30–09:30 Morgen-Yoga
10:30 Frühstück im Restaurant Kloster (Haidhausen)
12:00–13:00 Krafttraining im eo GYM
Nachmittag zur freien Verfügung
16:00–17:00 Yin Yoga
18:00 Abendessen im Augusto 77 (Maxvorstadt)

Ein Tag, um Körper und Geist in Balance zu bringen –
mit Energie, Ruhe und kulinarischem Genuss. 2 Location, 2 Restaurants*

💰 Preise: Early Bird: 89 € bis (5.11.), Normalpreis: 95 €, Last Minute: 105 (18.11.)

👉 Jetzt Platz sichern und dabei sein!
*Restaurantbesuch ist nicht im Preis enthalten

15/10/2025

💛 3. Persönlich & nahbar
Vorwärtsbeugen erinnern mich immer daran, nach innen zu schauen – nicht nach außen. 🌿
Einatmen. Loslassen. Ankommen.
So viel Ruhe in einer so einfachen Bewegung. 🧘‍♀️

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15/10/2025

Vinyasa Flow ✨
Ein kleiner Flow für dich – zum Mitmachen, Spüren und Durchatmen.
Perfekt für dein Yoga zuhause 🧘‍♀️💛
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13/10/2025

🧘 Neues Retreat in Brixen steht bevor 🧘‍♀️
26.10.–29.10.2025
Gönn dir eine wohltuende Auszeit voller Yoga, Natur und innerer Ruhe – im gemütlichen Hotel Fischer in Klerant bei Brixen, umgeben von den Südtiroler Bergen.
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Nutze die sanfte Kraft des Herbstes und gönn dir eine Auszeit voller Yoga, Natur & Entspannung im Hotel Fischer in Klerant bei Brixen.

Adresse

Albert-Schweitzer-Strasse 33
Unterhaching
82008

Webseite

http://www.ubuntu-yoga.de/

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