26/09/2024
✨ Tauche ein in eine sanfte, achtsame Yoga-Praxis, die Körper und Geist in Einklang bringt und dir wertvolle Momente der Selbstfürsorge schenkt. 🧘♀️
💫Unser Self Care Yoga Kurs ist genau das Richtige, um dem stressigen Alltag zu entfliehen und deine innere Kraft wieder aufzuladen 💖.
🔍 Was erwartet dich?
In diesem Kurs lernst du verschiedene Methoden kennen, um zu entspannen und zu regenerieren.
🧘♂️✨ Achtsamkeit, Atmung, Meditation und Yin Yoga umrahmt von ätherischen Ölen – ein ganzheitliches Erlebnis für mehr Balance und Wohlbefinden. 🌿🕯️💡
Der Fokus:
Langsame, wohltuende Bewegungen, tiefe Atemübungen und Meditation, um Körper und Geist zu beruhigen und neue Klarheit zu finden. 🌀🌸🌱 Für wen ist der Kurs?
Egal ob Anfänger oder erfahren – unser Self Care Yoga Kurs ist für alle geeignet, die sich selbst etwas Gutes tun wollen. 🤲💆♀️💎
Deine Vorteile:
✔️ Reduktion von Stress
✔️ Förderung von Achtsamkeit und innerer Ruhe
✔️ Verbesserung von Flexibilität und Körperbewusstsein
✔️ Stärkung der Verbindung zu dir selbst 🙏
✨Erlebe, wie du mit neuer Energie und einem Lächeln aus der Stunde gehst! 😊
💖Gönn dir diese Zeit für dich – du hast es dir verdient!
Du kannst heute nich nichts starten? Kein Problem!
📩 Bei späterem Einstieg wird die Kursgebühr anteilig berechnet.
Bei Fragen kontaktiere uns gerne per whatsapp:
0176 64803925 🌸