Dirk Gemein / Achtsamkeitscoach & Glückslehrer

02/12/2025

Die ersten Pakete sind heute angekommen. Ich freue mich über euer Feedback, Bilder und Videos vom auspacken und wo ihr das Buch lest. Wünsche euch viel Freude mit dem Buch 📖

29/11/2025

Glück ist kein Zufall.
Glück ist eine Haltung.
Dein Leitfaden für echte Veränderung
„Mach keine Fehler.“ – „Reiß dich zusammen.“
Viele von uns tragen solche Leidsätze seit der Kindheit in sich. Unsichtbar prägen sie unser Denken, engen uns ein und verhindern, dass wir unser Potenzial entfalten und wirklich lebendig werden. Dieses Buch lädt dich ein, diesen Mustern 47 neue, heilsame Leitsätze entgegenzusetzen ➡️ Jetzt bestellen auf www.dirkgemein.de

27/11/2025

Danke! Gestern Abend hat mich meine Sangha wieder daran erinnert, was echte Gemeinschaft bewirken kann.
Rund 100 Menschen, die zusammen sitzen, atmen, zuhören – und sich trauen, sich berühren zu lassen.

Es waren Tränen da. Stille. Umarmungen. Und dieser Moment, in dem man spürt:
Menschsein gelingt nicht im Alleingang.

Danke an jede und jeden, der da war.
So wächst Achtsamkeit – nicht als Theorie, sondern im Miteinander.

26/11/2025

Einfach machen. Heute war ein besonderer Tag.
Wir durften vom Spenden Shuttle insgesamt 300.000 € an zehn soziale Projekte im Ahrtal übergeben.

Zehn Teams, die seit Jahren still anpacken, Brücken bauen, Zukunft sichern. Menschen, die nicht reden – sondern machen.

In den vergangenen vier Jahren haben wir als Team über 1.000 Hilfsprojekte realisiert und viele weitere mit mehreren Millionen Euro unterstützen dürfen. Jede einzelne Förderung ist ein Stück Hoffnung, das bleibt.

Die heutigen Finalisten der Ahrena der Ideen stehen stellvertretend für all die, die weitermachen, obwohl es schwer ist. Ihre Arbeit schützt, stärkt und bereitet uns auf zukünftige Fluten und Krisen vor.

Danke an alle, die sich kümmern.
Und danke an alle, die uns dabei unterstützen, genau das möglich zu machen.

⸻

22/11/2025

50€ Black Week Rabatt auf alle Online Kurse. Sofort starten! Volle Flexibilität!
Du möchtest dich weiterentwickeln und dabei flexibel und unabhängig bleiben. Mit den Online‒Videokursen für dein persönliches Wachstum lernst du genau nach deinem Tempo – wann, wo und so oft du willst! Link in Bio oder auf dirkgemein.de

10/11/2025

🔥 Mein Buch ist da!

Nach über zehn Jahren Arbeit mit Menschen, Kursen, Vorträgen und unzähligen Gesprächen ist es endlich soweit:
„47 Leitsätze zur Achtsamkeit“ ist erschienen.

Jeder dieser 47 Impulse ist ein erfahrener Wegweiser aus gelebter Praxis – ehrlich, klar und mitten im Alltag.
Es geht nicht um Perfektion, sondern um echte Entwicklung.
Darum, alte Leidsätze wie „Mach keine Fehler“ oder „Reiß dich zusammen“ zu erkennen – und sie in heilsame Leitsätze zu verwandeln.

Das Buch ist die Essenz aus 15 Jahren Achtsamkeitspraxis – mit Gedanken, Übungen und Fragen, die dich Schritt für Schritt begleiten.
Ein stiller Begleiter für alle, die bewusster leben, fühlen und handeln wollen.

💫 Jetzt erhältlich als Taschenbuch – 160 Seiten, 19,90 € + Versand
📅 Offizielle Veröffentlichung: 1. Dezember 2025

👉 Link in der Bio oder direkt bestellen auf https://www.dirkgemein/buecher

08/11/2025

Sangha Treffen 14.11.2025
🤍Die “Weis(s)e Nacht der Achtsamkeit” 🤍
Dieser Abend der Achtsamkeit steht ganz im zeichen der Gemeinschaft. Inspiriert von der buddhistischen Sangha-Tradition , kommen wir in Weiß gekleidet zusammen, um durch gemeinsames achtsames Meditieren, Praktizieren und das gemeinsame Essen innere Ruhe und Verbundenheit zu erfahren. www.dirkgemein.de/sonderevent

07/11/2025

Wenn das TV zum Dauergast bei Dir wird. 😂❤️

28/10/2025