LINDA Friesen-Apotheke

17/04/2026

15/04/2026

Gute Nachrichten für Schleckermäuler: Unser Körper braucht Zucker, um zu funktionieren. Als Glukose liefert er Energie für Muskeln, Gehirn und Stoffwechsel. Ganz ohne Zucker geht es also nicht und genießen gehört doch irgendwie zum Leben dazu. 🍰
Entscheidend ist die Menge. Die WHO empfiehlt maximal 17 Zuckerwürfel pro Tag. Tatsächlich liegt der Verbrauch in Deutschland bei rund 33 Kilo Zucker pro Kopf und Jahr, das ist mehr als doppelt so viel. Ein großer Teil stammt aus sogenanntem freiem Zucker, der Lebensmitteln zugesetzt wird oder in Säften steckt. Schon ein Glas Apfel- oder Orangensaft liefert fast die Hälfte der empfohlenen Tagesmenge.
In unserer 💚 LINDA Apotheke beraten wir Sie gern rund um Ernährung, Zuckerfallen und alltagstaugliche Alternativen.

13/04/2026

Jetzt bei uns sparen 🤗

11/04/2026

Viele Allergiker:innen haben inzwischen das Gefühl, die Pollensaison beginnt direkt nach Neujahr und hält bis Silvester an 😉. Für Betroffene bedeutet das mehr Tage mit Niesen, Jucken, Müdigkeit oder gereizten Atemwegen – und weniger Pausen, in denen sich der Körper erholen kann.

Hier wird deutlich, wie eng Wetter, Klima und unser Wohlbefinden miteinander verbunden sind. Denn durch den Klimawandel verlängern sich Pollensaisons, die Pollenmengen steigen und neue Pflanzen wie Ambrosia breiten sich aus.

Die 💚LINDA Apotheken unterstützen Sie in der Pollensaison: mit Beratung zu antiallergischen Produkten, Tipps zum richtigen Lüften, Pflege für gereizte Schleimhäute und Hinweisen, wie Sie sich im Alltag schützen können.

09/04/2026

Kommen Sie vielleicht gerade von einer Radtour zurück? Oder haben den Nachmittag im Garten verbracht? 🌿

Dann drücken wir die Daumen, dass Sie weder pollen- noch schmerzgeplagt sind. Denn sobald es die Menschen wieder mehr nach draußen zieht, melden sich manchmal auch typische Frühlingsbeschwerden: trockene oder gereizte Augen, Kribbeln in der Nase oder Muskeln, die sich nach der Bewegung bemerkbar machen.

Bei uns, in Ihrer 💚 LINDA Apotheke, finden Sie deshalb Produkte, die trockene Augen intensiv befeuchten, bei Heuschnupfenbeschwerden unterstützen und Muskeln oder Gelenke bei Schmerzen entlasten können. Auch eine Kombination aus Mineralstoffen und Vitamin B1 kann den Körper im Alltag ergänzen und die normale Herzfunktion unterstützen.

Kommen Sie gern vorbei und lassen Sie sich persönlich beraten. Gemeinsam finden wir die passende Unterstützung.

08/04/2026

Weltgesundheit beginnt im Alltag – und oft am Handy: Ein Tipp hier, ein „Wundermittel“ da. Am Weltgesundheitstag 2026 setzt die WHO mit „Together for science“ ein klares Signal: Gesundheit soll sich an dem orientieren, was wirklich gut belegt ist. Im Alltag ist das gar nicht so leicht, denn zwischen hilfreichen Tipps und lauten Versprechen im Netz liegt oft nur ein Klick.

Verlässliche Gesundheitsinformationen erkennen Sie daran, dass Quellen genannt werden, Nutzen und Risiken offen benannt sind und keine „Wunder“ versprochen werden. „Wissenschaftlich belegt“ heißt: mehr als Meinung – dahinter stehen gut gemachte Studien, idealerweise mehrfach bestätigt. Und auch wenn Erfahrungsberichte sympathisch klingen: „Hat mir geholfen“ ist noch kein Beweis, weil persönliche Eindrücke täuschen können.

LINDA unterstützt Sie dabei, den Überblick zu behalten – mit geprüften Informationen auf linda.de und mit persönlicher Beratung in den 💚LINDA Apotheken, wenn es um Beschwerden, Medikamente oder sinnvolle Selbsthilfe geht.

03/04/2026

Wenn im Frühling Garten und Balkon wieder zum Leben erwachen, gibt es draußen einiges zu tun. 🌿

Die LINDA Gartenhandschuhe sind dafür praktische Begleiter. Sie schützen die Hände bei der Gartenarbeit, beim Pflanzen oder beim Umtopfen und sorgen für sicheren Griff.

Die Handschuhe erhalten Sie gratis bei einem Einkauf von nicht verschreibungspflichtigen Produkten im Wert von 10 Euro bei Abgabe dieses Coupons. Einfach Coupon mitbringen und in Ihrer 💚LINDA Apotheke abholen.

Hier geht’s zum Coupon: go.linda.de/coupons-apo

01/04/2026

Viele Menschen kennen Endometriose nur als Ursache für starke Unterleibsschmerzen. Doch die Erkrankung kann weit mehr Auswirkungen auf den Alltag und das Wohlbefinden haben. Die aktuelle Ausgabe der Apotheken Umschau greift das Thema unter dem Titel „Viel mehr als Schmerz“ auf und rückt die vielschichtige Erkrankung in den Fokus.

In der LINDA Spezial erfahren Sie, wie ein aktives Leben trotz Blasenschwäche möglich sein kann und welche Unterstützung im Alltag hilft. Am LINDA Gesundheitstelefon geht es um eine persönliche Erfahrung, die viele bewegt: Vertrauen – ich bin zu oft enttäuscht worden!

Sichern Sie sich jetzt Ihr kostenloses Exemplar bei uns, Ihrer 💚LINDA Apotheke. Ihr LINDA Apothekenteam freut sich auf Ihren Besuch! 😊

01/04/2026