Physiotherapie A. Hollmann

04/12/2025

Danke für den Adventsgruß 🤩

29/11/2025

Auch dieses Jahr wird es wieder ein „Women-Xmas-Special“ geben ⭐️ Anmeldungen per WhatsApp oder Mail! Mehr als die drei Termine wird es dieses Jahr leider nicht geben, da mein Plan mit ganz viel Physio schon voll ist. Ich freue mich auf euch!

21/11/2025

Noch ein schnelles Workout bevor es für mich zur Akupunktur geht. Multimodale Behandlungen sind die effektivsten Wege, um dem Körper etwas Gutes zutun. Ein Mix aus Bewegung, Ernährung, Entspannungstechniken helfen gerade bei jeglichen Schmerzen, chronischen Erkrankungen oder einfach präventiv!

18/11/2025

24/10/2025

Heute stand nochmal ein schmerzhaftes Knie auf dem Programm sowie eine digitale Behandlung, bevor es auf ins Wochenende geht….wenn die Büroarbeit für diese Woche auch nachgearbeitet ist…

07/10/2025

Oft berichten junge Mütter über Schmerzen am Daumen oder Unterarm. Meistens ist dies eine Überlastung durchs viele Tragen der Kinder. Ein Tape oder auch eine Bandage kann neben schonen eine Hilfe sein. Vorteil Tape: man ist noch etwas flexibler als mit einer Bandage und kann z.B. Hände waschen. Gleichzeitig legt die Bandage mehr „still“. Bei Hilfe oder Tipps für ein Tape melde dich gerne bei mir.

29/09/2025

Pausenreminder 🐶

30/07/2025

Wenn das interdisziplinäre Team zwischen Ärzten, Therapeuten, Hebammen, Kollegen etc. funktioniert 💪🏽Keine Selbstverständlichkeit, dass Absprachen reibungslos klappen und ein guter Austausch unter Kollegen da ist.

12/07/2025

Laufrunde ein wenig verändert. Ab Montag Mittag bin ich wieder in der Praxis.

28/05/2025

"Sport für Schwangere"

Kursstart: Fr, 25.7.-26.9.2025, 10-11:00 Uhr
Dauer: 8 Termine
Kosten: 109€ (anteilige Übernahme der Kosten von den Krankenkassen bei genügend Teilnahme möglich)

Worum geht's?
🤰Erhalt der Kraft & Beweglichkeit
🤰Dehnungen wichtiger Muskeln, u.a. vorbereitend für die Geburt
🤰Mobilisation der Gelenke zur Reduktion von z.B. Rückenschmerzen
🤰Entspannungstechniken
🤰Wahrnehmen der tiefliegenden Muskeln (BeBo, tiefer Bauchmuskel, tiefer Rückenmuskel)

Bei weiteren Fragen melde dich gerne per Mail
info@physiotherapie-hollmann.de
oder telefonisch unter 0170-2469952.

21/05/2025

Vielen Dank für die vielen Genesungswünsche.

Ich starte wieder mit ein paar Terminen und die Kurse laufen auch wieder 🤩🥳

11/05/2025