Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 07:00 - 20:00 Dienstag 07:00 - 20:00 Mittwoch 07:00 - 20:00 Donnerstag 07:00 - 20:00 Freitag 07:00 - 18:00

Kraft-Raum

Praxis für Physiotherapie mit angegliedertem Trainingsbereich

08/12/2025

Wir hoffen ihr hattet einen schönen zweiten Advent. ☺️

" Die Weihnachtszeit vergehd im Nu.
Schon leuchd des zweede Lichtl dazu.
Frosty steht im Kraft-Raum und lässt euch grüßn,
Aah Trainiern kann die Weihnachtszeit versüßn.

Viele hungriche Bäuche wardn schon uff de Scheibn vom Weihnachsbraten—
Aah de Scheibn an de Hantlstange bring’n Kraaft- un das ganz lange! " 🎄☃️

04/12/2025

Großes Dankeschön für den fantastischen Obstkorb!
Eine super Aufmerksamkeit, bei der wir keine Zuckerschock-Gefahr befürchten müssen. 😄🎄

Zwischen all den Schoko-Nikoläusen, Pralinen, Plätzchen und „Ich hab euch noch was Süßes mitgebracht“- Momenten war dieser Obstkorb wie ein kleiner Wellnessurlaub für unseren Vitaminhaushalt. 🍊💆‍♀️

Also kleiner Tipp für alle Geschenkefeen da draußen:
Unter dem Weihnachtsbaum darf’s super gern auch mal ein Apfel, statt der typischen Schokolade sein. 😉🍐

28/11/2025

In diesem Jahr haben wir etwas ganz Besonderes für euch. ✨ An jedem Adventswochenende findet ihr auf unserem Profil ein kleines Gedicht. Lasst euch überraschen. 😉 ⛄️

1. Advent
Nun brennt die erste Kerze, das ist klar.
Frosty ist erstmalig dieses Jahr,
mit rotem Schal schon auf der Tour,
versteckt sich frech im Trainingsflur.
„Los, bewegt euch!“, ruft er, juchei!
„Training wärmt – seid ihr dabei?

20/11/2025

Nach einer Knie-OP zählt nicht nur Ruhe – sondern vor allem gezielte, frühe Aktivierung. ☺️
Schon in den ersten Wochen können leichte Stabilitätsübungen helfen dein Knie sicherer, belastbarer und beweglicher zu machen.
Du brauchst auch Unterstützung nach OP? Melde dich gerne bei uns. ☺️

06/11/2025

Bezüglich dem Thema Rückenschmerz werden leider viel Fehlinformationen verbreitet, die zu ungünstigen Einstellungen und Verhaltensweisen führen.

Eine der am häufigsten verbreiteten Irrglauben ist weiterhin die Empfehlung zur Ruhe und Vermeidung von Bewegungen wie Heben, Bücken und Tragen. Inaktivität schadet jedoch nachweislich der Genesung und eine aktive Behandlung ist hierbei unerlässlich.

Wir begleiten euch gerne auf diesem Weg und wollen gemeinsam mit euch einen schmerzfreien Alltag zurück gewinnen! ☺️🏋️

30/10/2025

Physiotherapie ist keine „magische Handarbeit“, sondern Hilfe zur Selbsthilfe.
Wir behandeln keine Körperteile sondern begleiten euch dabei selbstwirksame Lösungen für eure Problematik zu finden. ☺️
Physio heißt aktiv werden – nicht passiv behandelt werden.
Die wahre Magie liegt in eurer aktiven Rolle nicht in unseren Händen! 🏃

20/10/2025

Du hast Lust dir und deinem Körper was gutes zu tun? ☺️
Am 12. November 2025 startet unsere neue Mobility Reihe mit Joana. ☺️
In sechs Einheiten kannst du für 105 Euro deine Körperwahrnehmung, Haltung und Beweglichkeit bezogen auf die verschiedenen Körperregionen verbessern.

🗓️ Ab 12.11.2025 mittwochs, 19.00- 19.45 Uhr
📍 Schwetzinger Straße 19,
👥 Für alle Fitnesslevel geeignet

15/10/2025

Wir danken ganz herzlich für die Bereitstellung dieser zwei schönen Lampen für unseren Entspannungskurs. ☺️
Wenn auch ihr Gefallen an der gemütlichen Lichtquelle findet könnt ihr auf www.nachtfalter.land noch viele weitere Exemplare entdecken.

09/10/2025

Wir haben eine Brandschutzschulung absolviert und wissen jetzt genau, wie wir im Notfall cool bleiben. 😎🔥

Sicherheit für alle steht bei uns an erster Stelle – egal ob im Training oder im Alltag. ☺️

06/10/2025

Wir haben uns überlegt: Ab jetzt wird bei uns im Wartebereich nicht mehr im Sitzen gewartet sondern ausschließlich in einer tief gehaltenen Sumo Squat Position. 😉🏋️
Spaß beiseite: Vielleicht dient es euch aber zumindest als kleine Anregung für eine aktivere Pause. ☺️

01/10/2025

Wir schicken herbstliche Grüße aus dem Kraft- Raum. 🍂🍄

11/09/2025

Ihr wollt genauso relaxed sein wie Dominik?
Kein Problem! Kommt einfach zu unserem Entspannungskurs mit Felicitas. 🧘
Ab dem 28.10.25 bekommt ihr an sechs Dienstagen jeweils von 19-19:45 Uhr Atemübungen, Meditation, progressive Muskelentspannung und Traumreisen geboten. ☺️
Kostenpunkt hierfür sind 105 Euro für alle sechs Termine oder 22 Euro für eine Schnupperstunde. ☺️

Adresse

Schwetzinger Straße 19
Viernheim
68519

Öffnungszeiten

Montag	07:00 - 20:00
Dienstag	07:00 - 20:00
Mittwoch	07:00 - 20:00
Donnerstag	07:00 - 20:00
Freitag	07:00 - 18:00

Telefon

+4962046013355

Webseite

http://www.kraft-raum.net/

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