Praxis für ganzheitliche Therapie Arlett Heinemann

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Praxis für ganzheitliche Therapie Arlett Heinemann

Heilpraktikerpraxis mit breitem Therapieangebot

06/11/2025

VNS Analyse zur Bewertung des vegetativen Nervensystems💡

Was ist die VNS Analyse?⚡️

Das vegetative Nervensystem (VNS) wird mithilfe der VNS Analyse quantifizierbar bewertet; es steuert unbewusst lebenswichtige Funktionen durch das Zusammenspiel von Sympathikus, der in Stresssituationen aktiviert wird, und Parasympathikus, der für Erholung sorgt. Wer die Herzratenvariabilität (HRV) misst, erhält aussagekräftige Hinweise auf das Zusammenspiel der vegetativen Anteile und den Zustand des Nervensystems.

Die VNS Analyse nutzt die HRV, um frühzeitig Stress und Ungleichgewichte im Nervensystem zu erkennen. Basierend auf einer EKG-genauen Messung erfasst sie praxisrelevante Parameter des vegetativen Nervensystems.

Welchen Nutzen hat die VNS?🌿

Die VNS Analyse ist ein vielseitiges Instrument, das in verschiedenen klinischen Bereichen eingesetzt wird. Vor allem in der Stressbewältigung und Prävention spielt sie eine wichtige Rolle, da sie Dysbalancen im vegetativen Nervensystem frühzeitig erkennt. Dies ist besonders relevant für die Behandlung von stressbedingten Erkrankungen wie Burnout und Schlafstörungen.

01/11/2025

Der Herbst ist die perfekte Zeit, um Körper und Geist zu regenerieren!

Infusionen , individuell für eure Bedürfnisse 🌱

➡️Entspannungsinfusion Vagusvit ✨

Lass den Stress hinter dir und finde innere Ruhe.

➡️Vitamin C Infusionen 🍋‍🟩

Schnappe dir den nötigen Boost, um die kühleren Tage zu meistern.

Oder nutze das Höhentraining mit dem Mitovit Gerät , um deine Zellen zu regenerieren und gleichzeitig sanft zu trainieren !

Herbstzeit

01/05/2025

🌟 Du bist nur eine Summe deiner Zellen, also sorge gut für sie! 🧬🫶

Jede Entscheidung, die du triffst, kann dein Wohlbefinden beeinflussen. 🌿

Achte auf gesunde Ernährung, Bewegung und mentale Gesundheit, denn dein Körper ist dein Zuhause! 🏡✨

Stärke deine Zellen und ihre Mitochondrien durch .health und dem Hypoxietraining mit dem Mitovit Gerät ⚡️

Ich berate euch gern dazu 🫶

28/04/2025

Was ist das Hypoxietraining ?

Hypoxietraining, insbesondere Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training (IHHT), ist ein Zelltraining, bei dem die Sauerstoffversorgung der Zellen gezielt beeinflusst wird, um die Regeneration und Funktion der Mitochondrien zu fördern. Durch die wechselnde Gabe von sauerstoffarmer und sauerstoffreicher Luft werden alte, geschädigte Mitochondrien abgebaut und die Bildung neuer, leistungsfähiger Mitochondrien angeregt.

Wie es funktioniert💡

Hypoxie (Sauerstoffmangel)⛰️

Die Zellen erfahren einen künstlichen Sauerstoffmangel, der eine Stressreaktion auslöst.

Regeneration🌿
Die Mitochondrien, die „Kraftwerke“ der Zellen, werden zur Regeneration angeregt.

Mitochondriale Biogenese🧬
Die Bildung neuer Mitochondrien wird gefördert.

Verbesserte Energieproduktion⚡️
Die effizientere Energieproduktion in den Zellen verbessert die Leistungsfähigkeit des Körpers.

Dauer: 40 min pro Sitzung , empfohlen sind 2-3 Einheiten die Woche
Als Selbtzahler oder PKV Leistung !

Für mehr Infos PN

19/04/2025

🌷🌼 Frohe Ostern! 🐰✨

Ich wünsche meinen Patienten und Kunden ein wundervolles und fröhliches Osterfest! Möge eure Zeit mit Familie und Freunden voller Freude und leckerem Essen sein. Nutzt die Feiertage, um euch zu entspannen und neue Energie zu tanken. 🐣

Vergesst nicht, die kleinen Momente zu genießen und auch etwas Freude im Alltag zu teilen. 🥚💐

17/04/2025

Endlich da 🤩🤩

Das Hypoxietrainingsgerät
in Voerde !⛰️

Recharge - Relax - Recover!

https://www.skinesthetic-by-arlettheinemann.de/
hypoxietraining/

15/04/2025

Die Rolle der Mitochondrien in der Hautgesundheit!

➡️✨ Mitochondrien – die Kraftwerke unserer Haut! ✨
Wusstet ihr, dass Mitochondrien nicht nur für unsere Energieversorgung wichtig sind, sondern auch eine entscheidende Rolle in der Dermatologie spielen? 💡 Diese kleinen Zellorganelle sind maßgeblich dafür verantwortlich, wie unsere Haut altert und ihre Regenerationsfähigkeit erhält.

1️⃣ Energieproduktion
Mitochondrien stellen die Energie her, die unsere Hautzellen benötigen, um sich zu erneuern und zu reparieren. Je mehr Energie, desto strahlender und gesünder unsere Haut! ✨

2️⃣ Antioxidative Wirkung 🌱
Sie sind auch entscheidend bei der Bekämpfung von oxidativem Stress, der durch Umweltfaktoren wie UV-Strahlung und Luftverschmutzung verursacht wird. Ein starkes Mitochondrien-System hilft, die Haut vor Schäden zu schützen! 🌞🌿

3️⃣ Entzündungsregulation
Mitochondrien spielen eine Rolle in der Regulierung von Entzündungsreaktionen, die oft bei Hauterkrankungen wie Akne oder Psoriasis auftreten.

➡️Dies ist nur mit einer stabilen ATP-Produktion möglich. Aktuelle Studien belegen zunehmend den engen Zusammenhang zwischen Mitochondrien und der Hautgesundheit.

➡️Eine mitochondriale Dysfunktion hingegen geht mit einer erhöhten ROS-Produktion, einem verminderten antioxidativen Abwehrmechanismus, einer veränderten Zellatmung, einem veränderten Stoffwechsel und einem verstärkten Zelltod einher.
Das heißt: Ohne gut funktionierende Mitochondrien verliert die Haut an Elastizität, Feuchtigkeit und Widerstandskraft – Anzeichen vorzeitiger Alterung treten auf.
Gleichzeitig scheint eine mitochondriale Dysfunktion entzündliche Hautkrankheiten wie Neurodermitis, Akne oder Ekzeme zu fördern und chronischen Entzündungen und Verschlechterungen des Hautbildes zu unterstützen.

➡️Was könnt ihr tun um eure Mitochondrien zu stärken ?

Gesunde Ernährung 🍏
Ausreichend Schlaf😴
Sport 🚴

Und natürlich Hypxotraining ,Sanopal und ggf. Vitalstoffinfusionen!

Ich berate euch gern🫶
Hautpflege

13/04/2025

Hypoxietraining -Höhentraining für alle ⛰️

Regeneration beginnend auf Zellebene für mehr Vitalität und Energie im Alltag!

Für Fragen gern melden !

11/04/2025

Fibo Köln-weltweit größte Fitnessmesse🏋️🏋🏻‍♂️🏋🏻‍♀️

Mehr denn je im Fokus steht Longevity !

Länger, gesünder Leben ist die Devise!

Daher ganz im Trend➡️ das Hypoxietraining mit dem Mitovit Gerät !

Hypoxie-Training, insbesondere die Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie (IHHT), regt die Regeneration der Mitochondrien an. Dies führt zu einer verbesserten Energieproduktion und Vitalität des Körpers.

Ab 24.4 dann auch bei mir in der Praxis !

Entspannt atmen und gleichzeitig fit werden 🦾

09/04/2025

Wie genau funktioniert ein Hypoxietraining?

Du atmest entspannt im Liegen über eine Atemmaske abwechselnd sauerstoffarme Höhenluft und sauerstoffreiche bzw. normale Talluft ein.
Angepasst an deinen individuellen Trainingszustand simuliert das Gerät von eine Höhe von 1.200 m bis zu 6.750 m.
Nach etwa 40 Minuten hast du ein intensives Trainingsprogramm durchlaufen, das den Auf- und Abstieg der Berge simuliert - ganz ohne körperliche Anstrengung.
Für optimale Trainingsergebnisse werden 10-15 Sitzungen (2-3 Sitzungen pro Woche) empfohlen.

05/04/2025

Seit Jahrzehnten ist der Biohack Höhentraining im Leistungssport etabliert.

Entdecke auch du die Kraft der sauerstoffarmen
Erfahre Tiefenentspannung während deine Zellen trainieren.

Im Ausdauersport ist das Höhentraining (Hypoxietraining) seit langem als bewährte Methode zur Steigerung der Leistungsfähigkeit bekannt.
Darüber hinaus wird es erfolgreich zur Behandlung von chronischen und degenerativen Erkrankungen sowie als präventive Maßnahme eingesetzt.

Im Jahr 2019 wurde sogar der Medizin-Nobelpreis an zwei amerikanische und einem britischen Forscher verliehen, die Mechanismen entdeckt haben, die es Zellen ermöglichen, den Sauerstoffgehalt wahrzunehmen und sich anzupassen.
Die geringere Sauerstoffkonzentration in der Bergluft löst verschiedene physiologische Reaktionen im Körper aus.

Eine entscheidende Reaktion besteht darin, dass unsere Mitochondrien, die Kraftwerke der Zellen, trainiert und regeneriert werden. Das führt zu einer verbesserten Produktion von ATP, dem Treibstoff unserer Zellen.

Mit zunehmendem Alter, aber auch durch Stress, Umwelteinflüsse oder falsche Ernährung, können unsere Mitochondrien geschädigt werden, was dazu führt, dass sie nicht mehr ausreichend ATP produzieren können. Dies kann zu einem Gefühl der Erschöpfung, Müdigkeit und Energielosigkeit führen und chronische Erkrankungen begünstigen.

Mit dem MITOVIT® Hypoxietraining kannst du eine Vielzahl positiver Prozesse im Körper anstoßen, die deine Mitochondrien bei der Regeneration unterstützen können.

Die Grundlage für eine ausreichende Energieproduktion soll geschaffen werden, um dir mehr Vitalität im Alltag zu ermöglichen.

Abrechenbar als PKV oder Selbstzahlerleistung.

Für mehr Infos bitte melden !

11/02/2025

Polymilchsäure ➡️ die Lösung für die empfindliche Augenpartie!

☑️Sofort füllt das Präparat das Gewebe mit unvernetzter Hyaluronsäure auf. Mikropartikel aus Polymilchsäure verleihen dem Hyaluronsäure-Hydrogel Kohäsion und verhindern seine Verdrängung, so dass der Fülleffekt sofort und spürbar ist.

☑️Nach 2 Wochen, wenn die Hyaluronsäure zu hydrolysieren beginnt, werden die PLA-Mikropartikel aktiviert, die die Kollagenproduktion anregen und so die Elastizität, Festigkeit und Dichte der Haut schrittweise und langfristig verbessern.

☑️Nach 6 Monaten können wir die volle Wirkung der Behandlungen beobachten. Zu diesem Zeitpunkt hat sich das Produkt allmählich biologisch abgebaut und gibt der Haut ihr Volumen und ihre Elastizität zurück.

Adresse

Rahmstraße 152
Voerde
46562

Telefon

+4928559699869

Webseite

http://www.ahb-heilpraktiker.de/

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