IPG.Waldenburg

Institut für Präventive Gesundheistförderung (IPG)
Teil der Sport- und Physioschule Waldenburg

23/04/2026

✨ -20 kg und ein ganz neues Lebensgefühl! ✨

Anette erzählt im Interview, wie sie ihren Abnehmweg gemeistert hat 💪
Mit dem IPG hat sie nicht nur Gewicht verloren, sondern auch mehr Energie, Selbstvertrauen und Lebensfreude gewonnen 🙌

👉 „Ich hab beim Blick auf die Waage eine Vollkrise bekommen!“ – und genau das war ihr Wendepunkt.

Wenn du gerade zweifelst: Veränderung ist möglich. Schritt für Schritt. Du musst nur anfangen. ❤️

Bist du bereit für deine eigene Erfolgsgeschichte?
Lass dich jetzt unverbindlich beraten!

22/04/2026

✨ Du denkst, du schaffst es nicht?
Zeit, das Gegenteil zu beweisen.

Mit unserer Happy Figur Methode erreichst auch du dein Abnehmziel – rechtzeitig bis zum Sommer ☀️

✔️ Individuell auf dich abgestimmt
✔️ Kein Hungern
✔️ Kein Verzicht
✔️ Nachhaltige Ergebnisse

Du brauchst keine „perfekte Disziplin“ – nur die richtige Methode.

👉 Neugierig geworden?
Dann informiere dich jetzt und starte noch heute in dein neues Körpergefühl!

📩 Schreib uns eine Nachricht oder sichere dir deinen Platz

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16/04/2026

Pfingstferien = Langeweile? Nicht bei uns 😏🔥

Beim Sportcamp in Waldenburg wird gerannt, gesprungen, gelacht – und garantiert nicht still gesessen! 💪🎉

👟 Für alle von 5–13 Jahren
🌦️ Das Wetter? Egal! Wir sind drinnen und draußen auf dem Campus aktiv
🏫 Sport- & Physio Schule Waldenburg
👨‍🏫 Betreuung durch angehende und ausgebildete Sportlehrer
🤸‍♂️ Action, Spiele, Parcours und jede Menge neue Freunde

Kurz gesagt: Ferien, die sich wie ein Abenteuer anfühlen 🚀

👉 Die Plätze sind begrenzt – also nicht lange überlegen:
Jetzt anmelden und unvergessliche Ferientage sichern!

BewegungMach

16/04/2026

Höhenangst? Kein Problem – wir bringen euch sicher nach oben… und (versprochen 😉) auch wieder runter! 🧗‍♂️😄

Kommt vorbei am 19.04. zur Saisoneröffnung unseres Kletterturms in Öhringen!
Freut euch auf ein buntes Programm:
👉 Knoten-Workshops
👉 Kinderschminken
👉 Leckere Verpflegung von der Klasse 103A der Sport- und Physiotherapieschule Waldenburg

Egal ob Kletterprofi oder Neuling – bei uns ist für alle was dabei!
Wir freuen uns riesig auf euch!

14/04/2026

Hoch hinaus – gemeinsam stärker 💪🌲

Im Hochseilgarten Waldenburg geht’s nicht nur um Höhe, sondern um echtes Teamwork, Vertrauen und persönliche Grenzen überwinden. Perfekt für Schulklassen & Teams, die zusammen wachsen wollen!

🚨 Die ersten Termine für 2026 sind schon weg!
Sichere dir jetzt euren Slot und erlebt Teambuilding, das wirklich hängen bleibt.

👉 Jetzt anfragen & gemeinsam durchstarten!

07/04/2026

🚨 SAISONSTART ALERT 🚨
Der Kletterturm Öhringen startet am 19.04. endlich wieder durch! 🧗‍♀️🔥

Freut euch auf:
✨ coole Challenges
🎨 Kinderschminken
🍔 leckere Verpflegung
🌄 und eine MEGA Aussicht über ganz Öhringen

Ob ihr klettern wollt oder einfach nur chillen & genießen – kommt vorbei! 🙌

Wir freuen uns auf euch! 💚
Euer IPG & Kletterturmteam Öhringen

eve

06/03/2026

Rückblick Gesundheitstag bei JAKO 💚

Mit viel Freude durften wir den Gesundheitstag bei JAKO begleiten und gemeinsam mit den Mitarbeitenden einen spannenden Blick auf Gesundheit, Fitness und Leistungsfähigkeit werfen.

Mit unserem Cardioscan gab es Einblicke in das Herz-Kreislauf-System und die körperliche Fitness. Beim Myometer konnten Kraftwerte gemessen, Muskeldysbalancen erkannt und die individuelle Kraftfähigkeit bewertet werden. Außerdem stand bei Mobeefit alles rund um Beweglichkeit und Mobilität im Fokus.

Ein großes Dankeschön für den tollen Tag, die offenen Gespräche und das große Interesse an Gesundheit im Arbeitsalltag!

Auf dem Foto: unsere Mitarbeitenden Luis, Nils und Timo gemeinsam mit der Vorstandsvorsitzenden von JAKO.

Möchtest du auch deinen Mitarbeitenden etwas Gutes tun und Gesundheit aktiv fördern?
Wir beraten dich gerne zu unseren Möglichkeiten und Angeboten im betrieblichen Gesundheitsmanagement.

05/03/2026

✨ Rückblick & Ausblick im IPG Waldenburg ✨

Die letzten Wochen waren voller Bewegung und besonderer Momente! Rund um den Internationalen Frauentag durften wir viele tolle Aktionen gemeinsam erleben. 💪

Im Rahmen unserer BGF-Maßnahmen gab es unter anderem Cardioscans, Massagen und Körperanalysen – mit vielen spannenden Einblicken rund um Gesundheit, Bewegung und Wohlbefinden.

Während wir auf diese Highlights zurückblicken, laufen im Hintergrund bereits die Vorbereitungen für das nächste große Projekt:
Die Wiedereröffnung des Kletterturms Öhringen im April 2026 steht bevor. 🧗‍♂️
Freut euch auf viele neue Angebote, Aktionen und sportliche Erlebnisse!

Auch unsere Kurse starten wieder durch:
👶 Diese Woche beginnt unser Mama Fit & Baby Fit Kurs neu.
🌿 Bald starten außerdem unsere Outdoor-Kurse.
💚 Neu bei uns: unser Reha-Sportkurs freitags von 8:30 – 9:15 Uhr.

Für einige Angebote haben wir noch wenige freie Plätze – sichere dir jetzt deinen Teilnehmerplatz!

Wir freuen uns auf alles, was kommt und auf viele aktive Momente mit euch.

24/02/2026

Für unsere Kinder sind wir Heldinnen.
Für uns selbst dürfen wir es auch sein.

Mit IPG trainieren wir bewusst, sicher & nachhaltig.
Stark von innen nach außen.

👉 Swipe für unsere Übungsempfehlungen!

23/02/2026

Neu: mehr als nur ein Spaziergang: Power Walk and Train kombiniert schnelles Nordic-Walking mit einem Trm Dich Pfad voller Kraftstationen! Du erlernst die Nordic-Walking Technik, trainierst Kraft & Ausdauer! Perfekt für alle Outdoor Fans 🏃🏼💨 jetzt anmelden und fit in den Frühling starten!

21/02/2026

Was für ein kraftvoller Rückblick auf unseren Women’s Day am IPG 💜✨

Über 150 Teilnehmerinnen waren dabei – und haben gemeinsam ein starkes Zeichen für mehr Sichtbarkeit in der Frauengesundheit gesetzt. 🙌

Noch immer ist der weibliche Körper im Vergleich zum männlichen deutlich schlechter erforscht. Viele Medikamente werden überwiegend an Männern getestet, Herzinfarktsymptome bei Frauen werden häufiger nicht erkannt, und Erkrankungen wie Endometriose bleiben oft jahrelang unerkannt. Themen wie Zyklus, Hormone, Darmgesundheit oder Beckenboden brauchen mehr Aufmerksamkeit – und genau hier setzen wir an. 💪🏼

Von Osteopathie rund um Darm & Frauengesundheit über Beckenboden-Workshops und Yoga bis hin zum inspirierenden Vortrag „Woman in Balance“ mit Christa Hackl zu Ernährung & hormoneller Balance – voller neuer Erkenntnisse und wertvoller Impulse. 🥗🧘🏻‍♀️

Unsere Aussteller haben den Tag perfekt ergänzt:
Die Schloss Apotheke Neuenstein mit fundierten Infos zur Frauengesundheit, Styling & Make-up Tipps bei Rita und Nelli Ostertag, entspannende Handmassagen & Duftöltherapie bei doTERRA sowie Präventionsinfos & Gewinne von der AOK. 🌿🎁

Highlights für viele:
Bioimpedanz-Analyse zur Körperzusammensetzung und unsere Beckenboden-Testung – Wissen schafft Bewusstsein.

Wir würden uns freuen, euch bald wieder bei uns auf dem Berg begrüßen zu dürfen – als euer Ansprechpartner für Prävention, Gesundheitsförderung, Bewegung und Ernährung. 💛

Gemeinsam stärken wir Frauengesundheit.

12/02/2026

Fit werden – gemeinsam mit deinem Baby 🤍✨

Unser BabyFit-Kurs stärkt deinen Körper nach der Rückbildung, verbessert deine Beweglichkeit und schenkt euch wertvolle gemeinsame Zeit. 💪👶
Sanft trainieren, neue Energie tanken und dich wieder rundum stark fühlen. 🌿🔥

Du musst nicht „zurück“ zu deiner alten Form – du darfst stärker werden als je zuvor. 💚
Sichere dir jetzt deinen Platz und starte aktiv in deinen Mama-Alltag! 🚀

Adresse

Eichenstraße 11/13
Waldenburg
74638

Webseite

http://www.ipg-waldenburg.de/

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