09/06/2025
Nordic Walking - aber richtig !
Der von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusste PRÄVENTIONSKURS startet in die nächste Runde !!!
Vom 01.08.2025 - 19.09.2025
(Freitags von 18.45 - 20.00 Uhr )
In acht wöchentlichen Einheiten zu je 75 Minuten erlernen Sie die aktuelle Nordic Walking Technik und profitieren von einem strukturierten Ausdauertraining. Nach dem Kurs wissen Sie, wie Sie Ihre Nordic Walking Stöcke als universelles Trainingsgerät einsetzen können, welches zu viel mehr taugt als nur hinterhergetragen zu werden. Neben den gemeinsamen Einheiten erhalten Sie zudem eine Anleitung für zusätzliche Einheiten, welche Sie zu Hause durchführen können. Wir werden uns gemeinsam ein motivierendes Streckenziel setzen und mit viel Spaß und profunder Anleitung diesem Ziel entgegen gehen.
Anmeldungen telefonisch oder via WhatsApp unter 01523 7683830
Ich freue mich auf euch
Ines Green
Physiotherapeutin u. Nordic Walking Trainerin