Xundhaus

07/02/2026

🎯 Bogenschießen ist die Kunst des exakten Wiederholens.
Genauigkeit entsteht nicht durch Zufall, sondern durch saubere Technik und bewusstes Training. Wer konstant treffen will, muss gleich reproduzierbare Schüsse leisten – und das beginnt im Kopf. 🧠
👉 Erfahre, warum Technik so entscheidend ist und wie dein Gehirn mittrainiert:
🔗 https://www.xundhaus.de/warum-saubere-technik-beim-bogenschiessen-so-wichtig-ist/

06/02/2026

🏹 Dein erster Schuss. Dein Moment. 🎯
Spannung, Fokus – und dann dieses Gefühl, wenn der Pfeil fliegt 🤍

Traditionelles Bogenschießen ist mehr als Treffen.
Es ist Ankommen. Bei dir. 🌿

👉 Jetzt reinschnuppern:
https://www.xundhaus.de/traditionelles-bogenschiessen-erleben-wie-sich-dein-erster-schuss-wirklich-anfuehlt/

06/02/2026

🧘‍♀️ Qigong verstehen – nicht nur üben 🌿

In unseren Qigong-Kursen geht es um mehr als Bewegung.
Wir arbeiten mit Qi, dem Gleichgewicht von Yin & Yang und den 5 Elementen – als Grundlage für Balance, Ruhe und neue Energie ✨

👉 Mehr Hintergrundwissen für unsere Teilnehmer:innen findet ihr hier:
🔗 https://www.xundhaus.de/die-5-elemente-yin-und-yang-qigong-besser-verstehen/

05/02/2026

Wir haben am Seminar des Aroma-Forum-International e.V.
„Besorgniserregende Dosierungen/ Anwendungen versus kompetente Aromakunde“ teilgenommen.

Im Mittelpunkt:
✨ Qualität
✨ Fachwissen
✨ Verantwortung gegenüber Mensch & Natur

👉 Zum ausführlichen Beitrag:
https://www.xundhaus.de/kompetente-aromakunde-statt-besorgniserregender-dosierungen/
🌱✨

05/02/2026

Blasenentzündung natürlich unterstützen – mit ätherischen Ölen 🌿
In unserem neuen Blogbeitrag auf xundhaus.de erklären wir, wie ausgewählte ätherische Öle wie Lavendel, Eukalyptus citriodora & Co. Schmerzen, Krämpfe und Reizzustände sanft begleiten können – inklusive praktischer Anwendungstipps zur Blasenauflage.
👉 Hier lesen: https://www.xundhaus.de/blasenentzuendung-sanft-begleiten-mit-aetherischen-oelen/

04/02/2026

Safe the Date !

Aroma D-A-CH von Aroma Forum International e.V
am 11.02.2O26 19:30 -21:00 🌱

"Aromatherapeutische Wickel und Auflagen zur Hautaktivierung und vegetativen Regulation im Frühjahr" mit Gabriele Halama

ZOOM-Webinar

Preis: € 20,-
Anmeldung und Infos unter
https://aroma-forum-international.de/veranstaltungen/
oder
info@aroma-forum-international.de

Wg. Umbau der Homepage findet man aktuell das Kontaktformular bei "Anmeldung" auf der HP. Bitte Webinar mit Thema eintragen und ob Mitglied bzw. kein Mitglied.  Oder einfach eine kurze E-Mail senden.

Dieses Webinar ist ein Teil des Aroma-Dach-Angebotes und daher nur für Mitglieder der Vereine Aroma Forum International e.V., Arthes und VAGA

Webinarbescchreibung
Wenn draußen alles erwacht, profitiert auch unsere Haut von sanfter Aktivierung und wohltuender Pflege. Dieses Webinar zeigt, wie aromatherapeutische Wickel / Auflagen Hautdurchblutung, Mikrozirkulation und vegetative Balance unterstützen können – kombiniert ätherischen Ölen, deren Wirkung auf Entspannung, Wahrnehmung und Stressregulation in Studien untersucht und in der Praxis vielfach erprobt wurden.
Sie erhalten praxisnahe Anleitungen für Wickelarten, Empfehlungen zur passenden Ölauswahl, sicheren Verdünnungen und zu typischen Frühlingsritualen, die sich sofort in im Berufsalltag oder im privaten Umfeld anwenden lassen.

Dozentin
Gabriele Halama
Heilpraktikerin, Phytotherapeutin
Dozentin für Aromatherapie
AK-Leitung Berlin für Aroma-Forum-International e.V.

Wir freuen uns auf einen Informativen Abend




.v.


wintersonnenwende

03/02/2026

Unsere Qigong-Präventionskurse starten wieder 🌿
🧘‍♀️ Noch zwei freie Plätze im Mittwochskurs - 25.02.2026!
Sanfte Bewegung, mehr Ruhe und neue Energie für Körper & Geist.
👉 https://www.xundhaus.de/termine/

31/01/2026

„Bogenschießen? Kann doch jeder.“ 🏹
Ja.
Treffen nicht. 🎯

Einen Bogen spannen kann fast jeder 💪
Sauber schießen, konstant treffen und im Parcours Spaß haben 🌲 –
das ist etwas anderes.

Wir helfen dir, richtig zu starten, bevor sich Fehler festsetzen 🔧
Mehr Treffer 🎯
Mehr Freude am Bogenschießen 😃
Weniger Pfeilsuche im Wald 🌳🔍

👉 Jetzt zum Kurs anmelden 📩🔥
https://www.xundhaus.de/schnupperkurs-traditionelles-bogenschiessen/

30/01/2026

🌿 Qigong als Präventionsleistung (§20 SGB V)

Achtsam bewegen 🧘‍♀️
Körper & Geist in Einklang bringen ✨
Kraft aufbauen, Stress reduzieren und nachhaltig stärken 💚

Unsere zertifizierten Qigong-Kurse werden von den Krankenkassen bezuschusst 💶✔️
Ideal für alle, die aktiv etwas für ihre Gesundheit tun möchten – sanft, wirkungsvoll und nachhaltig.

👉 Mehr Infos
https://www.xundhaus.de/qigong-als-praeventionsleistung-nach-%c2%a720-sgb-v-achtsam-bewegen-nachhaltig-staerken/

29/01/2026

🌿 Unsere Qigong-Präventionskurse starten wieder! 🧘‍♀️✨

Sanfte Bewegungen, bewusste Atmung und achtsame Momente helfen dabei,
Stress abzubauen, neue Energie zu tanken und Körper & Geist in Einklang zu bringen. 🌬️💚

Qigong eignet sich für jedes Alter und jede Kondition – Vorkenntnisse sind nicht nötig.
Gönn dir eine wohltuende Auszeit vom Alltag und investiere in deine Gesundheit. 🌸

👉 Mehr Infos & Anmeldung: xundhaus.de

28/01/2026

🌿 Ätherische Öle – Beratung oder nur Verkauf? 🤔
Willst du wissen, worauf es wirklich ankommt und wie du gute von weniger guten Angeboten unterscheidest? 👇

👉 https://www.xundhaus.de/aetherische-oele-wirst-du-beraten-oder-nur-verkauft/ 💡

Viel Spaß beim Lesen! 😊✨

13/10/2025

Wenn‘s draußen kälter wird, zieht die Gemütlichkeit Zuhause ein! 🤎