Zeitlos Balance

Zeitlos Balance Lifecoach, Energetikerin ✨
& Trainerin für ⚖️ Stressmanagement,
🙆🏼‍♀️🎀 Meditations & Achtsamkeitstrainerin 🌸
💪🏻🙏🏻 Mental Load

09/02/2026

🎀✨😉

willst auch du länger gesunde bleiben? so klappts wirklich!

ich wurde gefragt, was für mich longevity ist? gute frage… also ich verbinde damit, dass es auf jeden fall ein health-trend ist, auf den unglaublich viele unternehmen aufspringen, um einfach auch umsatz zu machen.

ich hingegen bin der meinung, dass es dich wachrütteln soll, um schon heute den grundstein zu legen, ein möglichst langes und gesundes leben zu haben.

und dafür ist auch jeder ein stück weit selber aufgerufen. ganz klar mit bewegung, ernährung, für mich ein ganz wichtiger punk meditation und balance in deinem leben zu haben und eben, wie in meinem zuvorigen posts schon gesagt, die „geistige aufrichtung“, die einfach mein persönlicher gamechanger in sachen „körper, geist & seele im einklang“ ist.

sie setzt viel tiefer an! trau dich und gehe auch du einfach mal neue wege!

04/02/2026

🎀✨🥴

70 prozent aller menschen sind chronisch überbelastet und erschöpft.

gehörst du dazu? dann wird es jetzt zeit, genau das zu tun!

ja, du wirst das jetzt vielleicht nicht hören wollen, aber der oder die einzige, die diese situation ändern kann, bist du selbst. du bist jetzt aufgerufen, schnellst möglichst ruhe in dein system zu bringen, oder einfach wieder zu dir zu finden.

wie das geht? zwei möglichkeiten, entweder du kommst direkt zu mir und buchst dir eine „körper, geist & seele“ einheit, oder du meldest dich zu einem meiner entspannungsretreats in den bergen an.

hierbei wirst du in ein paar tagen völlig resettet. meditation trifft auf heilung und das ganze in der schönsten umgebung.

entweder am wunderschönen achensee oder auf maria alm. entscheide du, was dir lieber ist.

🎀💪🏻🙆🏼‍♀️  .. du willst dich selbst lieben lernen? ❤️🙏🏻 super idee! 😘😙denn hier ist der beginn für alles in deinem leben ...
02/02/2026

🎀💪🏻🙆🏼‍♀️
.. du willst dich selbst lieben lernen? ❤️🙏🏻 super idee! 😘😙

denn hier ist der beginn für alles in deinem leben u. 💫 nimm im nächsten schritt die dinge an, die dich zu dem gemacht haben, was du heute bist! 🙏🏻🎀

30/01/2026

🎀✨🙏🏻

spüre die energie in dir neu fließen. ein schritt für das sofortige anheben deines wohlbefindens.

bist du bereit für dein nächstes energie-upgrade?

was ist „die geistige aufrichtung“? die geistige aufrichtung gibt es nun seit 35 jahren und hat zwischenzeitlich mehreren hunderttausend menschen bei ihrem heilungsprozess geholfen und ist die einzige sichtbare spirituelle heilung.

und genau das hat mich selber überzeugt. weißt du, ich bin ein mensch, ich glaube an vieles zwischen himmel und erde, was man nicht sehen und nicht greifen kann, aber so ein sichtlicher beweis ist trotzdem einfach, sorry, geil!

alle menschen, von säugling bis ins hohe alter, haben einen schiefstand. einen schiefstand der einfach durch vieles geprägt sein kann. traumata, unfälle, verluste, stress, überforderung, reize im außen und vieles mehr.

die wirbelsäule ist für deine gesundheit und deine gesamtkonstitution die zentrale stelle, die aber leider immer wieder komplett unterschätzt wird.

im spirituellen bereich ist die wirbelsäule der größte vertikale kraftstrom- und energieverteiler in deinem körpersystem und ist super eng verbunden mit deinem psychischen- und mentalen körper.

umso wichtiger ist es also gleichgewicht und ordnung von physischen, mentalen und emotionalen themen herzustellen. ja, impulse zu senden, um kraftvoll regenerations- und selbstheilungsprozesse anzustoßen.

die geiste aufrichtung vereint körper, geist und seele und kann dich also komplett neu sortieren und aufbauen.

und wenn das video für dich interessant ist, dann bleib bei mir. in den nächsten tagen bekommst du noch mehr input!

🎀💪🏻🙆🏼‍♀️ .. oftmals tragen wir den schmerz u. den ku**er 🥴 vergangener situationen in uns. vertraue mir, jetzt ist einfa...
27/01/2026

🎀💪🏻🙆🏼‍♀️
.. oftmals tragen wir den schmerz u. den ku**er 🥴 vergangener situationen in uns.

vertraue mir, jetzt ist einfach zeit ⏰💫 dafür, dass du dir vergibst! 🌸❤️

du hast es zum damaligen zeitpunkt nicht besser gewusst. 🙏🏻🎀

und wenn du magst, so nimm die abkürzung! buche eine „körper, geist & seele“ session bei mir & nutze die vielen anderen vorteile gleich mit!
dazu unter:

https://www.zeitlos-balance.com/newpagef0b8e419

26/01/2026

🎀🙏🏻♥️

du bist bereit für me-time, dann bleibe bei mir und erfahre in ein paar sekunden, wie das geht!

so also. einmal kurzfassung: ich biete ab 2026 entspannungsretreats ganz besonderer art an. es wird eine mischung aus ganz vielen meditationen, inspiration und heilung.

ja, einfach körper, geist & seele in einklang bringen. was erwartet dich?

• wellnesszeit für körper, geist & seele

• seminarwoche in einer kleinen gruppe

• persönlicher support

• besonderes achtsamkeitsritual

• eventmeditation im versunkenen tempel

• zeit für dich, im 5 sterne posthotel achenkirch

• ankommen im laufe des tages am 18.03.2026 oder am 19.08.2026

• am nachmittag: zusammentreffen, kleine impulsgabe zur "körper, geist & seele" session und meditation

• 19. bis 21.03.2026 oder 20. bis 22.08.2026: morgens und abends meditation

• pro person eine "körper, geist & seele" session im 1:1 setting

(termin nach absprache)

• 22.03.2026 oder 23.08.2026: morgens meditation und individuelle abreise

gerade in so verrückten zeiten, wie wir sie erleben, ist es mir ein besonderes anliegen, dich körperlich, seelisch und mental mitzunehmen und zu stärken. die teilnehmerzahl ist super begrenz, daher melde dich schnell an und sichere dir jetzt deinen platz. alle kontaktdaten zu mir, findest du in meiner bio.

ich freue mich sehr auf dich! melde dich jetzt an!

🎀💪🏻🙆🏼‍♀️ .. du verlierst niemals deine stärke 💪🏻. es gibt nur momente im leben, da vergisst du mal eben kurz, dass du si...
21/01/2026

🎀💪🏻🙆🏼‍♀️
.. du verlierst niemals deine stärke 💪🏻.

es gibt nur momente im leben, da vergisst du mal eben kurz, dass du sie hast. 👍🏻❤️🎀

19/01/2026

🎀✨🙏🏻

was, wenn du heute erfährst, wie dein aussehen und deine energie sichtbar frischer macht?

bleib dran, wenn du bereit bist, deinem körper, geist & seele etwas gutes zu tun, was wirklich funktionieren!

na neugierig geworden? anti aging ist ja in aller munde. immer mehr menschen wollen ihr biologisch alter verjüngen.

im prinzip ist das ne tolle sache und genau auch mein persönlicher ansatz. ich hab vor kurzem gelesen, dass man im schnitt 15 jahre krank ist, bevor man stirbt.

zeit also, deinen ganzen zellmüll, toxine, traumatas und vieles schädliche mehr, aus deinem körper zu eliminieren.

wie? ganz einfach. mit der so genannten „geistigen aufrichtung“. sie befreit dich zusätzlich zu allem gesagtem noch von traumatas und allem, was deinem system schadet.

und das feine an der behandlung ist, sie ist berührungslos, kann online und präsent gebucht werden und ist absolut entspannend.

komm gerne auf mich zu und bleib dran, in meinem nächsten post erzähle ich dir mehr zur behandlung.

💪🏻🙆🏼‍♀️ .. oftmals tragen wir den schmerz u. den ku**er 🥴 vergangener situationen in uns. vertraue mir, jetzt ist einfac...
15/01/2026

💪🏻🙆🏼‍♀️
.. oftmals tragen wir den schmerz u. den ku**er 🥴 vergangener situationen in uns.

vertraue mir, jetzt ist einfach zeit ⏰💫 dafür, dass du dir vergibst! 🌸❤️

du hast es zum damaligen zeitpunkt nicht besser gewusst. 🙏🏻🎀

14/01/2026

🎀🙏🏻✨

hier ist eine konkrete stille-checkliste und drei klare übungsfragen, die du direkt verwenden kannst.

also lets go: setze dich bequem hin, rücken schön gerade und deine schultern entspannt.

deine händer dürfen locker im schoß auf den deinen knien abliegen. schließe deine augen und richte deinen blick nach innen.

beobachte deinen atemrhythmus. atme 3 mal ganz tief durch die nase ein, halte den atem kurz an und atme dann langsam und gleichmäßig über deinen mund wieder aus.

lass anschließend deinen atem wieder sich seinem natürlichen rhythmus hingeben und lausche weitere 3 minuten in dich rein.

nimm einfach mal alles an, was kommt, was sich zeigen mag. gerne kannst du dir für die übung auch eine schöne entspannungsmusik anmachen. geräusche in deiner umgebung werden leiser, deine innere stimme wird vielleicht lauter.

lass alles sei, so wie es sich zeigt. ohne bewertung. was war am lautesten? was hat sich am präsentesten gezeigt?

schreibe gerne mal in die kommentare!

🎀💪🏻🙆🏼‍♀️ .. es ist total egal, welche ziele du dir für dein leben gesteckt hast! ✔️💫👍🏻 mit den richtigen menschen an dei...
12/01/2026

🎀💪🏻🙆🏼‍♀️
.. es ist total egal, welche ziele du dir für dein leben gesteckt hast! ✔️💫👍🏻

mit den richtigen menschen an deiner seite, ❤️ wirst du auch die steinigsten wege beschreiten können! auch hier kann ich dir nur mit auf den weg geben „ vertraue“! 🎀🌸❤️

und schau dir hierzu auch gerne nochmal meine vorhersage für 2026 an. die masken werden fallen. alles wird getrennte wege gehen, was nicht mehr zueinander passt. ✨🌈

10/01/2026

🎀🤔😱 is the new

offline is the new luxury und stille ist kein luxus. bleib dran und erfahre, was sich dahinter versteckt.

stille sollte für dich kein luxus sein und dennoch ist es das genau ganz oft und in unserer reizüberfluteten gesellschaft auch irgendwie ganz normal.

ich hab manchmal das gefühl, dass es menschen gibt, die sich mit stress so richtig schmücken um vielleicht auch ein stück aufmerksamkeit zu erhaschen, aber auch hier sei gesagt, jedem das seine.

mir ist nur wichtig, dass du verstehst, dass deine stille dein navi durchs leben ist. sie zeigt dir, ob du auf deinem weg bist oder nicht.

in der stille spürst du echte bedürfnisse, jenseits von erwartungen anderer. hör genau hin: was brauchst du wirklich? was brauchst du in diesem moment wirklich, um unabhängig von äußeren erwartungen zu sein? welche handlung würde dich deinem eigentlichen ziel näherbringen? welche angst, idee oder muster lässt du heute los, um klarheit zu gewinnen?

und du musst diesen weg nicht alleine gehe. es gibt menschen, wie mich, die dich gerne in deiner persönlichkeitsentwicklung unterstützen. komm gerne auf mich zu!

Adresse

Bismarckstraße 7
Weikersheim
97990

Öffnungszeiten

Montag 07:00 - 20:00
Dienstag 07:00 - 20:00
Mittwoch 07:00 - 20:00
Donnerstag 07:00 - 20:00
Freitag 07:00 - 20:00

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