Wirbel&Herz - Pferdereha, Osteopathie und Physiotherapie

09/10/2025

Morgen ist der Welttag der psychischen Gesundheit.

Daher laden wir euch heute und morgen ein, dir selbst etwas Gutes zu tun und deinem Pferd gleich mit.

Kathis „50 Audioreisen für Reiterinnen & Reiter“ schenken dir Momente der Ruhe, Achtsamkeit und inneren Balance. Beginne deinen Ausritt mit einer Audioreise die dich erdet und dein PFerd entspannt.

Zum Welttag der psychischen Gesundheit erhältst du das gesamte Audiopaket heute und morgen ganze 50 % günstiger!

👉 Jetzt entdecken: https://katharina-hopfner.de/50-audioreisen-fuer-reiterinnen-reiter/

Gönn dir eine kleine Auszeit. Für mehr Gelassenheit, Verbundenheit und Leichtigkeit – im Sattel und im Leben.

11/09/2025

50 geführte Audio-Reisen für Reiterinnen – Deine Seelenzeit im Sattel

Wenn du spät zum Stall kommst, dein Kopf noch voller Gedanken ist und dein Pferd dich genau so empfängt, wie du dich innerlich fühlst?

Genau für diese Momente habe ich etwas entwickelt, das mir selbst unglaublich geholfen hat:
🎧 50 geführte Audio-Reisen für Reiterinnen, die dich sanft begleiten, zur Ruhe bringen und deine Verbindung zu deinem Pferd stärken.

Ob beim Aufwärmen, in der Stallgasse oder auf dem Weg dorthin, jede Reise ist ein kleiner, achtsamer Impuls für dich.
Damit du mit klarem Kopf, offenem Herzen und wachem Gespür bei deinem Pferd ankommen kannst.

✨ Was dich erwartet:

50 liebevoll gesprochene Audiodateien (je 5–10 Minuten)

für verschiedene Stimmungen, Situationen & Bedürfnisse im Stallalltag

sofort als Download verfügbar

Diese Audio-Reisen sind für dich, wenn du:

✔ oft spät im Stall ankommst und dich innerlich sortieren möchtest
✔ das Gefühl hast, dein Pferd spiegelt deine Unruhe
✔ mehr Achtsamkeit und echte Verbindung in euer Zusammensein bringen willst

Höre gerne hier ein kostenloses Beispiel an: https://www.podbean.com/ep/pb-w3k8m-18e6aa4

💛 Lass aus deiner Reiteinheit eine Herzenszeit werden – für dich und dein Pferd.

31/08/2025

😇 Mental fit 😇
💪 Riders Health 💪
🦄 Lucky Horse 🦄

Pack die rosa Brille weg und mach dein Leben Lebensleicht.

Wir alle kennen sie: die berühmte „rosarote Brille“. Sie ist bequem, manchmal sogar notwendig. Mit ihr ertragen wir den Stress, die Erwartungen, das Funktionieren. Wir sagen uns: „Wird schon“, „Es ist ja nicht so schlimm“ oder „Das geht auch noch“.

Doch die Wahrheit ist: Die rosarote Brille täuscht uns. Sie macht alles ein bisschen schöner, als es wirklich ist. Aber sie hält uns auch davon ab, ehrlich hinzusehen. Hinzusehen auf das, was weh tut. Auf das, was uns erschöpft. Auf das, was wir uns so sehr wünschen, aber immer wieder aufschieben.

Warum wir die Brille so gerne tragen!

Die rosa Brille schützt uns, vermeintlich. Sie hilft uns, durchzuhalten. Sie gaukelt uns vor, dass wir „alles im Griff“ haben. Und ja, manchmal braucht es genau das, um schwierige Tage zu überstehen.

Aber auf Dauer kostet uns diese Brille Kraft. Sie nimmt uns die Chance, echte Veränderungen zu wagen.

Ohne Brille siehst du klarer!

Wenn du den Mut hast, die Brille abzunehmen, geschieht etwas Befreiendes: Du siehst das Leben so, wie es ist. Vielleicht ungefiltert. Vielleicht schmerzhaft. Aber auch echt.

Und in dieser Echtheit liegt die Chance, nämlich, die Verantwortung zurückzuholen. Für dich. Für dein Leben. Für dein Wohlbefinden.

Dein Weg ins Lebensleicht:

Genau dafür gibt es bei Lebensleicht Kurse: Kurse, in denen du ehrlich hinschauen darfst und gleichzeitig lernst, wie du wieder Leichtigkeit, Freude und Stärke in dein Leben holst.

In HerzZeit mit Sandra findest du Ruhe und Geborgenheit, wenn dir alles zu laut geworden ist.

Mit Normans Atemkurs atmest du Ballast aus und neue Energie ein.

Katharinas SoulFlow & Pilates schenken dir eine achtsame Verbindung von Körper und Geist.

Und mit InnerGlow bei Tanja entdeckst du das Licht in dir neu.

Hier darfst du dich spüren, verstehen und stärken, ohne Masken, ohne Brille, ohne Schönreden.

Dein Impuls to Go:

Das Leben wird nicht leichter, wenn du es dir schönredest.
Es wird leichter, wenn du beginnst, es bewusst zu leben.

Pack die rosarote Brille weg und mach dein Leben Lebensleicht.

07/08/2025

➡️ Weitersagen, teilen, freuen, wer weiß, vielleicht steckt in Deinem Kind die nächste Pferdeflüsterin oder der nächste Ponyheld!

🎉🐴 Noch wenige Restplätze im Ferienprogramm! 🐴🎉

Sie suchen eine sinnvolle, erlebnisreiche Ferienbeschäftigung für Ihr Kind?
Bei uns verbringen Kinder eine Woche voller Spaß, Natur und Pferdeglück!

✨ Das erwartet Ihr Kind:
🐎 Reiten lernen – altersgerecht in Theorie & Praxis
🌿 Geführte Ausritte in wunderschöner Natur
🎠 Voltigieren & Pferdepflege
🎲 Viel Spiel, Bewegung & Abenteuer rund ums Pferd

Für Kinder ab 6 Jahren – ein tolles Wochenprogramm mit allem, was kleine Pferdefans begeistert!

-> Jüngere Kinder (ab 4 Jahren) können an liebevoll gestalteten Einzelnachmittagen mit Spiel, Spaß, Pferden & Natur teilnehmen – individuell buchbar.

📍Jetzt noch einen der letzten Plätze sichern!

Anmeldung & Infos: reiten@traversale-reiten.de
www.traversale-reiten.de

Wir freuen uns auf Ihre Kinder! 🐴💗

04/08/2025

🌧️ Der Sommer macht gerade Pause und irgendwie macht die Seele mit.

Dauerregen, schwere Luft, alles fühlt sich ein bisschen langsamer, schwerer und unklarer an.

Und selbst der Weg zum Stall hat in diesen Tagen manchmal etwas von: Funktionieren statt genießen.

Aber vielleicht ist gerade jetzt die perfekte Zeit, um nach innen zu hören.

Nicht schneller zu werden. Sondern stiller.

Bewusster. Achtsamer.

Deshalb habe ich sie aufgenommen:

50 geführte Audio-Reisen für Reiterinnen

Für Momente, in denen du nicht weißt, wo du anfangen sollst.

Für Abende, an denen dir schon der Weg zur Sattelkammer zu viel ist.

Und für die tiefe Verbindung, die genau dann entsteht, wenn du wirklich bei dir bist.

Lass uns gemeinsam reiten, mit Gefühl.

Wir trotzen dem Wetter. Wir trotzen dem Alltag.

Für mehr Seelenzeit im Sattel.

👉 Hier findest du alle Infos:

https://wirbelundherz.de/produkt/achtsamkeit-beim-reiten/

15/07/2025

Als mein Pferd mir zeigte, was ich selbst nicht sehen wollte.

Es war wieder einer dieser Abende.

Viel zu spät kam ich im Stall an, mal wieder.

Der Arbeitstag war länger gewesen als geplant, der Kopf noch voll mit Terminen, Gesprächen, offenen To-Dos.

Und schon während ich durch die Stallgasse ging, merkte ich, wie die Vorwürfe in mir lauter wurden:

„Du bist zu spät. Schon wieder. Keine Zeit für dein Pferd. Du bist nicht genug.“

Als ich den Blick hob, stand er da.

Mein Caliel.

Seine Ohren waren gespitzt, aber seine Augen sagten alles.

Unruhig. Wach. Fragend.

Er drehte den Kopf weg, trat zur Seite.
Er spiegelte mich.

Ganz genau so unruhig, wie ich selbst war.

Ganz genau so voll von all den Gedanken, die ich mitgebracht hatte.

Es tat weh, das zu sehen.

Und in diesem Moment wurde mir klar:

Wie sollte er bei mir ankommen, wenn ich es selbst nicht war?

Wie sollte er mir vertrauen, wenn ich nicht einmal mir selbst Ruhe schenkte?

An diesem Abend führte ich ihn nur ein paar Runden in der Halle.

Ich atmete tief.

Legte die Hand auf seinen Hals.

Schloss die Augen.
Und ließ los.

Er wurde ruhiger.
Und ich auch.

So entstand die Idee.

Kleine, geführte Audio-Reisen für Reiterinnen wie mich.

Für die, die oft zu spät kommen, mit dem Kopf noch woanders sind.

Für die, die alles richtig machen wollen, aber vergessen, vorher bei sich anzukommen.

50 Audio-Reisen sind es geworden.

Mal leise und sanft, mal stärkend und klar.

Immer mit dem gleichen Ziel:
Dich zurück in deinen Moment zu holen.

Für dich.
Für dein Pferd.
Für euch beide.

Vielleicht erkennst du dich darin wieder.

Vielleicht helfen dir diese kleinen Auszeiten genauso, wie sie mir geholfen haben.

🎧 Hier kannst du reinhören: https://katharina-hopfner.de/50-audioreisen-fuer-reiterinnen-reiter/

Weil unser Pferd das Beste in uns spürt: Wenn wir es ihm zeigen!

Alles Liebe
Kathi

15/07/2025

Mit frischer Seeluft in unseren Lungen starten wir heute wieder in den Praxisalltag! Kathi braust auf Pferdefahrpraxis durch den Raum Neckarwestheim-Bönnigheim 🦄🚗und Roland wertet Bioresonanzanalysen aus, erstellt Therapie- und Ernährungspläne für die Hundis 🐩🥩 Einen schönen Tag Euch allen☀️🤗