POM Lady Weimar

05/11/2025

Schau gleich in den Kursplan & sei dabei!

03/11/2025

🔥 Heiße News für Dich 🔥

Unsere Sauna ist wieder startklar – mit nagelneuem Ofen und extra viel Wohlfühlwärme! 🧖‍♀️✨
Perfekt, um nach dem Training zu entspannen, zu plaudern und die Muskeln zu regenerieren.

Komm vorbei, schwitz dich glücklich und genieß die neue Hitze! 💪💖

01/11/2025

🌸 Neuer Kursplan – mehr Zeit für DICH! 🌸

Ladies, es gibt tolle News aus unserem Kursbereich! ✨
Mehr Balance, mehr Power, mehr du 💪

🧘‍♀️ Yoga – jetzt 75 Minuten pure Entspannung!
Dienstag & Donnerstag hast du jetzt noch mehr Zeit zum Runterkommen & Auftanken.

🤸‍♀️ NEU: Pilates am Abend
Ab Donnerstag, 18:00 Uhr – dein perfekter After-Work-Flow für eine starke Mitte 💫

🔥 Pump virtuell
Neu: Dienstag schon um 19:30 Uhr – ideal, wenn du nach der Arbeit direkt loslegen willst!

🥊 Combat virtuell
Neu: Donnerstag jetzt immer 19:15 Uhr - baue nach Feierabend deinen Alltagsstress ab

Klick dich in den neuen Kursplan & gönn dir deine Auszeit bei uns 💖
Wir freuen uns auf dich! ✨

30/10/2025

Wir freuen uns auf deinen Besuch.

24/10/2025

Freut euch auf abwechslungsreiche, schaurige Besucher während eures Trainings.

Komm vorbei und erlebe ein bisschen Halloween bei uns.

10/10/2025

Wir wünschen Euch ein schönes Wochenende 🧅

24/09/2025

🍁 POM Lady Ausflug in die Toskana Therme Bad Sulza 🍁

🧘‍♀ Wassergymnastik, Sauna & Erholung
📆 Donnerstag, 23. 10. 2025
⏰ Treffpunkt 9.00Uhr | ab 10.00 Uhr haben wir 4 Stunden gemeinsame Zeit zum Entspannen & Genießen
👛 32,-€ inklusive Eintritt und Zugticket

Deine Anmeldung ist bis zum 20. 10. 2025 möglich.
👉 Mindestteilnehmerzahl: 20

Lass uns gemeinsam einen wunderbaren Tag voller Wärme, Bewegung und Erholung verbringen.
Gern kannst du eine Freundin zu den selben Konditionen mitbringen✨

15/09/2025

11/09/2025

🌸 Dein Körper sendet Signale – erkennst Du sie? 🌸

Jede Frau erlebt Veränderungen – wichtig ist, die Zeichen des Körpers zu verstehen und bewusst damit umzugehen.
Genau darum geht es bei unserem Live Vortrag: ✨ „Woman in Balance"✨ am Montag, dem 22. September 2025.

Du hast noch keine Eintrittskarte? 🎟️
👉 Melde Dich am Empfang an und sichere Dir Deinen Weg durch die Wechseljahre.

Und bring gern eine Freundin mit – gemeinsam macht es noch mehr Freude! 💕

05/08/2025

🌞 Endspurt unserer Sommeraktion – nur noch bis 31.8.!

Unser Spendenbaum steht kurz davor, in voller Pracht zu erblühen. 🌳❤️
Jeder Check-in schenkt ihm ein Herz und bringt uns unserem Ziel näher. Mach mit und lass uns gemeinsam etwas Schönes bewirken!

Und hast du schon deinen Sommergutschein für deinen Lieblingsmenschen gesichert?

🎁 6x Training oder 6 Wochen gratis bei Anmeldung – eine wunderbare Möglichkeit, Motivation, Freude und Gesundheit weiterzugeben. 💛

Hol dir deinen Gutschein einfach bei uns im Studio und werde Teil dieser besonderen Sommeraktion.

01/08/2025

🌿 Waldbaden mit Kerstin 🌿

Lust auf eine kleine Auszeit in der Natur?

*Am Mittwoch, 27. August 2025 von 10:00 bis 13:00 Uhr* laden wir dich herzlich zum Waldbaden ein – eine wohltuende Auszeit im Grünen mit Kerstin.
Treffpunkt: Bushaltestelle Siedlung Schöndorf

🌳 Tief durchatmen
🌳 Natur erleben
🌳 Innere Ruhe finden

Lass den Alltagsstress hinter dir, schärfe deine Sinne und tanke neue Energie in der beruhigenden Atmosphäre des Waldes.

👉🏻 Anmeldung bis 24.08.25 am Empfang.
Damit du die Natur entspannt genießen kannst, ist die Teilnehmerzahl auf 20 Damen begrenzt. 👈🏻

Für eine kleine Verpflegung ist mit einem Beitrag von 5 € pro Person gesorgt.

Kerstin freut sich auf Dich! 🌞

30/07/2025

✨ Ab August ist Oksana neu in unserem Massageteam und bietet dir wohltuende und gezielte Anwendungen für deine Muskelpflege an. ✨

Ob zur Lockerung verspannter Muskeln oder einfach zum Abschalten – du hast die Wahl:
👉 Teilkörpermassage (20 Min. – 30 €)
👉 Wohlfühlmassage (50 Min. – 55 €)

📍 Verfügbare Zeiten:
🕒 Mittwoch: 11:00–13:00 Uhr & 16:30–18:00 Uhr
🕒 Donnerstag: 14:00–15:00 Uhr & 16:30–18:00 Uhr

📲 Buch deinen Termin ganz einfach direkt am Empfang oder über die POM Lady App.

Gönn dir eine kleine Auszeit – dein Körper wird’s dir danken!