MiM - Mensch im Mittelpunkt Ursula Kapellen

28/03/2025

Tolles Angebot!

Zurück zu deinem Wohlfühlgewicht – gesund & entspannt nach der Schwangerschaft! 👶💛

Die Geburt deines Babys ist ein wunderbares Ereignis – doch dein Körper hat in den letzten Monaten einiges geleistet und braucht jetzt liebevolle Unterstützung, um wieder in Balance zu kommen.

Du möchtest dich in deinem Körper wieder wohlfühlen und auf gesundem Weg dein Wohlfühlgewicht erreichen? Ich helfe dir dabei! 🌸

Mein speziell auf Mamas abgestimmtes Ernährungsprogramm hilft dir, nachhaltig abzunehmen – ohne Diätstress, ohne Hungern und vor allem ohne Druck.
Denn dein Körper verdient Fürsorge, und dein Alltag mit Baby braucht eine Ernährung, die dich stärkt und dir Energie gibt. 💯💥

Was dich erwartet:

✅ Individuelle Analyse – Dein Stoffwechsel und deine Körperzusammensetzung stehen im Fokus.
✅ Alltagstaugliche Ernährung – Einfache, gesunde und leckere Mahlzeiten, die du problemlos in deinen Mama-Alltag integrieren kannst.
✅ Nachhaltige Gewichtsabnahme – Ohne Jo-Jo-Effekt – für langfristiges Wohlbefinden.
✅ Energie & Vitalität – Eine Ernährung, die dich nicht nur leichter, sondern auch kraftvoller macht.

Wohlfühlen für dich – Energie für dein Baby! 🔋

Lass uns gemeinsam deinen Weg finden, der zu dir passt – damit du dich wieder rundum wohlfühlst, mit Energie in den Tag startest und die Zeit mit deinem Baby in vollen Zügen genießen kannst!

📞 Vereinbare gleich dein kostenfreies Erstgespräch unter www.mim-kapellen.de oder telefonisch unter +49 176 60440629

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10/07/2024

📣 **Einladung zum Tag der offenen Tür in meiner Praxis für Ernährung!** 🌟

Liebe Freunde und Gesundheitsbewusste,

am Samstag, 13. Juli 2024 lade ich euch herzlich zu unserem Tag der offenen Tür ein! 🎉 Kommt vorbei und nutzt die Gelegenheit, euch über gesunde Ernährung zu informieren und unsere Praxis kennenzulernen.

**Highlight des Tages:**
**Kostenlose Stoffwechselmessung** 🩺 – Erfahre, wie dein Körper tickt und welche Ernährung am besten zu dir passt. Unsere Experten stehen bereit, um alle deine Fragen zu beantworten und dir wertvolle Tipps für einen gesunden Lebensstil zu geben.

**Wann:** 13.07.2024, von 09:00 bis 15:00 Uhr
**Wo:** Abt-Hyller-Straße 18, 88250 Weingarten

Kommt vorbei, bringt eure Freunde und Familie mit und lasst uns gemeinsam einen Schritt in Richtung gesünderes Leben machen! 💪🍏

Ich freue mich auf euch!

Herzliche Grüße,
Ursula Kapellen

30/05/2024

Herzlichen Glückwunsch!!

Sven aus Ostrach hat 13 kg abgenommen!
Herzlichen Glückwunsch zu dieser tollen Leistung! 🎉😊

Möchtest auch du deine überschüssigen Kilos los werden?
Dann melde dich gleich bei mir und sichere dir dein kostenfreies Erstberatungsgespräch. Ich freue mich auf dich 🙂

̈hrung ̈hrungsberatung ̈nderleben

05/07/2018

Entscheidungsschwierigkeiten: Mein Beitrag auf Ratgeber Lifestyle.

Viele Menschen lassen sich von notwendigen Entscheidungen so verunsichern, dass diese sie lähmen und in Krisen stürzen können - aus Angst, sich falsch zu entscheiden oder aus allzu perfekten Vorstellungen heraus. Sie schieben Entscheidungen von sich - oder warten so lange, bis der Entscheid sich durch die Umstände aufdrängt und sich damit ihrer Entscheidungsfreiheit entzieht.

Viele Tipps und Anregungen lest ihr in meinem Artikel auf Ratgeber Lifestyle.

Gerne unterstütze und helfe ich bei Entscheidungsschwierigkeiten.

Entscheidungen zu treffen ist in unserem Leben unvermeidbar. Doch immer wieder kommen wir an wichtige Weggabelungen, an denen wir in Entscheidungsschwierigkeiten kommen.

02/05/2018

Bachblüten – Gesundheit für die Seele !!!
Bachblütenmischungen wirken positiv auf störende Emotionen und Gefühle wie z. B. Angst, Niedergeschlagenheit, Mangel an Selbstvertrauen, Stress, Grübeleien usw. ein.
Entdeckt wurden die Bachblüten von Dr. Edward Bach (1886 – 1936) und sind seit über 80 Jahren ein geeignetes Mittel bei emotionalen Problemen aller Art. Sie wirken unterstützend bei der Bewältigung vieler Probleme und Beschwerden: Negative Emotionen werden durch die Bachblüten nicht unterdrückt, sondern in ihren positiven Gegenpol umgewandelt, wie z. B. Ungeduld in Ruhe und Ausgeglichenheit oder Versagensängste in Selbstsicherheit und Mut. Ob Schafprobleme, mangelndes Selbstvertrauen, Prüfungsangst, Hyperaktivität, Ku**er, Schuldgefühle, Konzentrationsprobleme … - Bachblüten können helfen!
Zudem sind die Bachblüten bzw. Bachblütenmischungen frei von Nebenwirkungen, können nicht überdosiert werden und eignen sich in gleichem Maße sowohl für Kinder als auch Erwachsene.
Gerne berate ich Sie bei Ihrer individuellen Bachblütenmischung. Die Bachblütenmischung stelle ich auf Wasserbasis (ohne Zusatz von Alkohol) her, so dass eine bedenkenlose Einnahme auch von Kindern gewährleistet ist.
Für weitere Informationen nehmen Sie bitte Kontakt mit mir auf unter Tel.: 0151 677 320 76 oder per Mail: praxis@mim-kapellen.de

14/04/2018

Wiederherstellung des seelischen Gleichgewichts durch Bachblüten
Die Original Bachblütentherapie gründet sich auf die Entdeckung des englischen Arztes und Philosophen Dr. Edward Bach. Er leistete schon zu Beginn des vorigen Jahrhunderts entscheidende Beiträge zum heutigen Gebiet der Psychosomatik. Bachs Anliegen war es, die Angst vor der körperlichen Krankheit abzubauen und ein einfaches System der seelischen Gesundheitsvorsorge zu schaffen, das nicht nur von medizinischen Fachkollegen, sondern von jedermann gefahrlos zur Selbstanwendung eingesetzt werden kann.
Gesund sein heißt im Gleichgewicht sein. Unsere menschliche Natur strebt immer nach Harmonie bzw. ist ständig um Wiederherstellung von Gleichgewicht bemüht. Die Bach-blütentherapie geht davon aus, dass jedem körperlichen Ungleichgewicht (Krankheit) eine seelische Gleichgewichtsstörung vorausgeht. Deren Ursachen sind – so Bach – geistig-seelische Missverständnisse, die zu disharmonischen Seelenzuständen oder Verhaltensmusterm führen, wie z. B. Ungeduld, ängstlich sein, zu kritisch sein oder resignieren. Diese Verhaltensmuster werden zu Stolpersteinen bei der eigenen Entfaltung und blockieren den Kontakt zur inneren Stimme, zur eigenen Seelen-Intuition.
Ziel der Bachblütentherapie ist es, diesen Kontakt wieder zu aktivieren und dadurch das seelische Gleichgewicht wiederherzustellen.
Die Bachblüten-Konzentrate sind 38 speziell (homöopathie-ähnlich) aufbereitete Blütenauszüge von wild wachsenden Pflanzen und Bäumen die in individuell zusammengestellten „Bachblüten-Mischungen“ eingenommen werden. Sie sind nebenwirkungsfrei und vertragen sich mit jeder Form schulmedizinischer und naturheilkundlicher Therapie.
Bachblüten können angewandt werden zur seelischen Gesundheitsvorsorge, in der Akutbehandlung psychischer Stresssituationen und Lebenskrisen und als Begleitbehandlung akuter und chronischer Krankheiten
Gerne stelle ich Ihnen Ihre individuelle Bachblütenmischung zusammen. Informationen und Terminvereinbarung: Ursula Kapellen, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Tel.: 07392-93 92 173 oder Mobil: 0151 677 320 76

15/02/2018

Weiterhin Therapeuten Notstand und lange Wartezeiten
Was schon lange geahnt wurde, wurde jetzt durch die Recherche und Sendung „Frontal 21“ im ZDF bestätigt: Die neuen Psychotherapierichtlinien, die seit April 2017 in Kraft sind, haben den Mangelzustand an kassenfinanzierten Psychotherapieplätzen nicht beseitigt.
Das Ergebnis laut „Frontal 21“ am 28.11.2017: „Wer wegen eines seelischen Leidens psychologische Hilfe sucht, muss oft sechs Monate oder länger warten.“ Hier sehen Sie den kompletten Beitrag über verzweifelte Patienten, verärgerte Therapeuten und eine Reform, die zu scheitern droht:
https://www.zdf.de/politik/frontal-21/mangel-an-psychotherapeuten-100.html
Wenn Sie monatelang auf einen Psychotherapieplatz warten müssen, der von der Krankenkasse bezahlt wird, biete ich Ihnen an, Sie in der Wartezeit in meiner privaten psychotherapeutischen Praxis unterstützend durch Krisenzeiten zu begleiten.
Ursula Kapellen, Praxis für Psychotherapie (HeilPrG)
www.mim-kapellen.de

30/01/2018

Lach mal wieder!!!
Charly Chaplin sagte schon: "Ein Tag ohne Lachen ist ein verlorener Tag!" Wie wahr! Aus diesem Grund sitzt auf meinem Sessel in der Praxis ein Smileykissen..... Anschauen - zurück lächeln - wohl fühlen..... In diesem Sinne wünsche ich allen ein Lächeln!

10/01/2018

Gute Vorsätze für das neue Jahr
Das Jahr 2018 ist nun schon fast 3 Wochen alt. Wie oft habe ich in den letzten Tagen von Freunden und Bekannten den Satz gehört… „Dieses Jahr werde ich abnehmen“ oder „Dieses Jahr nehme ich mir mehr Zeit für mich“ oder „Dieses Jahr gehe ich regelmäßig zum Sport“. Alle diese Aussagen haben eines gemeinsam: es sind gute Vorsätze! Aber warum scheitern so oft die guten Vorsätze? Ein Grund dafür ist, dass man das Ziel nicht genau definiert und von Null auf Hundert erreichen bzw. umsetzten möchte. Besser ist es aber, ein großes, klar definiertes Ziel in viele verschiedene Zwischenschritte aufzuteilen, die zu erreichen sind. Jeder Schritt ist dann ganz klein und wird bewältigt. Und wenn man einen kleinen Schritt schafft, ein kleines Ziel erreicht, dann ist das motivierend und macht Lust auf den nächsten Schritt. Das Erreichen des großen Zieles ist dann realistisch!
Allen, die sich für 2018 gute Vorsätze gemacht habe, wünsche ich viel Erfolg!

13/12/2017

Wegen Krankheit muss ich leider den kostenfreien Vortrag "Angst - normale Angst oder Angststörung" am heutigen Mittwoch, 13.12.2017 um 19.00 Uhr in meiner Praxis MiM - Mensch im Mittelpunkt, Ursula Kapellen, Praxis für Psychotherapie (HeilPrG) in Weingarten absagen. Sobald ein neuer Termin für diesen Vortrag feststeht, werde ich Sie auf dieser Seite darüber informieren.

12/12/2017

Morgen findet mein Vortrag zum Thema "Angst – normale Angst oder Angststörung" in Weingarten statt. Aktuell sind noch wenige Plätze für den kostenfreien Vortrag verfügbar. Anmelden können Sie sich per Mail unter praxis@mim-kapellen.de oder telefonisch unter 0151 677 320 76. Der Vortrag findet in meiner Praxis in der Abt-Hyller-Straße 18 (1. Stock) in Weingarten statt. Ich freue mich auf Ihre Anmeldung. Nach dem Vortrag haben Sie selbstverständlich die Möglichkeit in einem persönlichen Gespräch eventuelle Fragen an mich zu richten.

10/11/2017

Schneller – höher – stärker…. eine extreme Herausforderung für unseren Geist, unsere Seele und unseren Körper. Damit es nicht zu einem „Burnout“ kommt, sollte man einige Dinge beachten. In meinem kostenfreien Vortrag „Burnout – Was ist das und wie kann es dazu kommen“ zeige ich auf, wie sich eine Burnout-Krise entwickelt und welche Möglichkeiten es gibt, diesem entgegen zu wirken. Der Vortrag findet am Mittwoch, 15.11.2017 um 19.00 Uhr in meiner Praxis in der Abt-Hyller-Str. 18 (1. Stock) in 88250 Weingarten statt. Anmelden kann man sich per Mail praxis@mim-kapellen.de oder telefonisch unter 0151 677 320 76. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt!
Foto: Soulapp -Nutze deine innere Kraft