Heike Steiner Lebensberatung

24/03/2026

GESUNDES SELBSTBEWUSSTSEIN ENTWICKELN

Warum fällt es manchen Menschen leicht, an sich zu glauben – während andere immer wieder an sich zweifeln?

In meinem neuen Blogartikel gehe ich genau dieser Frage nach und zeige, wie Selbstbewusstsein entsteht und wie wir es gezielt stärken können.

Im Artikel erfährst du unter anderem:
✨ welche Rolle unsere Kindheit und Erfahrungen spielen
✨ wie negative Glaubenssätze entstehen
✨ und wie du beginnen kannst, sie zu verändern

👉 Hier geht’s zum Artikel:
https://heike-steiner.de/gesundes-selbstbewusstsein-entwickeln/

Wenn dich das Thema beschäftigt, lohnt sich ein Blick hinein.

Zweifelst du an dir selbst? Erfahre, wie du dein Selbstbewusstsein stärkst, negative Glaubenssätze auflöst und wieder Vertrauen in dich entwickelst.

10/03/2026

✨ Nach den ersten Klärungsabenden

In den letzten beiden Wochen habe ich zwei energetische Klärungsabende online begleitet.
Es ist immer wieder berührend zu sehen, wie unterschiedlich Menschen diese Arbeit wahrnehmen – und wie deutlich sich manchmal Veränderungen zeigen.

Einige Teilnehmerinnen berichteten zum Beispiel von einem spürbaren Kribbeln im Schulter- und Kopfbereich, andere von tiefer körperlicher Entspannung oder einem Gefühl von Leichtigkeit.

Eine Teilnehmerin schrieb mir am nächsten Tag:

„Die Meditation hat den Stress förmlich aus mir herausgezogen. Danach fühlte ich mich erholt und gestärkt für den Tag.“

Solche Rückmeldungen freuen mich natürlich sehr.
Denn genau darum geht es bei diesen Abenden:
dem eigenen System einen Moment der Ruhe zu geben und festgehaltene Spannung loszulassen.

Gerade in Zeiten von Veränderung oder innerer Erschöpfung kann es sehr wohltuend sein, einen Raum zu haben, in dem man einfach einmal durchatmen darf.

Der nächste Klärungsabend findet am 19. März um 20:30 Uhr online statt.

Wenn du spürst, dass dein System gerade Unterstützung braucht,
schreib mir gerne eine Nachricht.

Herzlich
Heike

16/02/2026

Viele Frauen in der Lebensmitte erzählen mir aktuell sehr ähnliche Dinge.
Darüber spreche ich in diesem Video.
Der Klärungsraum 50+ ist ein geschützter Online-Abend für innere Neuordnung, Stabilisierung und Klarheit.
📅 Donnerstag, 20:00 Uhr
💻 via Zoom
⏳ ca. 60–70 Minuten
💛 Beitrag: einmalig 11€, später 22 €
🔁 alle 14 Tage
Wenn du merkst, dass dich das betrifft, schreib mir „Klarheit“ in die Kommentare oder per DM.

10/02/2026

20/01/2026

Seit dem Jahresübergang wird viel über das Jahr des Feuerpferds gesprochen 🔥🐎
Und ich merke, wie sehr dieses Thema gerade viele Menschen berührt.
Denn das Feuerpferd steht für:
• innere Wahrheit
• Mut zur Veränderung
• Bewegung aus dem Herzen heraus
• und dafür, alte Häute abzustreifen, die nicht mehr passen
Es ist kein Jahr, um zu funktionieren.
Es ist ein Jahr, um ehrlich mit dir selbst zu sein.
Für neue Impulse.
Und für den Mut, dem eigenen inneren Kompass wieder zu folgen.
✨ Und genau da beginnt oft die Schwierigkeit.
Denn Veränderung fühlt sich selten klar an.
Oft ist da ein inneres Zögern.
Ein Nicht-Wissen.
Eine Mischung aus Sehnsucht und Angst.
Viele Menschen fragen mich:
👉 Woher weiß ich, ob gerade meine innere Wahrheit spricht –
oder meine Zweifel, meine Angst, alte Prägungen?
So mache ich es:
💫 Für mich sind Werkzeuge wie
– der kinesiologische Muskeltest
– oder das Pendel
eine große Hilfe geworden, um zu prüfen:
Ist dieser Weg für mich stimmig? Segensreich?
Nicht als Entscheidung gegen den Verstand –
sondern als Verbindung zur eigenen Seelenebene.
🌿 Wenn du lernen möchtest, wie du mit dem Pendel klare und möglichst reine Antworten bekommst, habe ich dafür eine kostenlose Checkliste erstellt.
Sie zeigt:
✔ wie du dich innerlich vorbereitest
✔ worauf du achten solltest
✔ und was die häufigsten Fehler beim Pendeln sind
📩 Schreib mir dafür einfach eine PN mit dem Wort „Pendel“.
Dann sende ich dir das Freebie zu.
Ich freue mich sehr auf den Austausch mit dir 🌿
Denn dieses Jahr lädt uns ein, mutiger, wahrhaftiger und verbundener zu leben.

05/11/2025

Warum du trotz Schmerz beim Narzissten bleibst

Du fragst dich: „Warum bleibe ich, obwohl es weh­tut?“ In diesem Clip bekommst du kraftvolle Impulse, damit du erkennst, was dich bislang festhält — und wie du den Schritt weg vom Schmerz hin zu deinem Wert machen kannst.

🎥 Zum vollständigen Video: https://www.youtube.com/watch?v=IV4JpdhO_cI&t=4s

💡 Ich begleite Frauen in der Lebensmitte nach Trennung und in Verändungsprozessen – mit Klarheit, Stärke & Lebensfreude.

✅ Kostenfreier Call: Wenn du spürst, dass du jetzt mehr willst– mehr Klarheit, mehr Selbstwert, mehr Leben – dann sichere dir dein kostenfreies Kennenlern-Gespräch mit mir:
https://heike-steiner.de/kostenfreier-call/

Ich freue mich auf dich!

Herzlich,
Heike Steiner

14/10/2025

Einer meiner Beiträge hat letzte Woche mehr als 10 Reaktionen erhalten! Ich danke euch allen für euren Support! 🎉