14/10/2025
Auf den ersten Blick sieht es gleich aus:
Dein Baby braucht ewig zum Einschlafen,
wacht nachts immer wieder auf
oder ist morgens schon früh hellwach. ☀️
Doch was du nicht siehst:
Der Grund dafür kann völlig unterschiedlich sein.
💜 Zu viel Tagschlaf → dein Kind ist nicht müde genug.
💛 Zu wenig Tagschlaf → dein Kind ist übermüdet und gestresst.
Ich bin Sandra Bauer, Schlafcoach für Baby und Kleinkinder - seit fast 8 Jahren zeige ich Familien, wie sie ihrem Kind in Verbindung helfen können seinem Wesen nach zu schlafen. 💫
Der entscheidene UNTERSCHIED zeigt sich im Verhalten deines Kindes beim AUFWACHEN:
➤ Ein ausgeschlafenes Kind ist einfach wach. Nachts brabbelt es und ist recht gut drauf.
➤ Ein übermüdetes Kind ist überreizt, weint und lässt sich schwer beruhigen.
🩶 Wenn du das erkennst, weißt du wo du
ansetzen kannst. Beim Tagschlaf!
👉 Folge mir für mehr alltagstaugliches Babyschlafwissen, das euch als Familie stärkt. 🌙
