Yogapoint Welver

24/12/2021

Liebe Yogis,

ich wünsche euch frohe Weihnachtsfeiertage und einen gesunden Start ins Neue Jahr!
Ich freue mich auf weitere schöne und entspannte Yogastunden mit euch!

Liebe Grüße
Eure Theresa

04/07/2021

Du möchtest wieder mit Yoga beginnen und entspannt in den Tag starten? Im Kurs "Sanftes Yoga am Morgen" ist noch ein Platz frei…

Es geht ab dem 07.07.2021, d.h. Mittwochs 10:30 - 12:00 Uhr wieder los (9 Kurseinheiten vom 07.07.2021 - 08.09.2021 für 108€).

Wenn du Lust hast wieder sanft mit Yoga zu beginnen und/oder morgens entspannt in den Tag zu starten, dann kannst du dich gerne bei mir anmelden…

kontakt@yogapoint-welver.de

01/07/2021

Du möchtest wieder mit Yoga beginnen und entspannt in den Tag starten? Im Kurs "Sanftes Yoga am Morgen" sind noch Plätze frei…

Es geht ab dem 07.07.2021, d.h. Mittwochs 10:30 - 12:00 Uhr wieder los (9 Kurseinheiten vom 07.07.2021 - 08.09.2021 für 108€).

Wenn du Lust hast wieder sanft mit Yoga zu beginnen und/oder morgens entspannt in den Tag zu starten, dann kannst du dich gerne bei mir anmelden…

kontakt@yogapoint-welver.de

12/08/2020

Kurs Wertschätzende Kommunikation, Plätze frei

Hast Du auch gerade noch gedacht, wie schwierig es ist, dem kleinen, 6-jährigen Teufelchen plausibel zu erklären, dass eine saubere, schöne Hose am ersten Schultag seiner alten dreckigen Jeans vorzuziehen wäre? Oder denkst Du an die kleinen Reibereien, wenn Dein Nachwuchs Dich mit der pubertären Teilnahmslosigkeit an Deine kommunikativen Grenzen bringt? Zweifelst Du vielleicht an deiner Ausdrucksweise, wenn die liebe Kollegin schon wieder nicht versteht, was du von ihr willst? Oder liegt es vielleicht doch nicht immer nur an den Anderen, dass es mit der freundlichen, zugewandten Kommunikation nicht so gut klappt wie du es dir erhoffst?

Häufig kann eine wertschätzende Kommunikation das Miteinander in diesen Situationen verbessern und somit zu Lösungen führen!

In meinem Kurs lernst Du einen achtsamen Umgang mit Sprache und Gedanken gegenüber sich selber und anderen. Das schafft eine Basis für ein vertrauensvolles Miteinander. Lerne, wie Du Beziehungen gestalten und damit mehr Zufriedenheit erreichen kannst. Die Schulung basiert auf dem Konzept GFK nach Rosenberg.

Der vierteilige Kurs findet donnerstags um 18:30 bis 20:30 Uhr im YogaPoint Welver statt, beginnend ab dem 10.09.2020. Insgesamt werden wir 4 Einheiten gemeinsam verbringen, bei denen neben kleinen theoretischen Teilen vor allem die praktische Herangehensweise und das gemeinsame Üben im Vordergrund stehen werden. Die Kursgebühr beträgt 75,-- Euro.

Neben dem Kurs wird es wieder eine moderierte WhatsApp-Gruppe zum Austauch geben! Der Kurs wird von mir geleitet, ich bin ausgebildeter Personal und Business Coach.

Termine: 10.09., 17.09., 24.09., 01.10., jeweils 18:30-20:30 Uhr.
Anmeldung hier:

Online Kursanmeldungen für Yogakurse im YogaPoint Welver

11/06/2020

1 Platz frei im Einführungskurs in die Meditation

Kerstin Bollongino gibt Dir Einblicke in verschiedene Meditationstechniken wie z.B. Gehmeditation, geführte Meditation, ZEN Meditation und die damit verbundenen Grundlagen.
Meditation sorgt für bessere Gesundheit, Entschleunigung und Konzentrationsfähigkeit.
Dieser Kurs startet am 18.6. immer donnerstags von 19:00 - 20:00 Uhr und kostet 100€ für 10 Termine à 60 Minuten.
Anmeldung über unsere Homepage!

27/08/2019

Empfehlenswert!

28/07/2019

Liebe Yogis,
die neuen Kurse sind für die Zeit nach den Sommerferien ausgeschrieben! Vielleicht ist für Dich etwas dabei?
1. Vinyasa Yoga mit Theresa, Dienstags, 18:30 - 20:00 Uhr, 27.08.-24.09.
2. Sanftes Yoga mit Irena, Mittwochs, 10:30 - 12:00 Uhr, 28.08.-13.11.
3. Yoga Präventionskurs mit Moni, Donnerstags, 18:30 - 20:00 Uhr, 05.09.-14.11.
4. Kundalini Yoga mit Anja, Mittwochs, 18:30 - 20:00 Uhr, 02.10.-11.12.

Aufgepasst! Monis Kurs hat den Tag gewechselt, er findet jetzt Donnerstags statt, dafür aber nicht mehr so spät!

Anmeldung unter: https://www.yogapoint-welver-kursanmeldungen.de/kurse/kursuebersicht/

Liebe Grüße und noch einen schönen Sonntag!
Andreas

Online Kursanmeldungen für Yogakurse im YogaPoint Welver

01/04/2019

Resilienz und Yogakurse

Liebe Yogis,
wir haben für Euch einige neue Kurse im Angebot, für die Ihre Euch anmelden könnt:
• Dienstags, 18:30-20:00 Uhr, Vinyasa-Yoga bei Theresa, 6 Wochen, 07.05.-08.06., 75,-- Euro
• Mittwochs, 10:30-12:00 Uhr, Sanftes Yoga bei Irena, 10 Wochen, 03.04.-26.06., 120,-- Euro
• Mittwochs, 18:30-20:00 Uhr, Kundalina-Yoga bei Anja, 10 Wochen, 03.04.-26.06., 120,-- Euro
• Mittwochs, 20:15-21:45 Uhr, Hatha-Yoga (für Anfänger und Aufbaustufe I) Präventions-Kurs bei Moni, 10 Wochen, 08.05.-17.07., 120,-- Euro (erstattungsfähig durch manche Krankenkassen)

Dann möchte ich Euch noch auf ein weiteres Angebot aufmerksam machen:
• Kurs "Resilienz - Innere Stärke entwickeln", Donnerstags, 19:00-21:00 Uhr, 02.-23.05.2019, 80,-- Euro.
Resilienz ist in aller Munde - aber was lässt uns stark sein, um kleinere und größere Krisen zu meistern?
Wie können wir mit Alltagsstress, aber auch mit Schicksalsschlägen so umgehen, dass wir bald wieder auf die Beine kommen? Die Wissenschaft hat sieben Eigenschaften erkannt, die als Kernkompetenzen gelten. Als Vortrag, aber auch mit Gesprächen und Übungen werden wir uns dem Thema nähern, um für die Zukunft gerüstet zu sein. Nähere Informationen erhaltet Ihr auf der Detailseite des Kurses.
Meldet Euch jetzt an!

Liebe Grüße
Andreas

14/02/2019

Liebe Yogis,

wir freuen uns, Euch im März etwas ganz Besonderes anbieten zu können. Ihr habt bestimmt schonmal von Ayurveda gehört, oder?

Ayurveda ist eine traditionelle indische Heilkunst, die bis heute viele Anwender in Indien, Nepal und Sri Lanka hat. In Asien, insbesondere in Indien, wird Ayurveda als Heilmethode auch wissenschaftlich gelehrt und von der Bevölkerung akzeptiert. Ayurveda ist keine therapeutische Einzelmaßnahme, sondern ein ganzheitliches System und gehört in den Bereich der traditionellen Alternativmedizin.

Wir haben mit Sabine Geisler eine erfahrene Expertin gewinnen können, die in zwei Veranstaltungen uns diese Heilkunst näher bringt:

Am 07.03.19 findet von 18:30 bis 21:30 Uhr ein Vortragsabend statt, bei dem in die ayurvedische Lebensweise (Heilkraft - Balance - Gesundheit - Ernährung) eingeführt wird (Kosten 36,00 Euro).

Am 21.03.19, 18:30 bis 21:30 Uhr, wird ein Vortrag mit der Praxis verbunden: "Medizin in der Küche - von der Heilkraft der Gewürze". Hier erhaltet ihr auch eine Gewürzmischung für Zuhause und die zugrunde liegenden Seminarunterlagen (Kosten 45,00 Euro).

Meldet Euch jetzt schon an!

Liebe Grüße
Andreas

01/01/2019

Gute Vorsätze?
Es sind noch Teilnehmerplätze frei!

Kundalini-Yoga, mittwochs, ab 09.01., 20:15-21:45 Uhr
Sanftes Yoga, mittwochs, ab 16.01., 10:30-12:00 Uhr.

Hier anmelden!
https://www.yogapoint-welver-kursanmeldungen.de/kurse/kursuebersicht/

12/12/2018

Noch kein Geschenk?

Das neue Jahr steht vor der Tür und damit auch die nächsten Yogakurse. Neben zwei Präventionskursen von Moni (Anfänger und Fortgeschrittene), bieten wir auch den Kundalini-Kurs mit Anja und den Vinyasa-Kurs mit Theresa an. Zudem der sanfte Kurs am Mittwoch vormittag mit Irena!🥳😍