Wie sind die Öffnungszeiten?

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Stadt-Apotheke Werdohl

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Stadt-Apotheke Werdohl

In der Stadt-Apotheke Werdohl bist Du mehr als nur ein Kunde – Du stehst im Mittelpunkt.

Wir beraten Dich persönlich, nehmen uns Zeit für Deine Fragen und finden gemeinsam die beste Lösung für Deine Gesundheit.

13/02/2026

🧠 Überraschung: Dein Körper vergisst nichts – aber er „zahlt“ jede Woche ein bisschen auf ein Konto ein.

Schlaf, Pausen, Ernährung, Bewegung … das sind keine Extras. Das sind Signale an dein Nervensystem: Alles okay – du darfst runterfahren. 😌

✨ Sei gut zu dir – dein Körper merkt sich das.

Gerade im Februar (wenn alles sich nach „durchhalten“ anfühlt) lohnt sich Selbstfürsorge doppelt:
🌬️ tief durchatmen • 💤 früher ins Bett • 🚶‍♀️ 10-Minuten-Spaziergang • 🥣 warm essen • 📵 Mini-Offline-Zeit

💊 Und wenn du Unterstützung brauchst: In der Apotheke gibt’s nicht nur Medikamente – sondern auch Beratung für deinen Alltag.
🌿 sanfte Helfer für mehr Ruhe & Balance (je nach Situation)
😴 Tipps rund um Schlaf & Abendroutine
💧 Unterstützung für trockene Schleimhäute/Heizungsluft
🧴 Hautpflege, wenn Winterstress auch „außen“ sichtbar wird

👩‍⚕️ Unser Tipp: Nicht perfekt sein – konsequent freundlich zu dir sein. Das merkt sich dein Körper am liebsten.

✨ 👉 Frage an dich: Was ist deine kleinste Selfcare, die sofort was verändert? (Tee, Spaziergang, früher schlafen, Handy weg?) ☕️🚶‍♂️📵

10/02/2026

🦠 Darm-Update: Deine Abwehr ist auch Bauch-Sache. Der Darm ist nicht nur „Verdauung“, sondern ein wichtiger Trainingsplatz fürs Immunsystem – Stichwort Mikrobiom. 💪🧠

✅ Darmfreundliche Winter-Routine (die gleichzeitig die Abwehr unterstützt):
🥦 Mehr Ballaststoffe: bunt essen, Vollkorn, Hülsenfrüchte
🍎 Regelmäßigkeit: lieber „gut verteilt“ als selten riesige Portionen
😴 Schlaf: weil Stress & Schlafmangel auch den Darm aus dem Takt bringen können
💧 Trinken + Bewegung: hilft dem Bauch – und den Schleimhäuten

➡️ Und wenn du gezielt unterstützen willst: Wir helfen dir bei der Auswahl 👇
🧫 Pro-/Präbiotika für die Darmbalance (individuell, je nach Situation)
🌞 Vitamin D im Winter (Beratung nach Bedarf)
🍊 Vitamin C + Zink als Support in der Erkältungszeit
💧 Nasenpflege/Meerwasser zur Schleimhaut-Barriere
🌿 Pflanzliche Präparate je nach Beschwerden (z. B. Hals/Rachen/Bronchien)

👩‍⚕️ Wichtig: Gerade bei Vorerkrankungen oder Medikamenten: kurz abklären, was wirklich passt.

👉 Was merkst du eher: „Bauch aus dem Takt“ oder „Erkältung im Anflug“? 😅 Wir beraten dich gern

06/02/2026

Fühlt sich der Februar für dich auch endlos an? 😅
Kalt, grau, wenig Licht… und der Frühling lässt auf sich warten.

Viele merken das jetzt:
😴 schneller erschöpft
🤧 anfälliger für Erkältungen
😕 irgendwie nicht richtig fit

Dein Immunsystem arbeitet gerade täglich auf Hochtouren.
Kleine, gezielte Unterstützung kann helfen – z. B. Vitamine & Mineralstoffe, die wirklich zu dir passen.

👉 Wenn du wissen willst, was dir jetzt guttut: Sprich uns an.
Wir hören zu und beraten ehrlich. 💛

02/02/2026

💛 Hallo Februar!

Wir haben diesen Monat wieder starke Angebote für dich.
Wenn du unsicher bist, was zu dir passt: Wir beraten dich gern – persönlich & unkompliziert.

www.stadt-apotheke-werdohl.de/

30/01/2026

🤧💊 Antibiotika bei Erkältung?

Klingt logisch – hilft aber meistens nicht. Denn Erkältungen werden in der Regel durch Viren verursacht, und gegen die sind Antibiotika wirkungslos.

👉 Sie kommen nur bei bakteriellen Infektionen zum Einsatz – und sollten dann auch richtig und konsequent eingenommen werden.

💬 Unsicher, ob ein Antibiotikum sinnvoll ist oder wie du es korrekt einnimmst? Frag uns in deiner Apotheke – wir erklären’s verständlich und ohne Fachchinesisch.

27/01/2026

💊🤝 Vertragen sich deine Medikamente miteinander?

Viele Arzneimittel wirken gut – aber nicht immer gut zusammen. Wechselwirkungen können die Wirkung verstärken, abschwächen oder unerwünschte Nebenwirkungen verursachen.

👉 In deiner Apotheke bieten wir dafür einen Medikationscheck als pharmazeutische Dienstleistung an. Unter bestimmten Voraussetzungen übernimmt deine Krankenkasse die Kosten.

💬 Sprich uns gerne an – wir beraten dich persönlich und sorgen für mehr Sicherheit bei deiner Therapie.

23/01/2026

❄️ Winterurlaub geplant?

Dann lohnt es sich, die Reiseapotheke kurz zu überprüfen. Kälte, Wetterwechsel und ungewohnte Abläufe stellen andere Anforderungen als im Alltag. Gerade deshalb gibt es keine Reiseapotheke von der Stange.

💊 Wichtig für alle, die regelmäßig Medikamente einnehmen:

Denke an ausreichend Vorrat, sichere Aufbewahrung (Schutz vor Kälte) und passende Einnahmezeiten – besonders unterwegs.

💚 Wenn du magst, sprich uns gern an.

Wir beraten dich persönlich und stellen gemeinsam eine Reiseapotheke zusammen, die zu dir, deinem Reiseziel und deinem Winterurlaub passt.

20/01/2026

❄️ Spannt, juckt, fühlt sich rau an? Im Winter hat es deine Haut oft besonders schwer. 😬 Kälte draußen, trockene Heizungsluft drinnen und häufiges Händewaschen bringen sie schnell aus dem Gleichgewicht.

👉 Was deiner Haut jetzt wirklich hilft:

💧 Sanft reinigen statt austrocknen:
Milde Produkte schützen die Hautbarriere besser als stark schäumende Reiniger.

🧴 Fett ist jetzt dein Freund:
Reichhaltigere Pflegecremes helfen, Feuchtigkeit zu speichern und Spannungsgefühle zu lindern.

🔥 Heißes Duschen lieber kurz halten:
So wohltuend es ist – zu heißes Wasser entzieht der Haut zusätzlich Fett und Feuchtigkeit.

👋 Hände nicht vergessen:
Sie sind ständig Kälte, Wasser und Desinfektionsmitteln ausgesetzt. Regelmäßiges Eincremen macht hier einen großen Unterschied.

💚 Wenn du magst, sprich uns gern an:
Wir schauen gemeinsam, was deine Haut im Winter braucht – passend zu deinem Hauttyp und deinem Alltag.

09/01/2026

❄️ Januar. Kalt draußen, trockene Heizungsluft drinnen – und gefühlt überall Erkältungen 😄🤧 Gerade jetzt sind deine Abwehrkräfte besonders gefordert.

👉 Diese Tipps werden oft unterschätzt, machen aber einen echten Unterschied:

🦠 Denk an deinen Darm:
Etwa 70 % deines Immunsystems sitzen dort. Ballaststoffe und fermentierte Lebensmittel wie Joghurt oder Sauerkraut unterstützen deine Abwehr von innen.

😮‍💨 Atme durch die Nase – besonders draußen:
Die Nase wärmt und filtert die Luft. Mundatmung lässt Kälte & Keime schneller durch ❄️ Kleiner Tipp: Schal hochziehen 😉

😬 Stress ist ein echter Abwehr-Bremser:
Dauerstress schwächt das Immunsystem. Schon kurze Pausen und bewusste Atemzüge können viel bewirken 🧠✨

💧 Trinken nicht vergessen – auch im Winter:
Ausreichend Flüssigkeit hält die Schleimhäute fit, unsere erste Schutzbarriere.

💚 Wenn du magst, sprich uns gern an:
Wir beraten dich persönlich und schauen gemeinsam, was deiner Abwehr jetzt guttut.

09/01/2026

🏠💊 Die Feiertage sind vorbei, der Alltag kehrt zurück.

Irgendwo in der Schublade liegen Pflaster, Hustensaft und Tabletten – aber ist noch alles haltbar? Und fehlt vielleicht genau das, was man im Ernstfall braucht?

Der Jahresanfang ist ein guter Moment, einmal kurz nachzuschauen.

Wir helfen euch gern dabei, eure Hausapotheke zu prüfen und sinnvoll zu ergänzen – angepasst an eure individuellen Bedürfnisse.

👉 Sprecht uns einfach an.

06/01/2026

🍀 Das sind unsere Angebote im Januar 🍀

02/01/2026

✨ Neues Jahr – Zeit für gute Vorsätze ✨

Mehr Bewegung 🚶‍♀️, das Immunsystem stärken 💪, bewusster mit Stress umgehen 🧘‍♂️ oder die eigene Gesundheit besser im Blick behalten 🍀 - der Jahresanfang ist ein guter Moment, um damit zu starten.

Wir unterstützen euch bei der Umsetzung – mit persönlicher Beratung, passenden Empfehlungen und Tipps, die sich gut in den Alltag integrieren lassen

👉 Sprecht uns gern an – wir sind für euch da.

Adresse

FreiheitStr. 14
Werdohl
58791

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 18:30
Dienstag	08:00 - 18:30
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Freitag	08:00 - 18:30
Samstag	08:30 - 13:00

Webseite

http://www.stadt-apotheke-werdohl.de/

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