Wie sind die Öffnungszeiten?

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In der Stadt-Apotheke Werdohl bist Du mehr als nur ein Kunde – Du stehst im Mittelpunkt.

Wir beraten Dich persönlich, nehmen uns Zeit für Deine Fragen und finden gemeinsam die beste Lösung für Deine Gesundheit.

17/03/2026

„Antiallergika machen müde – muss das sein?“ 😴🤧
Nicht unbedingt – aber es kann passieren.

Bei einer Allergie schüttet dein Körper Histamin aus. Das ist der Stoff, der z. B. Niesen, Juckreiz und tränende Augen mit antreibt. Antihistaminika blockieren diese Wirkung – und genau da kommt die Müdigkeit ins Spiel: Histamin wirkt im Gehirn auch wachmachend. Wenn ein Antihistaminikum dort mit „dazwischenfunkt“, fühlst du dich manchmal schlapp oder benommen.

Die gute Nachricht: Es gibt Unterschiede zwischen den Präparaten.
➡️ Neuere Wirkstoffe gelangen oft schlechter ins Gehirn (Blut-Hirn-Schranke) und machen daher häufig weniger müde – aber: nicht bei allen gleich.
➡️ Je nach Beschwerden können auch lokale Anwendungen (z. B. am Auge) sinnvoll sein – dabei kommt es meist kaum zu systemischen Nebenwirkungen wie Müdigkeit.

💬 Unser Tipp: Wenn du von deinem Allergiemittel müde wirst, sprich mit uns, bevor du einfach wechselst. Wir schauen gemeinsam:
• Welche Symptome stehen bei dir im Vordergrund?
• Wann brauchst du volle Konzentration (Job, Schule, Autofahren)?
• Welche Option passt zu dir?

⚠️ Und ganz wichtig: Wenn du dich müde/benommen fühlst, gilt: Vorsicht im Straßenverkehr und bei Maschinen.

Allergie im Griff – aber bitte wach durch den Tag. 🌿✨

13/03/2026

Heuschnupfen oder Erkältung? 🤧🌸
Beides läuft, beides nervt – aber es gibt ein paar typische Unterschiede, an denen du es oft ganz gut erkennst:

So fühlt sich Heuschnupfen meist an (Allergie):
🌼 Niesen in Serien
💧 klarer, wässriger Schnupfen
👀 juckende / tränende Augen
🗓️ kommt plötzlich (z. B. draußen, bei Pollenflug) und hält an
🚫 meistens kein Fieber

So startet eher eine Erkältung (Infekt):
😷 Kratzen im Hals, später Husten
🤕 Kopf- und Gliederschmerzen, Müdigkeit
🌡️ manchmal leichtes Fieber
🤧 Schnupfen wird oft zäh/gelblich
⏳ entwickelt sich über 1–2 Tage und klingt wieder ab

Was du jetzt tun kannst:
✅ Bei Allergie helfen oft Antihistaminika, Nasensprays und Augentropfen (je nach Bedarf).
✅ Bei Erkältung: Ruhe, viel trinken, ggf. Mittel gegen Schmerz, Husten, Schnupfen.
💡 Extra-Tipp: Nase spülen (z. B. mit Salzlösung) kann in beiden Fällen richtig gut tun.

⚠️ Bitte abklären lassen, wenn du starke Beschwerden hast, Atemnot, hohes Fieber, oder wenn es ungewöhnlich lange anhält.

📍Komm gern vorbei – wir helfen dir dabei, herauszufinden, was dahintersteckt und was dir am besten hilft. 💛

10/03/2026

PMS: Die Tage vor den Tagen haben’s manchmal in sich 😮‍💨🌙

Kennst du das auch? In der Woche vor der Periode fühlt man sich plötzlich dünnhäutiger, schneller gereizt oder einfach „nicht wie man selbst“. Dazu kommen bei vielen körperliche Beschwerden wie Brustspannen, Kopfweh, Wassereinlagerungen oder ein unangenehmes Völlegefühl.

Oft helfen aber schon ein paar kleine Stellschrauben, um PMS spürbar abzumildern 💛

5 alltagstaugliche Tipps bei PMS:
🥗 Essen & Trinken: weniger Zucker, Fett und Salz (hilft gegen Wassereinlagerungen), dafür Obst, Gemüse & Vollkorn. Und: genug trinken – Kaffee lieber in Maßen.
🧂 Mineralstoffe im Blick: häufig hilfreich sind Magnesium (z. B. bei Krämpfen/Kopfweh), Calcium und Zink (u. a. bei Hautunreinheiten).
🚶‍♀️ Bewegung: moderat tut oft gut – am besten an der frischen Luft. Sehr intensives Training kann manche Beschwerden auch verstärken.
🧘‍♀️ Runterfahren: Stress ist ein typischer Verstärker. Kleine Rituale wie Badewanne, Spaziergang, Yoga oder Atemübungen können viel ausmachen.
🌿 Pflanzliche Unterstützung: Mönchspfeffer (Vitex agnus-castus) wird häufig bei PMS eingesetzt. Wir beraten dich gern, ob das zu dir passt und worauf du achten solltest.
⚠️ Wichtig: Wenn PMS dich stark einschränkt, neu auftritt oder sich deutlich verändert, lass es bitte ärztlich abklären.
📍Komm gern in der Apotheke vorbei – wir schauen gemeinsam, welche Unterstützung für dich alltagstauglich ist.

06/03/2026

Gesundheit ist persönlich – und genauso soll auch unsere Beratung für Dich sein 💚

Mit unserer kostenlosen Kundenkarte können wir Dich noch individueller unterstützen:
✅ Wir behalten Deine Arzneimittel im Blick
✅ erkennen mögliche Wechselwirkungen frühzeitig
✅ und erinnern Dich auf Wunsch an Folgerezepte, damit nichts untergeht ⏰💊

Und Du bekommst ganz konkrete Vorteile:
📄 Sammelquittung fürs Finanzamt oder die Krankenkasse
🎁 Treuebonus
✨ kleine Extras, die Deinen Besuch noch angenehmer machen

Kurz gesagt: Einfacher für Dich – persönlicher für Deine Gesundheit.
👉 Jetzt kostenlos registrieren – sprich uns einfach beim nächsten Besuch an oder klicke hier:
www.stadt-apotheke-werdohl.de/kundenkarte 😊

💚

01/03/2026

🌷Entdecke jetzt unsere neuen Monatsangebote - gültig bis 31.3.2026 solange der Vorrat reicht.🌷

27/02/2026

Fieber ist kein Feind 💛
Oft ist es sogar eine sinnvolle Reaktion des Körpers: Die Temperatur steigt, weil das Immunsystem auf Hochtouren arbeitet.

Was du jetzt tun kannst:
✅ Ruhe, Wärme nach Bedarf
✅ Viel trinken (Wasser/Tee)
✅ Temperatur im Blick behalten

Wann lieber ärztlich abklären? 🚑
Baby bis 3 Monate mit Fieber
Kleinkind (

24/02/2026

Husten kann echt nerven 🤧💛
Tagsüber stresst er oder nachts raubt er den Schlaf. 😴

Mal ist er eher trocken und kratzig, mal „sitzt“ er fester – und manchmal verändert er sich im Verlauf. Deshalb lohnt es sich, kurz hinzuhören: Wie fühlt er sich an? Was tut dir gut?

👉 Wichtig: Es gibt nicht die eine einzig richtige Lösung gegen Husten – es kommt darauf an, welcher Husten dich gerade begleitet.

Wenn du möchtest: Komm einfach vorbei. Wir nehmen uns kurz Zeit, fragen ein paar Dinge ab, helfen dir, eine passende Unterstützung zu finden - und sagen dir auch, wenn du besser zum Arzt gehen solltest. 💬🌿

20/02/2026

Bei der Einnahme von Medikamenten macht oft das Wie den Unterschied: Hinweise wie „vor/nach dem Essen“, „nüchtern“ oder „nicht mit Milch“ sind dafür da, damit alles gut verträglich bleibt und sich Essen, Getränke oder andere Präparate nicht „dazwischen schieben“. 🍽️🥛

Ein paar typische Beispiele:
🥛 Milch/Calcium kann die Aufnahme mancher Mittel beeinflussen.
🍊 Grapefruit kann mit einigen Medikamenten wechselwirken.
💊 Mineralstoffe & Medikamente können sich gegenseitig in die Quere kommen, wenn man sie zusammen nimmt.

Wenn du bei deinem Präparat unsicher bist: Sprich uns einfach an – wir erklären dir die Einnahme kurz und verständlich. 🤝✨

17/02/2026

💘 „Liebe tut dem Herzen gut“ heißt oft nicht Rosen & Restaurant … sondern: Ich kümmere mich um dich. ❤️
Und genau dafür ist die Apotheke ein echter Valentinstags-Geheimtipp 🎁✨

Geschenkideen, die von Herzen kommen:
🧴 Handcreme + Lippenpflege (Winterhelden!)
🛁 Badezusatz/Duschöl + Bodylotion (Spa@Home)
🌿 Wohlfühl-Tees & Relax-Produkte (Me-Time to go)
🧖‍♀️ Skincare-Minis/Masken (klein, aber wow)

👉 Für wen suchst du was: Partner:in, beste Freundin, Mama oder Kolleg:in? 💌

13/02/2026

🧠 Überraschung: Dein Körper vergisst nichts – aber er „zahlt“ jede Woche ein bisschen auf ein Konto ein.

Schlaf, Pausen, Ernährung, Bewegung … das sind keine Extras. Das sind Signale an dein Nervensystem: Alles okay – du darfst runterfahren. 😌

✨ Sei gut zu dir – dein Körper merkt sich das.

Gerade im Februar (wenn alles sich nach „durchhalten“ anfühlt) lohnt sich Selbstfürsorge doppelt:
🌬️ tief durchatmen • 💤 früher ins Bett • 🚶‍♀️ 10-Minuten-Spaziergang • 🥣 warm essen • 📵 Mini-Offline-Zeit

💊 Und wenn du Unterstützung brauchst: In der Apotheke gibt’s nicht nur Medikamente – sondern auch Beratung für deinen Alltag.
🌿 sanfte Helfer für mehr Ruhe & Balance (je nach Situation)
😴 Tipps rund um Schlaf & Abendroutine
💧 Unterstützung für trockene Schleimhäute/Heizungsluft
🧴 Hautpflege, wenn Winterstress auch „außen“ sichtbar wird

👩‍⚕️ Unser Tipp: Nicht perfekt sein – konsequent freundlich zu dir sein. Das merkt sich dein Körper am liebsten.

✨ 👉 Frage an dich: Was ist deine kleinste Selfcare, die sofort was verändert? (Tee, Spaziergang, früher schlafen, Handy weg?) ☕️🚶‍♂️📵

10/02/2026

🦠 Darm-Update: Deine Abwehr ist auch Bauch-Sache. Der Darm ist nicht nur „Verdauung“, sondern ein wichtiger Trainingsplatz fürs Immunsystem – Stichwort Mikrobiom. 💪🧠

✅ Darmfreundliche Winter-Routine (die gleichzeitig die Abwehr unterstützt):
🥦 Mehr Ballaststoffe: bunt essen, Vollkorn, Hülsenfrüchte
🍎 Regelmäßigkeit: lieber „gut verteilt“ als selten riesige Portionen
😴 Schlaf: weil Stress & Schlafmangel auch den Darm aus dem Takt bringen können
💧 Trinken + Bewegung: hilft dem Bauch – und den Schleimhäuten

➡️ Und wenn du gezielt unterstützen willst: Wir helfen dir bei der Auswahl 👇
🧫 Pro-/Präbiotika für die Darmbalance (individuell, je nach Situation)
🌞 Vitamin D im Winter (Beratung nach Bedarf)
🍊 Vitamin C + Zink als Support in der Erkältungszeit
💧 Nasenpflege/Meerwasser zur Schleimhaut-Barriere
🌿 Pflanzliche Präparate je nach Beschwerden (z. B. Hals/Rachen/Bronchien)

👩‍⚕️ Wichtig: Gerade bei Vorerkrankungen oder Medikamenten: kurz abklären, was wirklich passt.

👉 Was merkst du eher: „Bauch aus dem Takt“ oder „Erkältung im Anflug“? 😅 Wir beraten dich gern

06/02/2026

Fühlt sich der Februar für dich auch endlos an? 😅
Kalt, grau, wenig Licht… und der Frühling lässt auf sich warten.

Viele merken das jetzt:
😴 schneller erschöpft
🤧 anfälliger für Erkältungen
😕 irgendwie nicht richtig fit

Dein Immunsystem arbeitet gerade täglich auf Hochtouren.
Kleine, gezielte Unterstützung kann helfen – z. B. Vitamine & Mineralstoffe, die wirklich zu dir passen.

👉 Wenn du wissen willst, was dir jetzt guttut: Sprich uns an.
Wir hören zu und beraten ehrlich. 💛

Adresse

FreiheitStr. 14
Werdohl
58791

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 18:30
Dienstag	08:00 - 18:30
Mittwoch	08:00 - 18:30
Donnerstag	08:00 - 18:30
Freitag	08:00 - 18:30
Samstag	08:30 - 13:00

Webseite

http://www.stadt-apotheke-werdohl.de/

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