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"Gesundheit ist das perfekte Gleichgewicht von Körper, Geist, Verstand und Seele." Iyengar, Yoga-Der Weg von Gesundheit und Harmonie Teresa von Avila

YOGA heißt einfach übersetzt VEREINIGUNG. Die Yoga-Form in der Tradition nach B.K.S. Iyengar stellt KÖRPERARBEIT und Atembewusstsein in den Vordergrund. Durch DETAILGENAUIGKEIT und den Einsatz von HILFSMITTELN wird eine optimale Wirkung auf Wirbelsäule, Gelenke, Muskeln und Organe erzielt. Regelmäßig, über einen längeren Zeitraum geübt VERBESSERT sich die KÖRPERSTRUKTUR, später überträgt sich dies auch auf die INNERE HALTUNG, so dass wir im Ganzen an STANDHAFTIGKEIT und ZUFRIEDENHEIT gewinnen. In diesem Sinne biete ich Yoga-Kurse für Einsteiger, Mittelstufe und Fortgeschrittene aller Altersklassen an. Bei Interesse telefonischer Kontakt unter 02922-867731 oder 0172-5615923. "Tu deinem leib etwas Gutes, damit die Seele Lust hat darin zu wohnen."

15/07/2025

Männer lets go !!! Wer ist dabei ? 💪🏼

15/07/2025

Neuer Einsteiger Kurs - der perfekte Ausgleich zum Alltag 🧘‍♀️🧘🏼‍♂️

Adresse

Werl
59457

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 20:00
Dienstag	09:00 - 20:00
Mittwoch	09:00 - 20:00
Donnerstag	09:00 - 20:00
Freitag	09:00 - 20:00

Telefon

+491725615923

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