Wie sind die Öffnungszeiten?

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Was ist die Webseite?

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Yoga-Schmiede

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"Gesundheit ist das perfekte Gleichgewicht von Körper, Geist, Verstand und Seele." Iyengar, Yoga-Der Weg von Gesundheit und Harmonie Teresa von Avila

YOGA heißt einfach übersetzt VEREINIGUNG. Die Yoga-Form in der Tradition nach B.K.S. Iyengar stellt KÖRPERARBEIT und Atembewusstsein in den Vordergrund. Durch DETAILGENAUIGKEIT und den Einsatz von HILFSMITTELN wird eine optimale Wirkung auf Wirbelsäule, Gelenke, Muskeln und Organe erzielt. Regelmäßig, über einen längeren Zeitraum geübt VERBESSERT sich die KÖRPERSTRUKTUR, später überträgt sich dies auch auf die INNERE HALTUNG, so dass wir im Ganzen an STANDHAFTIGKEIT und ZUFRIEDENHEIT gewinnen. In diesem Sinne biete ich Yoga-Kurse für Einsteiger, Mittelstufe und Fortgeschrittene aller Altersklassen an. Bei Interesse telefonischer Kontakt unter 02922-867731 oder 0172-5615923. "Tu deinem leib etwas Gutes, damit die Seele Lust hat darin zu wohnen."

15/07/2025

Männer lets go !!! Wer ist dabei ? 💪🏼

15/07/2025

Neuer Einsteiger Kurs - der perfekte Ausgleich zum Alltag 🧘‍♀️🧘🏼‍♂️

22/01/2023

Mein oberstes Ziel im Unterricht ist das Weitergeben von Übungen die du im Alltag umsetzen kannst.
Lass uns gemeinsam kreativ sein, was du im Alltag für deinen Körper benötigst und anwenden kannst. 🙏🏼🧘🕉️

30/12/2022

Vorstellung:
Hallo zusammen, es grüßt euch Sandra aus meiner Yoga-Schmiede.
Vor 10 Jahren absolvierte ich eine intensive, 4 jährige Yogaausbildung. Seitdem unterrichte ich mit viel Liebe und Leidenschaft und bilde mich stetig fort.
Meine Begeisterung gilt dabei der anatomischen Ausrichtung des gesamten Körpers und dem damit verbundenen Weg zu Gesundheit. Mit Yoga hast du die Chance, dir dies selbst zu schenken.
Daher mein oberstes Ziel für meine Schüler*innen: KÖRPERBEWUSSTSEIN, vorallem im Alltag. So besteht mein Unterricht vorallem daraus Übungen zu lehren, die auch im Alltag einfach umsetzbar sind und so eine dauerhafte, umfängliche Wirkung auf Ausrichtung und Gesundheit haben.
Eure Sandra

25/10/2017

Inspiriert durch einen wunderbaren Workshop an einem traumhaften Ort.....

25/10/2017

Das Tüpfelchen auf dem "i".....Danke an die Firma tomform aus Werl!!!
Danke dir von ❤lieber Tom 🤗

17/10/2017

Yoga-Schmiede macht Ferien🌞

23/08/2017

Es wird....

17/08/2017

Am 28.08.2017 geht es los🔜🤗

27/07/2017

FERIENZEIT!!!

14/07/2017

Adresse

Werl
59457

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 20:00
Dienstag	09:00 - 20:00
Mittwoch	09:00 - 20:00
Donnerstag	09:00 - 20:00
Freitag	09:00 - 20:00

Telefon

+491725615923

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