Lebenslust-Werl

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Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Lebenslust-Werl, Psychologische Einrichtung, Liebfrauenstraße 5, Werl.

Heilpraktikerin (Psychotherapie)
Systemische Therapie/Beratung
kognitive Verhaltenstherapie
ACT (Akzeptanz- und Commitmenttherapie)
EMDR
Hypnose
Paartherapie/-beratung

06/11/2025

Eigene Wege gehen, ohne den Partner zu vernachlässigen.
Freiheit leben, ohne der Partnerschaft zu schaden.
Für sich selbst einstehen, ohne den anderen außer Acht zu lassen.
Ermöglichen von beidseitigem Wachstum.
Leben gemeinsamer Werte.
Den Partner mit einzubeziehen ohne ihn einzuengen.
Verantwortung und Rücksichtnahme.
Freiheit bedeutet nicht, sich zu entfernen.

14/09/2025

Leisure Sickness 🤧
Schon mal erlebt, dass du genau im Urlaub oder am Wochenende krank wirst?

👉 Dieses Phänomen (keine Diagnose) hängt oft mit Stress zusammen.
Wenn dein Körper lange unter Anspannung steht, hält er sich mit Stresshormonen wie Adrenalin & Cortisol künstlich „aufrecht“. Sobald du runterfährst, sinkt die Abwehrkraft – und Infekte, Kopfschmerzen oder Erschöpfung haben leichteres Spiel.

Das fühlt sich frustrierend an („Nicht jetzt, bitte!“) – aber: Du kannst etwas tun. Atemübungen, Entspannung und ein bewusster Umgang mit Stress helfen, wieder ins Gleichgewicht zu kommen.

💡 Langfristig lohnt es sich, die eigenen Stressmuster zu verstehen und neue Strategien zu entwickeln. So kannst du deine freie Zeit wirklich genießen.

Ich begleite dich gerne dabei. ✨

Einen erholsamen Sonntag wünscht dir
Bettina

Adresse

Liebfrauenstraße 5
Werl
59457

Telefon

+4915153953824

Webseite

https://www.etermin.net/lebenslust-werl, http://www.lebenslust-werl.de/

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