Wie sind die Öffnungszeiten?

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Sansara - Die Kunst des Wohlfühlens - Yoga, Shiatsu, Mindfulness

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Sansara - Die Kunst des Wohlfühlens - Yoga, Shiatsu, Mindfulness

Erlebe die transformative Kraft von Yoga, Shiatsu und MBSR. Gönn Dir diese Auszeit & entdecke, wie viel mehr Lebensqualität in Dir steckt!

Diese Praktiken fördern Gesundheit, geistiges Wohlbefinden und Verbundenheit, erfahre mehr Balance in Deinem Alltag. Sich Wohlzufühlen, ein Wohl-befinden in sich und mit seinen Mitmenschen zu schaffen - können wir lernen. Mit Yoga, Shiatsu, MBSR und Meditation, stellen wir eine Verbindung zu uns selbst und anderen Menschen her. Ich praktiziere bereits seit über 18 Jahren und unterstütze Euch mit Yoga Übungen aus der Hatha Tradition, bringe die Meridiane aus der therapeutischen Shiatsu Massage mit in den Bewegungsfluss und schenke Euch meine Aufmerksamkeit in Einzelsitzungen und Gespräch. Yoga ist eines der Hilfsmittel, wie Ihr Eure Wohlbefinden stärken könnt, in der Meditation könnt Ihr Euch neu ausrichten, Shiatsu und Yoga verbindet Euch direkt mit Eurem Körper und gibt Euch Hinweise, wo etwas nicht in der Balance ist. Schaut auf meine Webseite inabecker.net für weitere Informationen, Kurs und Workshop Termine. The Art of Wellbeing aims to support women's health and wellbeing through yoga, shiatsu meridian massage therapy, meditation and connection. Yoga is a great tool to bring aliveness into the body, enhances body awareness and creates flexibility and strength. It purifies the organ system and has a positive effect on body and mind. Shiatsu Massage Therapy uses touch and pressure to support the body and mind where it is at. It releases tension in the muscles and on a deep level shifts energy patterns so we can heal from inside. Meditation awakens and guides us on our journey to discover the light we all hold within and should bring forward.

14/11/2025

06/11/2025

18/10/2025

Apfelkuchen oder Yoga ??? Am Besten beides! Im Herbst stärken wir das Erdelement….mit leckeren Apfel-Tarte und Übungen die unser zur Mitte zurückbringen …damit wir wie der „Baum“ kraftvoll überwintern und in der Balance bleiben auch wenn’s stürmt. Schütteln und loslassen, was noch? Danken und genießen - hier kommt der Apfelkuchen ins Spiel!

23/08/2025

Morgen Ritual
Sonnenaufgang
Suche dir einen gemütlichen ruhigen Ort.
Auch in dir geht heute die Sonne auf.
Lausche.
Atme.
Lächele.
Ein neuer Tag!
Freu dich!

Schenke dir ein paar Minuten Zeit!

💚💚💚

Wenn die Sonne aufgeht, stell dir vor, dass sie

20/08/2025

Yoga - is not defined by practising Asanas (Poses) on the mat. it is about your „Pose“ and „structure“ in life. Anywhere you can allow your body to open and to embrace what is! What Pose do you choose today to support you? Live light ☺️

21/07/2025

Ein Schmetterling - es braucht Geduld von einer Raupe zum bunten Schmetterling zu werden! Never give up!

Adresse

Bahnhofstrasse 15
Wersau
64395

Öffnungszeiten

Montag	09:30 - 20:00
Dienstag	18:30 - 19:30
Mittwoch	09:00 - 19:00
Donnerstag	09:00 - 21:00
Freitag	09:00 - 19:00
Samstag	09:00 - 17:00

Telefon

+4915128701861

Webseite

http://inabecker.net/

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