Kieser Wesel

Kieser Wesel Wir sind davon überzeugt, dass ein starker Körper die Basis dafür bildet, ein aktives, schmerzfreies Leben zu führen. 💪🏃🏼‍♂️🏌🏼‍♀️🚴‍♀️🏊🏽‍♀️🩺

Kostenloses Einführungstraining

Testen Sie sich und uns

Bei Ihrem ersten Besuch klären wir mit Ihnen gemeinsam Ihre persönliche Ausgangslage. Beim Einführungstraining begleitet Sie ein Instruktor, der Sie berät und Ihre persönliche Situation mit Ihnen analysiert. Ihre Trainingsziele werden besprochen, damit Ihre Bedürfnisse und Wünsche oder sportlichen Interessen in die Gestaltung des individuellen Trainingsprogramms einfliessen können. Sie lernen die ersten Übungen kennen und erhalten einen Einblick in die trainingstheoretischen Grundlagen. Leiden Sie unter erheblichen gesundheitlichen Beeinträchtigungen, empfehlen wir Ihnen eine ärztliche Vorabklärung oder eine Rückenanalyse bei unserem Spezialisten.

Kraft gegen Diabetes – wenn Muskulatur zur Stoffwechselhilfe wird.Krafttraining ist kein Hobby. Es ist ein Werkzeug. Wer...
14/11/2025

Kraft gegen Diabetes – wenn Muskulatur zur Stoffwechselhilfe wird.

Krafttraining ist kein Hobby. Es ist ein Werkzeug. Wer regelmäßig trainiert, macht seine Muskulatur zum besten Blutzuckerregulator, den es gibt.

Jede Kontraktion erhöht die Glukoseaufnahme in der Muskulatur. Jede Trainingseinheit verbessert die Insulinempfindlichkeit.

Das Ergebnis: Ein stabilerer Blutzucker – ohne Umwege, ohne leere Versprechen.

Am Weltdiabetestag gilt:
Statt Mitleid – Muskelaufbau.
Statt Stigma – Stärke.
Geben wir Betroffenen eine Stimme – und dem Körper seine Kraft zurück.

Qualität ist kein Zufall – sie ist das Ergebnis von System, Haltung und Kontrolle.Wir sind stolz darauf, 2025 erneut zu ...
12/11/2025

Qualität ist kein Zufall – sie ist das Ergebnis von System, Haltung und Kontrolle.

Wir sind stolz darauf, 2025 erneut zu den „Produkt-Champions“ zu gehören – einer Auszeichnung, die von der unabhängigen Analysegesellschaft ServiceValue GmbH vergeben wird. Sie basiert auf dem Urteil von Kundinnen und Kunden und zeigt, dass Kieser Training zu den Marken gehört, denen Menschen in puncto Qualität und Verlässlichkeit besonders vertrauen.

Doch solche Anerkennung entsteht nicht zufällig. Sie ist das Ergebnis eines konsequenten Qualitätsmanagements, das bei Kieser seit jeher fest verankert ist. Einheitlichkeit und Qualität stehen im Mittelpunkt unseres Handelns – in jedem Studio, in jedem Training, bei jedem Kontakt.

Wir definieren klare Standards für Ausstattung, Service und Trainingsqualität und überprüfen diese regelmäßig durch unsere Abteilung Qualitätsentwicklung – mit unangekündigten Besuchen, Testanrufen und offenem Austausch mit den Teams vor Ort. So stellen wir sicher, dass über 250.000 Mitglieder weltweit überall die gleiche Kieser Erfahrung machen können.

Ebenso wichtig ist das Feedback unserer Kundinnen und Kunden: Es hilft uns, Stärken zu bestätigen und Potenziale zu erkennen.
Denn Qualität ist kein Zustand, sondern ein Prozess – und sie entsteht dort, wo Haltung, System und Verantwortung zusammenkommen.

Alle Produkt Gewinner finden Sie auf folgender Website:
https://servicevalue.de/app/uploads/2025/06/Veroeffentlichung_Produkt_Champions-25.06.2025-1.pdf

KIESER WAR EIN TEIL DAVON 💪💯👍
11/11/2025

KIESER WAR EIN TEIL DAVON 💪💯👍

Starke Muskeln. Klarer Geist. Gesunder Körper.Krafttraining wirkt – und zwar nicht nur im Muskel. Die Studie („Training ...
10/11/2025

Starke Muskeln.
Klarer Geist.
Gesunder Körper.

Krafttraining wirkt – und zwar nicht nur im Muskel. Die Studie („Training muscles to keep the aging brain fit“) zeigt eindrucksvoll, dass gezieltes Muskeltraining nicht nur die körperliche Leistungsfähigkeit erhält, sondern auch die kognitive Gesundheit stärkt.

Doch wie hängen Muskeln und Gehirn zusammen?

Unsere Muskulatur ist nicht nur Motor für Bewegung – sie ist ein aktives Stoffwechselorgan. Beim Training setzt sie sogenannte Myokine frei – Botenstoffe, die direkt auf das Gehirn wirken. Sie fördern die Durchblutung, stimulieren Nervenzellen und unterstützen den Austausch zwischen Körper und Geist. So entsteht eine „Muskel-Gehirn-Achse“, die hilft, kognitive Leistungsfähigkeit zu erhalten und altersbedingten Erkrankungen wie Demenz vorzubeugen.

Studien zeigen: Selbst im höheren Alter können Krafttraining und gezielte Bewegung den Muskelabbau bremsen, die Gedächtnisleistung verbessern und die Lebensqualität steigern.
Es ist nie zu spät, stärker zu werden – körperlich wie geistig.

Bei Kieser kombinieren wir wissenschaftlich fundiertes Krafttraining mit individuellen Analysen und Beratung. Denn wer seinen Körper stärkt, fördert auch die Kraft des Geistes.

Wenn Sie mehr über dieses und andere Themen erfahren möchten, werfen Sie unbedingt einen Blick in unsere Kieser eigenen Reflex-Magazine:

https://www.kieser.com/de-de/magazin/reflex/

Starke Zahlen – Kieser Training wirkt87 % der Teilnehmenden der „Kieser wirkt“-Studie berichteten von einer gesteigerten...
06/11/2025

Starke Zahlen – Kieser Training wirkt

87 % der Teilnehmenden der „Kieser wirkt“-Studie berichteten von einer gesteigerten körperlichen Leistungsfähigkeit. Zwei von drei Teilnehmenden spürten zudem, dass sich ihr Energielevel im Alltag und im Beruf deutlich verbesserte. Bereits nach sechs Monaten regelmäßigen Trainings steigen Kraft und Belastbarkeit messbar – ein Beleg dafür, wie gezieltes Krafttraining nach der Kieser Methode den Körper nachhaltig stärkt.

Fühlen Sie sich körperlich Leistungsfähiger, seit Sie bei Kieser trainieren?

Mehr wissen. Besser trainieren.Bei Kieser in Wesel setzen wir auf Messbarkeit statt Vermutung. Unsere Kombination aus Kr...
01/11/2025

Mehr wissen. Besser trainieren.

Bei Kieser in Wesel setzen wir auf Messbarkeit statt Vermutung. Unsere Kombination aus Kraftmessung, Rücken- und Nackenanalyse sowie BIA-Messung liefert ein präzises, wissenschaftlich fundiertes Bild der körperlichen Leistungsfähigkeit.

Die Kraftmessung zeigt, wie stark einzelne Muskelgruppen wirklich sind und wie sie sich über die Zeit entwickeln. Die Rücken- und Nackenanalyse ermöglicht es, muskuläre Dysbalancen oder Stabilitätsdefizite objektiv zu erfassen - eine wichtige Grundlage für rückenspezifisches Training. Ergänzend liefert die BIA-Messung detaillierte Daten zur Körperzusammensetzung und macht Fortschritte in Muskel- und Fettmasse sichtbar.

So verbinden wir Training und Wissenschaft zu einem ganzheitlichen Konzept, das objektive Ergebnisse messbar macht - und unseren Kundinnen und Kunden ermöglicht, ihre Kraftentwicklung gezielt zu steuern.

Messbare Fortschritte statt Bauchgefühl - das ist Kieser.

🎃 Wenn das Kieser-Team mal den Puls hochtreibt… ohne Training! 😱💪Unser Kieser Wesel Team hat sich ins Abenteuer gestürzt...
29/10/2025

🎃 Wenn das Kieser-Team mal den Puls hochtreibt… ohne Training! 😱💪
Unser Kieser Wesel Team hat sich ins Abenteuer gestürzt – beim Halloween Horror Festival im Movie Park! 👻🎢

Zwischen Zombies, Nebel & Schreckmomenten haben wir festgestellt:
➡️ Muskelaufbau? Kein Problem.
➡️ Grusellabyrinth im Dunkeln? …da zittert selbst der stärkste Rücken ein bisschen 😅

Ein unvergesslicher Abend voller Lachen, Teamspirit und Adrenalin!
Danke an alle, die dabei waren – ihr seid einfach zum Fürchten stark! 🧟‍♂️🔥

Stärke beginnt im Kopf und im KörperMentale und körperliche Gesundheit sind eng miteinander verbunden. Stress, Schlafman...
28/10/2025

Stärke beginnt im Kopf und im Körper

Mentale und körperliche Gesundheit sind eng miteinander verbunden. Stress, Schlafmangel und Erschöpfung können zu Anspannung und Erschlaffung der Muskulatur führen. Umgekehrt kann körperliche Inaktivität die mentale Gesundheit beeinträchtigen.

Das Krafttraining nach der Kieser-Methode setzt hier an: Durch die Aktivierung großer Muskelgruppen werden Endorphine und andere Botenstoffe freigesetzt, die Stress abbauen, die Stimmung stabilisieren und für innere Ruhe sorgen. Zudem stärkt regelmäßiges Kieser Training das Selbstvertrauen und vermittelt das Gefühl, aktiv Einfluss auf die eigene Gesundheit zu nehmen.

Bei Kieser fördern wir mit kontrolliertem, evidenzbasiertem Krafttraining nicht nur körperliche Stärke, sondern auch mentale Ausgeglichenheit und Belastbarkeit.

23/10/2025

FÜR EINEN STARKEN RÜCKEN
Kieser ist eine effektive Methode zur Behandlung und Prävention von Rücken- und Nackenbeschwerden. Durch 1:1 betreutes Krafttraining an den speziell dafür entwickelten Trainingsmaschinen stärken Sie gezielt Ihre Muskulatur – für mehr Kraft, weniger Schmerzen und bessere Beweglichkeit im Leben.

Präzision wie bei der SBB – jede Sekunde zählt bei KieserBeim  Kieser Training setzen wir auf die traditionellen Uhren d...
22/10/2025

Präzision wie bei der SBB – jede Sekunde zählt bei Kieser

Beim Kieser Training setzen wir auf die traditionellen Uhren der Schweizer Bundesbahn. So haben Sie die Zeit immer im Blick und können nach der Kieser Methode 120 Sekunden pro Maschine trainieren oder eben bis zur Muskelerschöpfung.

Ein Training mit System mit einem Ziel: Kraft fürs Leben.

21/10/2025

Historisches Hansefest in Wesel – und KIESER ist mittendrin! 🎉

Seit über 30 Jahren verwandelt das Hansefest die Weseler Innenstadt in ein buntes Spektakel voller Musik, Genuss und Geschichte.

Vom 24. bis 26. Oktober heißt es wieder: Schlendern, Staunen, Feiern! 🏰✨

Über 50 Händler:innen, historische Gewänder, Gaukler, Musik und der Duft von Marktständen – einfach Wesel pur! ❤️

Und mittendrin: Hajü’s Laden, der Lieblingsort für all das Schöne, Weiche, Kleine und Liebevolle und diesmal mit dabei: KIESER.

Wir werden euch das Thema Beckenbodentraining mit Charme, Humor und Herz näher bringen. 💪✨

Dazu gibt’s jede Menge gute Stimmung, kleine Überraschungen und ganz viel Herz. 💛

📍 Hajü’s Laden – Goldstraße 5–7, Wesel

Kommt vorbei, stöbert, habt Gute Laune und feiert mit uns – wir freuen uns auf euch! ❤️

Zum Weltosteoporosetag machen wir auf die vielen Menschen aufmerksam, die von Osteoporose betroffen sind und möchten Bew...
20/10/2025

Zum Weltosteoporosetag machen wir auf die vielen Menschen aufmerksam, die von Osteoporose betroffen sind und möchten Bewusstsein schaffen sowie Raum für Information und Austausch bieten.

Gezieltes Krafttraining bei Kieser in Wesel kann vorbeugend und therapierend wirken: Durch kontrollierte Belastung an den Maschinen werden Knochen gestärkt, frakturgefährdete Bereiche stabilisiert und die Muskulatur aufgebaut – für mehr Sicherheit, Selbstständigkeit und Lebensqualität im Alltag.

Informieren Sie sich jetzt über unser spezialisiertes Osteoporose-Training und starten Sie noch heute in ein stärkeres Leben.

Adresse

Friedrichstraße 6a
Wesel
46483

Öffnungszeiten

Montag 07:30 - 21:30
Dienstag 07:30 - 21:30
Mittwoch 07:30 - 21:30
Donnerstag 07:30 - 21:30
Freitag 07:30 - 21:30
Samstag 09:00 - 18:00
Sonntag 09:00 - 18:00

Telefon

+4928147365450

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Kieser Wesel erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Die Praxis Kontaktieren

Nachricht an Kieser Wesel senden:

Teilen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram