11/01/2026
Das neue Jahr ist noch jung und du hast beschlossen, du möchtest was für dich und deine Gesundheit tun?
Dann ist JETZT genau der richtige Zeitpunkt, denn zum Jahresbeginn starten in der „Vision Leben“ u.a. wieder die Neuen Yoga-Präventionskurse für Anfänger und Wiedereinsteiger, welche größtenteils durch die gesetzlichen Krankenkassen gefördert werden.
Yoga dehnt und stärkt nicht nur deine Muskeln / deinen Körper und führt dich so wieder in die Beweglichkeit und Flexibilität, sondern hat auch eine stressreduzierende Wirkung, welche sich positiv auf dein Nervensystem auswirkt.
Gerne holt Yoga dich aus deinem stressigen Alltag ab, schenkt dir Zeit für dich, mit dir und lädt dich zum Entspannen ein. Jeder Mensch kann in jedem Alter mit Yoga beginnen. Dafür braucht es nur die eigene Motivation und Offenheit etwas Neues auszuprobieren.
Bei Fragen oder zur Anmeldung freuen wir uns über deine Kontaktaufnahme.
Liebe Grüße
Helmut und Gudrun