Infogesund

05/02/2026

Face Yoga ist kein Hype.
Es basiert auf Anatomie, Wahrnehmung und Erfahrung.

Ich empfehle nichts,
was ich nicht selbst über Jahre begeistert verwende.

Sanft.
Natürlich.
Ohne Risiko.

Veränderung entsteht nicht durch Druck,
sondern durch Wiederholung und Respekt.

02/02/2026

💛 Wofür du Honig äußerlich verwenden kannst

Kleine Risse und Hautfetzen an den Nägeln → dünn auftragen, 10–15 Minuten einwirken lassen, abspülen.

Trockene, rissige Lippen oder Nagelhaut → mit etwas Honig über Nacht pflegen.

Leichte Wunden, Schürfungen oder Pickel → wirken beruhigend und verhindern Entzündungen.

Gesichtsmasken → Honig wirkt glättend, antibakteriell und spendet Feuchtigkeit.

⚠️ Wichtig:

Nur reinen, unbehandelten Honig verwenden (am besten Bio)

31/01/2026

✨ Gerät oder Hände – was ist besser für dein Gesicht? ✨

In der Energie Lounge Sylt ist die Antwort ganz klar:
🖐️ Hände spüren, was kein Gerät messen kann.
Spannung, Müdigkeit, Stress, feine Ungleichgewichte.
Berührung beruhigt das Nervensystem – oft bevor sich die Haut sichtbar verändert.

💎 Das Besondere entsteht im Zusammenspiel.
Due Hände fühlen und integrieren – damit Körper und Gesicht das Ergebnis wirklich annehmen können.

🌿 Keine Behandlung von der Stange.
🌿 Keine kalte Technik ohne Gefühl.
🌿 Sondern bewusste Gesichtsarbeit mit Tiefe.

Dein Gesicht braucht Aufmerksamkeit, nicht nur Leistung.
Und genau das spürt man.

✨ Energie Lounge Sylt – Zeit für dich, die dich schöner macht. ✨

29/01/2026

Stellt euch vor: Der Strand liegt unter einer dünnen Schneedecke, der Wind pfeift, die Nordsee rollt dunkel und wild... und mittendrin zischt Leckeres auf dem Grill.

Rund ums Feuer: Decken, Wein, Leute die lachen, weil sie genau wissen, dass das hier der absurdeste und geilste Abend des Winters wird.

Wer kommt mit?

Antwortet mit 🔥 wenn du dabei bist.

Lasst uns einen Termin finden ✨

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24/01/2026

Viele Frauen denken zuerst an Falten, Hormone oder Gene.
In meiner Arbeit sehe ich etwas anderes: Dauerspannung.
Ein Gesicht, das ständig „hält“, wirkt müde –
auch bei guter Pflege und genug Schlaf.
Face Yoga setzt genau dort an.
Nicht mit Druck.
Sondern mit gezielten, sanften Impulsen,
die Muskeln wieder loszulassen.
Wenn Spannung geht, verändert sich der Ausdruck.
Und das sieht man wirklich.
Mehr dazu findest du hier:
https://energielounge.tentary.com/p/JF8lwp

Kosmetikbehandlungen: Reverse Aging, Anti Aging, Japanische Gesichtsmassage, MicroNeedling, NanoNeedling, Signature Treatments inclusive Wimpern und Augenbrauen Pflege - Kosmetische Fußpflege und Wellness Massagen: Algen Anwendungen, Hot Stone Massage, Shiatsu Massage, Madero Massage, Ayurveda Mass...

21/01/2026

Dein Gesicht zeigt, wie es dir geht.

Nicht, weil du älter wirst.
Nicht, weil du noch mehr Pflege brauchst.
Sondern weil sich in deinem Gesicht dein inneres Erleben spiegelt.

Spannung, die du lange gehalten hast.
Gedanken, die sich eingeprägt haben.
Emotionen, die nicht überwunden wurden.

Dein Gesicht erzählt:
Wie du atmest.
Wie du dich hältst.
Wie viel Raum du dir erlaubst.

Und genau deshalb braucht Veränderung
keinen Druck, Anstrengung oder Kampf gegen Falten.

Sondern sanfte Impulse, die dein Nervensystem erinnern: Du darfst loslassen.

In der Energie Lounge Sylt arbeiten wir nicht am Gesicht wir hören ihm zu.
Und dann sieht man danach nicht „gemacht“ aus, man fühlt sich klarer und ruhiger.

✨ Dein Gesicht lügt nicht.
Es zeigt, wie es dir geht.

Mehr dazu: https://energielounge.tentary.com/

20/01/2026

Weil der Körper auf Sicherheit reagiert.
Druck fordert das System heraus.
Sanfte Impulse laden ein.

Das Nervensystem schaltet vom Alarm auf Regulation. Genau dort beginnt echte Veränderung: Muskeln lassen los, Faszien werden geschmeidig, der Atem wird weiter.

Sanfte Impulse wirken, weil sie:

- keinen Widerstand erzeugen

- Information geben

- dem Körper Zeit lassen

- tiefer wirken, weil nichts dagegenhalten muss

So erlaubt sich der Körper, sich selbst neu zu ordnen.

Darum arbeite ich in der Energie Lounge Sylt nicht mit „mehr“, sondern mit genau richtig.

12/01/2026

Shiatsu im Winter ❄️
Die Tage sind stiller, man freut sich über Wärme und Raum.
Shiatsu im Winter heißt:
🤍 Ankommen
🤍 ins Innere hören
🤍 Regulation statt Leistung
🤍 Wärme als Antwort auf Kälte
Im Winter sammelt der Körper Kraft.
Shiatsu unterstützt ihn dabei – leise, achtsam, ohne Druck.
Viele meiner Klientinnen sagen nach der Behandlung:
„Ich bin wieder bei mir.“
Der Winter ist genau jetzt die richtige Zeit dafür.
Zeit für dich.
Zeit für Stille.
Zeit für Shiatsu.

05/01/2026

🌿 Warum Wellness mehr als Luxus ist 🌿

Du stehst morgens auf und spürst es sofort: Diese Müdigkeit. Diese Schwere. Dieses diffuse Gefühl, dass irgendetwas nicht stimmt.

Du funktionierst. Klar. Du hast jahrelang gelernt, durchzuhalten. Weiterzumachen. Nicht zu klagen.

Aber dein Körper? Der sendet dir schon lange Signale.

Die Verspannungen im Nacken, die nicht mehr weggehen. Die Erschöpfung und das Gefühl, nicht mehr wirklich „bei dir" zu sein.

Und weißt du, was das Schlimmste daran ist?

Du denkst, das gehört einfach dazu. Zum Älterwerden. Zum Leben einer Frau ab 50. Zur Normalität.
Aber das ist eine Lüge.

🔍 Was, wenn es einen Weg gäbe?

Stell dir vor, du würdest endlich verstehen, was dein Körper dir sagen will.

Stell dir vor, du hättest Klarheit – über deine Energie und deine Blockaden.

Stell dir vor, du könntest wieder durchatmen. Wieder spüren. Wieder lebendig sein.

Wo steht dein Körper wirklich?
Haltung, Verspannungen, Beweglichkeit – was erzählt dein Körper über die letzten Jahre?

Was belastet dich wirklich?
Stress, Schlafmangel, hormonelle Veränderungen – wir sprechen über das, was du vielleicht schon lange nicht mehr ausgesprochen hast.

Was brauchst DU?
Nicht das, was alle brauchen. Sondern das, was für dein Leben, deinen Körper, deine Situation jetzt gerade passt.

✨ Nach der Behandlung...
..hast du keine vagen Vermutungen mehr, sondern Klarheit.
Es geht nicht um „mehr haben“, sondern um „im Gleichgewicht sein“ – mit dir selbst und deinem Leben.

Wellness schenkt dir Ausstrahlung, Ruhe und innere Stärke.

Du findest die Energie Lounge Sylt über Optiker Bode in der Friedrichstrasse von Westerland. Termine empfehlen wir bequem online zu buchen.

05/01/2026

Die Aloe Vera & Kollagen Behandlung in der Energie Lounge Sylt

Feuchtigkeit. Frische. Energie.
Aloe Vera beruhigt – Kollagen glättet.
Erlebe den Sylt-GLOW 🌊

Kennst du das?

Du schläfst genug. Trinkst Wasser. Machst alles „richtig".

Und trotzdem sieht deine Haut müde aus.

Fahl. Gestresst. Als hätte sie vergessen, wie gut aussehen geht.

Das liegt nicht an dir.

Das liegt daran, dass deine Haut gerade einfach zu wenig von dem bekommt, was sie wirklich braucht: echte Feuchtigkeit. Tiefe Regeneration. Momente, in denen sie sich erholen darf.

Genau hier kommt Aloe & Collagen Glow ins Spiel.

Was passiert bei dieser Behandlung?

Aloe Vera wirkt wie ein Erfrischung für deine Haut. Sie beruhigt. Versorgt. Gibt Feuchtigkeit zurück – sanft, tief, ohne zu belasten.

Kollagen arbeitet anders. Es füllt feine Linien auf. Von innen. Von außen. Polstert deine Haut so, dass sie sich wieder prall anfühlt. Lebendig. Geschmeidig.

Zusammen? Ein Dream-Team.

Dein Teint wird strahlend. Frisch. Lebendig.
Dein Körper fühlt sich durch die Gesichtsmassage glücklich an.
Deine Energie? Die ist plötzlich wieder da.

Das ist kein Beauty-Blabla.

Das ist ein Kurzurlaub für deine Haut, auf Sylt.

Ein Moment, in dem du nichts tun musst – außer genießen, durchatmen und spüren, wie sich dein Gesicht verwandelt.

Kein Stress, nur du und dein Glow.

💧 Buche jetzt deinen Glow-Moment – bequem online✨

Deine Haut muss nicht unbedingt länger warten.

04/01/2026

Signatur Treatments in der Energie Lounge Sylt

Unsere Signatur Treatments sind mehr als Behandlungen.
Sie sind ein Raum für Ruhe und Tiefe.

Jede einzelne Anwendung entsteht aus Erfahrung und Achtsamkeit, individuell, ohne Druck, ohne Eile.
Wenn du etwas für dich tun möchtest,
findest du hier einen klaren Rahmen.

Die Termine sind online buchbar –
ganz einfach und wie es für dich passt.

03/01/2026

Ein Spaziergang im Schnee ist wie ein leiser Neubeginn.
Der Boden ist weich, gedämpft, alles klingt langsamer. Jeder Schritt wird bewusster, jeder Atemzug klarer. Die Kälte auf der Haut weckt die Sinne, während die Stille den Geist beruhigt.

Der Schnee deckt zu, was laut war. Gedanken werden einfacher, Sorgen verlieren ihr Gewicht. Man geht nicht, um anzukommen – sondern um da zu sein. Im eigenen Rhythmus, im eigenen Atem.

Zwischen Himmel und Erde entsteht ein Raum, in dem nichts erwartet wird. Nur gehen. Spüren. Lauschen.
Und irgendwo zwischen zwei Schritten wird es innen genauso still wie draußen.