08/12/2025
🗓 Heute vor genau sechs Jahren (am 8.12.2019) hat mein erster Achtsamkeitskurs begonnen – mit drei Teilnehmenden und einer Freundin.
Wenn ich mich nicht verzählt habe, habe ich seitdem 68 Kurse durchgeführt – alle auf Sylt.
803 Menschen haben daran teilgenommen, viele davon mehrfach.
✨ Manchmal kann ich das selbst nicht glauben.
Auf der anderen Seite fühlt es sich ganz natürlich an.
Denn seit meiner Jugend weiß ich, dass ich genau das tun möchte:
➡ Impulse für eine bewusste, gesunde und positive Lebensführung geben,
Raum für echte Begegnungen ermöglichen
mit Zeit, um sich auf das Wesentliche zu besinnen.
🤍 In den letzten sechs Jahren habe ich das, was so lange in mir ist, nach außen gebracht.
Schritt für Schritt.
Ich liebe, was ich tue.
Und ich liebe zu sehen, was sich bei den Menschen tut.
Das ist das, was es leicht macht. Auch wenn es oft viel ist.
🙏 Ich bin sehr dankbar für alle, die mich auf diesem Weg begleitet haben.
Vor allem danke ich meinem Mann Ricky, meiner Familie, Familie Kruse aus dem Hotel Wiesbaden, Michaela Axt-Gadermann, Rita, Yvonne und Christine.
Und natürlich bedanke ich mich bei allen Teilnehmerinnen und Teilnehmern:
Danke für euer Vertrauen in mein Tun.
Danke für eure Zeit. Eure Offenheit, Ehrlichkeit, Rückmeldungen.
Danke für eure Achtsamkeit.
🌊 Ich habe einfachachtsam ins Leben gerufen, ihr macht es lebendig ☺️.
# ̈ltigung
