Nicola BeFit

04/11/2025

So viel Power, Lachen, Gänsehaut und ehrliche Emotionen! 🤍
Diese Energie, wenn Frauen sich gegenseitig stärken, ist einfach unbezahlbar.

Ich bin so dankbar für jede einzelne, die dabei war – ihr habt gezeigt, was echte Frauenpower bedeutet! 💪🏼💖

Und jetzt geht’s weiter 👉
Frankfurt, Bottrop, Pforzheim & München – seid ihr bereit?
5.11. Frankfurt
6.11. Bottrop
7.11. Pforzheim
13.11. München

Schreib mir eine Nachricht, wenn du dabei sein willst – die Plätze sind begrenzt! 💌

23/10/2025

Viele Frauen kämpfen mit sich selbst.
Sie fühlen sich nicht genug…
…weil sie immer funktionieren müssen.
…weil sie glauben, dass sie erst etwas leisten müssen, um wertvoll zu sein.
Aber woher kommt das überhaupt?
👉 Welcher Typ Frau bist DU, wenn es um dein Leben & deine Träume geht?
Entdecke, was dich wirklich blockiert und wie du dich davon lösen kannst.
💕Erkenne dich selber. Die perfekte Grundlage um schrittweise wieder Herrin über dein Leben zu werden. Kommentiere einfach mit „JA“ 


20/10/2025

3 Tipps, die ich dir als Frau über 45 nicht vorenthalten möchte ❣️ Der letzte ist am wichtigsten ist, aber auch (vielleicht) am unbequemsten

18/10/2025

17/10/2025

🙌🏼 Freitag – ist dein ultimatives Ziel das Wochenende?
Wie nutzt du das Wochenende?
Deine gesunden Routinen pausieren, das Wochenende ist Ausnahmezustand… oder 💪🏼 sie bewusst stärken, um nächste Woche voller Energie zu starten?
Wenn du mehr Energie willst, gesünder leben, abnehmen möchtest und meine 6-Tages-Frühstücksprobe testen möchtest 👉 schreib mir „POWER“, wenn du dein Wochenende nutzen willst, um deine gesunden Routinen zu etablieren. Es kostet dich nichts ausser Überwindung mir eine Nachricht zu schreiben 🩷

15/10/2025

Happy Birthday to my sister, best friend, advisor, coach, and many things more, 🩷 Michaela 🩷 i love you 🩷

10/10/2025

Power-Frauen im Fokus 💕 // Appreciation Post
Das geht an die Power-Frauen in unserer Community 🩷 
Für all die Frauen, die kämpfen, wo es keiner sieht.
Die jeden Tag aufstehen, auch wenn’s schwer ist.
Die da sind, für andere – und oft zu wenig für sich.
Die erscheinen und weitermachen, selbst nachdem sie selber gerade nicht wissen, wie es weiter gehen soll.
Ihr seid das Herz dieser Community. 💕
Stark. Echt. Weiblich. Kraftvoll.
DANKE - ihr seid die Besten 👑

09/10/2025

My mission is you. Ja, du bist die wichtigste Frau in deinem Leben 🩷 und ich wette du bist für sehr viele Menschen wichtiger als du glaubst.
Also, kümmere dich auch um dich 🩷 schreib mir eine PN mit „JA“ für deine 6 Tage Neues Ich

08/10/2025

Ich weiß, wie sich das anfühlt…
wenn du morgens müde aufwachst, obwohl du geschlafen hast.
Wenn du dich im Spiegel siehst und denkst: „Das bin ich nicht mehr.“
Wenn Hormone, Stress und Alltag einfach zu viel sind.
👉 Genau deswegen möchte ich im Oktober jeden Tag einer Frau helfen, sich wieder wohler zu fühlen – von innen heraus.
Heute bist du vielleicht diese Frau.
💌 Schreib mir eine PN mit „ICH“
und ich schenke dir mein 6-Tage-Power-Frühstücks-Testpaket – gratis, persönlich begleitet.