Kerstin Schuman

Kerstin Schuman Kerstin Schuman. Psychologisches Coaching, Paarberatung und Hypnose. Du brauchst Unterstützung? Dann ruf mich an. Einzelberatung, Paartherapie und Hypnose Coaching

Meinen Podcast findest du hier: mindset3.de/Podcast und überall wo es Podcasts gibt.

07/11/2025

Wie sehr lebst du das Leben, das dich glücklich macht? Auf einer Skala von 1-10, wo stehst du gerade?

Wenn wir ein Leben leben, das uns nicht entspricht, verleugnen wir uns selbst. Dann funktionieren wir nur, für andere, für ein falsches Gefühl von Sicherheit, ein Gefühl von „Ich muss aber“. Daraus können mentale und körperliche Beschwerden entstehen.

Nicht müssen, dürfen. Endlich mal nicht mehr nur funktionieren müssen. Endlich frei auch den eigenen Wünschen und Bedürfnissen folgen.
Und ich spreche aus Erfahrung, viel zu lange habe ich das nicht getan. Habe meinen Marketingjob gemacht, allein mit zwei Kindern. Ich musste wie alle anderen auch meine Rechnungen bezahlen und funktionieren. Und dann habe ich mich entschieden auszusteigen. In dem vollen Vertrauen, dass alles gut ist.

Und nein, es war nicht nur leicht aber so unendlich befreiend und bestärkend. 🥰
Ich habe für mich entschieden und die Freude und Fülle begleitet mich jeden Tag.

Ich schicke dir Liebe und eine Umarmung. Bis bald, deine Kerstin 🫶

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Das ist das Zeichen, auf das du gewartet hast. 🪶Loslassen was nicht länger zu dir gehört und voller Selbst-Vertrauen in ...
27/10/2025

Das ist das Zeichen, auf das du gewartet hast. 🪶

Loslassen was nicht länger zu dir gehört und voller Selbst-Vertrauen in deine Klarheit und Kraft gehen. Klingt super?
Dann freue ich mich auf dich, am Wochenende 22.-23.11. findet mein Retreat „Loslassen uns Selbstvertrauen“ in Worpswede statt. 💫

Du wirst gehalten in einer wunderbaren Gruppe und es gibt Raum für deine Themen.

Bis zum 31.10. gibt es noch den Frühbucher und es gibt schon jetzt nur noch wenige Plätze. Die Zeit ist Jetzt.
Für mich Infos kommentiere „Loslassen“ und ich schicke dir eine DM.

Ich freue mich auf dich. Alles Liebe, deine Kerstin ❤️

11/09/2025

✨ Loslassen & Selbstvertrauen ✨

Bist du bereit, alte Glaubenssätze hinter dir zu lassen – und in deine wahre Stärke zu treten? 💎

Am 18.-19.10. begleite ich dich in Worpswede in einem 2-tägigen Retreat (max. 8 Teilnehmer*innen). 🌿

🌱 Lass los, was dich klein hält
🔥 Gewinne Klarheit & Mut für Entscheidungen
💎 Spüre und strahle Selbstvertrauen aus
🌟 Finde zurück zu deinem wahren Ich

👉 Kommentiere mit ❤️ und ich schicke dir alle Infos als DM.

Ich freue mich auf dich. Alles Liebe, Kerstin 🫶

Was einem so vor die Füße fällt. Mein/ dein Kompliment für dich/ für uns. Einfach weil es mal wieder dran ist. 🥰 Für ein...
18/08/2025

Was einem so vor die Füße fällt. Mein/ dein Kompliment für dich/ für uns. Einfach weil es mal wieder dran ist. 🥰 Für einen großartigen Wochenstart und weil du toll bist. Danke, dass es dich gibt. 😘

22/06/2025

Lass uns mal über Dating sprechen und wann es angefangen hat, so kompliziert zu werden. 😅
Dass man erst mal die Eckpfeiler besprechen muss, bevor man sich überhaupt kennengelernt hat. Weil wir alle Verletzungen haben, weil alles möglich ist und dabei manches nicht verhandelbar. Und weil wir aus unserer frühkindlichen Prägung einem bestimmten Beziehungstyp entsprechen. Wer bist du, der ängstliche Beziehungstyp oder der Vermeider?
Eine meiner ehrlichsten Folgen und ich bin neugierig, wie es dir ergeht. Wie erlebst du das Dating dieser Tage? Ich freue mich auf deinen Kommentar.

Liebe Grüße, deine Kerstin 🫶

Erlaubst du dir dein Traumleben zu leben? 🥰Was hält dich ab? Wo fehlt dir noch der Mut. In dieser Podcastfolge erzähle i...
15/06/2025

Erlaubst du dir dein Traumleben zu leben? 🥰
Was hält dich ab? Wo fehlt dir noch der Mut. In dieser Podcastfolge erzähle ich meine Geschichte und wie ich es immer wieder schaffe, mich neu zu erfinden, mein Ding mache, egal was andere dazu sagen und ich kann dir versprechen, dass mein Handeln manchmal provoziert. Dass es andere triggert, dass ich mein Leben so gestalte, wie ich das möchte.
Es ist endlich Zeit für eine neue Folge. Ich bin so weit. Und du? Bist du bereit für dein Traumleben?

Die neue Folge "Strahlkraft", überall wo es Podcasts gibt und auf kerstinschuman.com/podcast.

Alles Liebe für dich, deine Kerstin ❤️

An welchem Moment hast du dir selbst gesagt, dass du nicht sichtbar sein darfst? Dass gesehen werden bedeutet, in all de...
04/05/2025

An welchem Moment hast du dir selbst gesagt, dass du nicht sichtbar sein darfst? Dass gesehen werden bedeutet, in all deinen Fehlern und Schwächen erkannt zu werden. Dass du nicht genug bist. Dass du besser ungesehen bleibst, um nicht unangenehm aufzufallen? 🙈

All das sind nur Geschichten in deinem Kopf. Nichts von diesen Glaubenssätzen ist real.
Aber du bist real. Du bist echt und darfst verd*** noch mal gesehen werden, in all deiner Schönheit, in all deinem Licht. In all deinen Facetten, denn das bist du. Du bist unverwechselbar und deine Energie mit dir. ✨

Deine Gedanken sind deine Energie. Also wann fängst du an, endlich schöne Gedanken über dich zu denken. Zu wissen, dass du unendlich stolz sein kannst, auf all das, was du schon geschafft hast. 💪

Fühl dich umarmt. Alles Liebe du großartiger Mensch. Stay big and shine your light. ☀️😍
Deine Kerstin

Dankbar für all die großen und kleinen Glücksmomente im Leben. Für den Duft nach Meer, der Geruch nach Frühling, von Hon...
17/04/2025

Dankbar für all die großen und kleinen Glücksmomente im Leben. Für den Duft nach Meer, der Geruch nach Frühling, von Honig und Thymian. Für die Abenteuer, gemeinsame Zeit, Lachen, Unterstützung und Freude.

Ich bin dankbar, dass ich reisen kann, meine Kinder mit mir reisen. Für unser Zuhause, einen gesunden Körper, gutes Essen, gute Freunde, einen Job den ich liebe. 🥰

So viele Dinge die mein Leben besonders machen und die ich niemals für selbstverständlich nehmen möchte.
Wenn das Gute „normal“ ist und nicht mehr „besonders“, dann ist das Leben um so viel Glitzer ärmer. 💫

Dankbarkeit ist nach der Liebe die zweithöchste Energie. Sie hilft gegen dunkle Stimmung und macht sogar glücklich. Einfach weil wir die Dinge wertschätzen. Und genau darum geht es, das Leben wertzuschätzen und damit auch uns selbst. ☺️🙏

Wofür bist du dankbar? Und wie behältst du deine Dankbarkeit für das was ist? Schreib mir gern in den Kommentaren. Ich freue mich von dir zu hören.

Alles Liebe, deine Kerstin ❤️

Das neue Jahr beginnt stürmisch und das Außen scheint das Innen zu spiegeln. 2025 darf kraftvoll beginnen. Das Alte wegf...
01/01/2025

Das neue Jahr beginnt stürmisch und das Außen scheint das Innen zu spiegeln. 2025 darf kraftvoll beginnen. Das Alte wegfegen, die Anstrengung zurücklassen und Leichtigkeit bringen. 💫

Leichtigkeit und Freude ist mein größter Wunsch für 2025. Natürlich neben Gesundheit. Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper und endlich genießen, was 2014 angestrengt hat. Mein Haus ist endlich fertig. Die Mühen haben sich gelohnt. Jetzt sind es nur noch Kleinigkeiten. Jetzt darf der Fokus sein, meiner Berufung mehr zu folgen und dabei immer eine Akku-Aufladestation zu haben. 🏡❤️

Ich bin dankbar für die Freunde und Menschen, die mich in 2024 begleitet haben, mir geholfen haben mich weiter zu entwickeln, an mich geglaubt haben, mich unterstützt und angefasst haben, wenn meine Kraft am Ende war. Danke. Danke für dich, dass du mich begleitest. 🙏☺️

Mein Herz ist weit, für schöne Momente, Begegnungen und Gelegenheiten. 💫

Ich wünsche dir von Herzen das Beste für das neue Jahr und jeden neuen Tag.
Von Herzen alles Liebe für dich, deine Kerstin ❤️

Heute ist der 11:11. in der Numerologie kommt der 11 eine besondere Bedeutung zu. Sie steht für Neubeginn und Loslassen....
11/11/2024

Heute ist der 11:11. in der Numerologie kommt der 11 eine besondere Bedeutung zu. Sie steht für Neubeginn und Loslassen.

Was darf heute in deinem Leben beginnen? Wovon hättest du gerne mehr?

:
Dies ist dein Tag. Zeit für Entscheidungen, einfach mal machen. Liebe geht raus, an dich. 🫶

Passend dazu übrigens die neue Podcastfolge „Wie du den Mut findest, dich immer wieder neu zu erfinden“.
Überall wo es Podcasts gibt. 🎧

#11

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Worpswede

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Dienstag 09:00 - 18:00
Mittwoch 09:00 - 18:00
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Psychologisches Coaching und Paartherapie für die Themen Selbstwert steigern, Entlastung und Beziehungsprobleme. Persönliche, telefonische oder Video-Chat Beratung.