WW Studio Wuppertal

15/02/2026

15/02/2026

Deine innere Stimme braucht kein Mikrofon – sie braucht ein Upgrade! 🎤✨Was wir uns den ganzen Tag im Stillen selbst erzählen, bestimmt am Ende, wie wir uns fühlen und was wir im Leben erreichen. Erfahre, wie die Kette aus Denken → Fühlen → Handeln wirklich funktioniert. Lerne an echten Beispielen (und mit einer ordentlichen Portion Humor), wie du dein eigener bester Coach wirst. 📣💪

📍 Komm vorbei und lerne, dich selbst anzufeuern! 👉

Die Servicezeit für deine persönliche Zeit an der Waage beginnt jeweils 30 Minuten vor Workshop Beginn!

Komm vorbei und werde Teil unserer großartigen Community!

Dein WW Coach Sandra
WW Studio:
Wuppertal (Elberfeld) - Alte Freiheit 3
Gevelsberg - Mittelstr. 68a

MutZurVeränderung Motivation Gesundheit Mindset Erfolg GesundeLebensweise Routinen Wuppertal Velbert Wülfrath nordrheinwestfalen gevelsberg schwelmennepetal

08/02/2026

Dein Körper ist dein Zuhause, keine Baustelle! 🏠✨Die Forschung zeigt: Du bist kein Problem, das repariert werden muss. 🛠️❌ Schluss mit Spiegel-Checks und Messen. Hinterfrage unrealistische Erwartungen und schalte den inneren Kritiker auf stumm. 🔇

Lass das Leben genau dort stattfinden, wo du gerade bist. Dein Zuhause, deine Regeln. 💖🌿

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Dein WW Coach Sandra
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Wuppertal (Elberfeld) - Alte Freiheit 3
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24/01/2026

Plan B steht, bevor das Problem kommt! 🛡️💥
Kennst du schon die Non-Negosh List? 📝 Es sind die Dinge in deinem Leben, die nicht verhandelbar sind – deine Basis für Erfolg und Fokus. Kombiniere sie mit einer Wenn-Dann-Strategie! 🧠💡 Damit hast du deinen Plan B schon in der Tasche, bevor es brenzlig wird: „Wenn X passiert, dann mache ich Y.“ 🔄

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Dein WW Coach Sandra
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18/01/2026

Zeit für ein Upgrade! 🚀Wir wissen jetzt, wie die Gewohnheitsschleife tickt – Zeit, dieses Wissen zu nutzen! 🧠 Ob du eine lästige Angewohnheit endlich loswerden oder eine neue, positive Routine aufbauen willst: Ein guter Plan ist die halbe Miete. 📝✨Lass uns gemeinsam deinen Fahrplan für echte Veränderung erstellen! 🛠️💪

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Dein WW Coach Sandra
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12/01/2026

Lara war heute der Star im Geschäft. 🥰

07/01/2026

Aufgrund des Schneefalls finden heute Mittwoch, 6. Januar 2026 keine Nachmittags Workshops in Wuppertal und Gevelsberg statt.

Alternativ kannst du gerne am online Service Workshop teilnehmen. Dieses Angebot gilt für meine Vor-Ort Mitglieder und ersetzt nicht den virtuellen DeutschlandKalender.

Heute 20:00 Uhr via Zoom

Zoom Zugang:
Meeting ID: 644 416 7998
Kenncode: Z2TJV8

07/01/2026

Aufgrund des Schneefalls fallen heute, Mittwoch, 6.1.2026 die Workshops im Studio Wuppertal und Gevelsberg aus.

04/01/2026

Was sind deine bisherigen Erfahrungen rund ums Essen und wie haben sie dich zu dem gemacht, was du heute bist? Erkenne persönliche Muster und überlege, welche Gewohnheiten du beibehalten möchtest und wo Veränderung sinnvoll ist.

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