03/11/2025
❤️ Herzwochen 2025 – Zeit, auf dein Herz zu hören!
Ein Herzinfarkt kommt oft plötzlich: Aber die Ursachen entwickeln sich über Jahre. ⚠️
Bluthochdruck, Stress, Bewegungsmangel oder ungesunde Ernährung können dein Herz dauerhaft belasten.
Das Herz muss ständig „Überstunden“ leisten, bis es dann irgendwann nicht mehr kann. 💔
👉 Herzschwäche und Infarkte entstehen meist schleichend.
Umso wichtiger ist es, früh gegenzusteuern: mit regelmäßiger Vorsorge, ausreichend Bewegung, gesunder Ernährung und bewusstem Umgang mit Stress. 🌿
💬 Tipp: Lass deine Werte regelmäßig kontrollieren und sprich mit uns über einfache Wege, dein Herz zu stärken – persönlich oder per Video.
📞 Vereinbare jetzt einen Termin vereinbaren im Naturheilzentrum Breidenbach!