02/09/2024
Ab Mitte September starten bei uns wieder drei neue Kurse! (10 Termine)
💪🏻 Wirbelsäulengymnastik ab 16.9 und 18.9
Immer Montags und Mittwochs 18:30-19:30
➡️ Für Alle, die mit einem gezielten Rückentraining ihre allgemeine Mobilität und Kraft verbessern wollen
💪🏻 Fit Mama & Fit Baby Rückbildung nach der Schwangerschaft ab 16.9
Immer Montags um 10:00
➡️ Für alle frisch gebackenen Mütter die mindest vor 8 Wochen vaginal oder 12 Wochen nach Kaiserschnitt entbunden haben
💪🏻 Beckenbodengymnastik ab 18.9
Immer Mittwochs um 17:00
➡️ Für Alle, die einer Beckenbodenschwäche vorbeugen wollen oder sich erste „Probleme“ schon einschleichen
Gut zu wissen 💡: Die Krankenkasse erstattet bei erfolgreicher Teilnahme von mindestens 8 Kurseinheiten bis zu 100% der Kosten.
