Nancy Herold - Bodyharmonycoach

Nancy Herold - Bodyharmonycoach Du fühlst dich ausgebrannt von Gewichtsup&downs, Gewichtskontrolle & emotionalem Essen? Yoga🧘‍♀️ & Personaltraining

Ich helfe Frauen diese nicht zu bekämpfen, sondern die Ursache dahinter zu lösen.

Die Antworten finden wir nicht im Außen, sonst hätten wir sie schon längst gelöst. Heute bin ich glücklich, dass ich so ...
05/01/2026

Die Antworten finden wir nicht im Außen, sonst hätten wir sie schon längst gelöst.

Heute bin ich glücklich, dass ich so vielseitig aufgestellt und interessiert bin.

Um dich zu unterstützen, wenn es mal klemmt oder du feststeckst.

Manchmal verdrängen wir etwas, in der Hoffnung, wird sich schon irgendwie lösen.
Doch irgendwann stellen wir fest,
hey, das trage ich schon so lange mit mir rum, warum kann ich es nicht lösen.

Die Bremse, die dich vielleicht wie bei meiner Klientin hier von einer Selbstständigkeit abhält oder dich immer wieder zum gleichen Muster führt bei Fressattacken, liegt genauso in dir, wie die Antwort.

Mit der MST Methode kommen wir genau da hin, ohne in Hypnose zu sein.

Wenn du das jetzt liest und es macht etwas mit dir und deinem Thema, melde dich für ein unverbindliches Infogespräch und wir schauen, ob ich dich unterstützen kann.

Schreibe mir gern eine Email an: info@nancyherold.de
oder kontaktiere mich über das Kontaktformular auf meiner Webseite:
www.nancyherold.de



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Meine Erfahrung zeigt, dass sich viele Frauen alleine gelassen fühlen.Meine 2 Tipps, was du tun kannst, findest du ⬆️.Mu...
09/12/2025

Meine Erfahrung zeigt, dass sich viele Frauen alleine gelassen fühlen.

Meine 2 Tipps, was du tun kannst, findest du ⬆️.

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Die Wenn… dann… Strategie.Wenn es mir wieder gut geht, dann…Die unbewusst laufende Strategie fühlte sich immer wie ein R...
04/12/2025

Die Wenn… dann… Strategie.

Wenn es mir wieder gut geht, dann…

Die unbewusst laufende Strategie fühlte sich immer wie ein Rettungsanker an.

Es fühlte sich doch immer gut an, in
DEM MOMENT.

Und danach?

Danach kam die WENN… DANN Strategie wieder.

Meine Entscheidung war nicht GEGEN das emotionale Essen oder die Essstörung oder sie weg ignorieren.

Sondern ein leiser Hilferuf aus mir selbst.

Und ja es kostet Mut, weil die Angst und Scham so übermächtig waren.

Und ich begann hinzuschauen.
Schritt für Schritt.
Nicht perfekt, aber ehrlich.

Und das hat mir mein Leben gerettet.

DU
TRÄGST
DEN
GLEICHEN
MUT
IN
DIR 💓

Ich bin da, für deine Gedanken & Fragen.

Alle Kontaktmöglichkeiten findest du in meiner Bio oder auf meiner Homepage.



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Das Leben rückwärts verstehen.Das trifft es genau. Damals wusste ich all das nicht, was ich heute weiß. Ich wusste nicht...
21/11/2025

Das Leben rückwärts verstehen.

Das trifft es genau.

Damals wusste ich all das nicht, was ich heute weiß.

Ich wusste nicht, WO ich ansetzen sollte.

Ich dachte, ich habe alles im Griff.

Und wer würde mich schon verstehen, wenn ich es selbst nicht einmal tue?

Heute verstehe ich die junge Frau von damals.
Nicht nur das, heute reiche ich Frauen meine Hand, die mir damals gefehlt hat.

Nicht um zu bekämpfen, sondern sanft zu lösen, was dahinter steckt.

Ich weiß, es braucht Zeit, Vertrauen zu haben und Mut, den 1. Schritt zu gehen.

Wenn du soweit bist, findest du alle Kontaktmöglichkeiten für ein kostenfreies Infogespräch in meiner Bio.
🎈

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19/11/2025



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Die Psychologin gab ihr Bestes, es war nur nicht MEIN WEG.Der zeigte sich erst viel später.Seit einigen Jahren lebe ich ...
14/11/2025

Die Psychologin gab ihr Bestes, es war nur nicht MEIN WEG.

Der zeigte sich erst viel später.

Seit einigen Jahren lebe ich ein neues Leben. ICH BIN FREI.

Viele Betroffene kämpfen nicht mit dem Essen.

Sie kämpfen mit Mustern, die sie nicht sehen.

Mit alten Emotionen.

Mit Stressreaktionen im Körper.

Mit Blockaden, die sie immer wieder in dieselben Verhaltensschleifen führen.

Essen wird dann zur Regulation – statt zur echten Nahrung.

Du wünschst dir ein leichtes, freies Leben, in dem Essen nur noch ein Teil davon ist – nicht das Zentrum?

→ „Fühlen – Verbinden – Befreien“

Wenn du bereit bist, buch Dir ein
15minütiges Gespräch, persönlich mit mir und unverbindlich.

Alle Kontaktmöglichkeiten
findest du in der Bio.



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Adresse

In Den Birken 74
Wuppertal
42113

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 20:00
Dienstag 09:00 - 19:30
Mittwoch 09:00 - 19:30
Donnerstag 09:00 - 18:00
Freitag 09:00 - 20:00

Telefon

+4915773528887

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