Was ist die Webseite?

http://www.apistoll.wwcoach.de/

WW Zülpich, Blayer Straße 37, Zülpich (2026)

28/12/2025

✨ Gute Vorsätze?
Können wir kurz darüber reden?

Jedes Jahr dasselbe Spiel: große Pläne, viel Motivation – und irgendwann landen die Vorsätze neben dem alten Fitnessband in der Schublade. 😉

Diese Woche drehen wir den Spieß um:

👉 Von Vorsätzen zu Visionen.

Statt schon wieder neu anzufangen, schauen wir gemeinsam zurück:

Was hast du im letzten Jahr gelernt?

Was hat funktioniert – und was überraschend gut?

Denn genau dort liegt der Schlüssel für ein erfolgreiches 2026. 🔑

Nicht im Perfektsein, sondern im Verstehen, Auffrischen und Weiterdenken.

💻 Gut zu wissen:

Unsere virtuellen Workshops laufen ganz normal weiter – auch wenn die Workshops vor Ort bis einschließlich 03.01.2026 geschlossen sind. Perfekt also, um bequem von zuhause aus neue Impulse mitzunehmen.

Neugierig geworden?

Dann komm vorbei, reflektiere mit uns und nimm mehr mit als nur einen weiteren Vorsatz. ✨

Was möchtest du 2026 wirklich anders machen – und warum? 😊

👉 Jetzt schon mal den Termin im Kalender 📅 eintragen und dabei sein!

Deine
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Du hast Fragen? Schreib mir!

Per Email: apistoll@wwcoach.de
Per WhatsApp: 0157-74131057

Du möchtest JETZT starten? Dann legen wir doch gemeinsam los!

❗ Ich habe ein tolles Angebot für dich!

Schau mal hier:

https://www.weightwatchers.com/de/sonderangebot-coach?ftm=3240991

Oder schreib mich gerne an, um besonders günstig zu starten ❗

★ 𝗠𝗲𝗶𝗻𝗲 𝘃𝗶𝗿𝘁𝘂𝗲𝗹𝗹𝗲𝗻 𝗪𝗼𝗿𝗸𝘀𝗵𝗼𝗽𝘀:
𝗠𝗼𝗻𝘁𝗮𝗴, 𝟭𝟭:𝟬𝟬 𝗨𝗵𝗿 & 𝟭𝟴:𝟯𝟬 𝗨𝗵𝗿
𝗗𝗼𝗻𝗻𝗲𝗿𝘀𝘁𝗮𝗴, 𝟭𝟴:𝟯𝟬 𝗨𝗵𝗿
(Inklusive 30 Minuten Servicezeit)

Unterstützung gefällig? Nutze gerne in der WW App meine Connect Gruppe WW Coach Anja Pistoll!

Meine Workshops vor Ort 𝐬𝐢𝐧𝐝 𝐛𝐢𝐬 𝐞𝐢𝐧𝐬𝐜𝐡𝐥. 𝟎𝟑.𝟎𝟏.𝟐𝟔 𝐠𝐞𝐬𝐜𝐡𝐥𝐨𝐬𝐬𝐞𝐧:
★ Düren:
Dienstag 17:00 & Samstag 09:00 Uhr
Ev. Freikirche Düren-Nord,
Walzmühle 3, 52349 Düren

★ Zülpich:
Mittwoch 09:00 & 18:30 Uhr
TuS Chlodwig Vereinsheim,
Blayer Str. 37, 53909 Zülpich

25/12/2025

✨✨Genussvolle Weihnachtsgrüße ✨✨

Natürlich gibt es bei mir auch Köstlichkeiten zu Weihnachten 🎄
Ja, nicht immer in den Punkten (Heilig Abend schon einmal nicht), aber mit viel Genuss, achtsam mit einem wunderschönen weihnachtlichen Ambiente ✨

Auch das gehört dazu und jede dieser Köstlichen war es mir wert, verspeist zu werden.
Die Maronentaler waren meine vegetarische Variante zum Rinderfilet und richtig köstlich 😋

Darum geht es bei WW - schaffe eine Balance. Nicht jeden Tag ist Weihnachten…und mit Bewegung und leichten und nicht minder köstlichen Gerichten schaffe ich nach Weihnachten den Ausgleich!

Heute Abend in meinem virtuellen Workshop werden wir genau über diese Balance reden!

Was gab es bei dir köstliches? Berichte doch mal.

Ich wünsche dir noch eine wunderschönen Weihnachtszeit✨

Deine

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Montag: 11:00 & 18:30 Uhr
Donnerstag: 19:30 Uhr

Jeweils inklusive 30 Minuten Servicezeit!
DEINE Zeit für ein 4-Augen-Gespräch mit mir
oder deinen Austausch mit den anderen Mitgliedern.

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21/12/2025

Vielleicht sollte man einfach vor den Plätzchen wegrennen? 🍪🏃‍♀️🤔

Oder wir entdecken gemeinsam, wie Bewegung in den Feiertagen leicht, machbar und sogar richtig schön sein kann. ✨

Die Feiertage sind da – mit all ihrem Zauber und dem Stress.

In unserem virtuellen Workshop zeigen wir euch, warum jede Aktivität zählt und wie ihr auch zwischen Geschenken, Familie & Weihnachtsessen in Bewegung bleibt.

🎄 Thema der Woche: Feiertagsstress – Weihnachtsedition

💻 Online-Workshop (Workshops vor Ort bis 03.01.26 geschlossen)

🎄Montag, den 22.12.25
11:00 Uhr & 18:30 Uhr

🎄Donnerstag, den 25.12.25
19:30 Uhr

Jeweils inklusive 30 Minuten Servicezeit!
DEINE Zeit für ein 4-Augen-Gespräch mit mir oder deinen Austausch mit den anderen Mitgliedern.

Neugierig? Dann macht mit und findet heraus, wie ihr aktiv durch die Feiertage kommt – ohne Druck, aber mit Spaß.

👉 Jetzt jetzt schon mal den Termin im Kalender 📅 eintragen und dabei sein!

Eure

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19/12/2025

❓Schon gewusst?

Die App Workshops sind in allen WW Abos inklusive❣️

Die WW App ist dein täglicher Sidekick auf dem Weg zu deinem Ziel – smart, vielseitig und ständig besser. Egal ob Neuling (herzlich willkommen 💕) oder alter Hase: Ich zeige dir live, was die App alles kann – Fragen ausdrücklich erlaubt 😉

👉 Hier geht’s direkt zur Teilnahme:

https://www.weightwatchers.com/de/finde-einen-workshop/virtual

Heute für dich im Angebot: zwei App Workshops

📲 18:00 Uhr – „Tracke, was du isst“

Alles rund ums Tracken, Rezepte anpassen und clevere Funktionen für einen entspannteren WW Alltag.

📲 19:00 Uhr – „Optimiere deine App“

Bewegung, Mindset & Community: So holst du noch mehr Motivation aus deiner App heraus.

Such dir deinen Favoriten aus – oder nimm einfach beide mit 😉

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Ich freu mich auf dich!

Dein App Coach

Anja 💙

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Mit dem WW Premium Abo bekommst du App + Workshops – aktuell mit attraktivem Startangebot:

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Vielleicht sehen wir uns ja bald 👋🌟

14/12/2025

Weihnachtsgenuss ohne Punkte-Schock? Geht! 🎄😄

In unserem nächsten Workshop zeigen wir, wie Kochen & Backen mit wenig Punkten richtig gut funktioniert.

Wir sammeln eure liebsten Weihnachtsrezepte, machen sie gemeinsam leichter und tauschen Ideen für genussvolle Feiertage aus – ganz ohne Verzicht, dafür mit viel Geschmack. 🍪✨

💡 Thema: Geborgenheit & Grenzen

🍰 Strategie der Woche: Leichter kochen und backen

📍 In deinen virtuellen Workshops am Montag um 11:00 Uhr und 18:30 Uhr und am Donnerstag um 19:30 Uhr.

Komm vorbei, lass dich inspirieren und nimm neue Lieblingsrezepte für entspannte Feiertage mit! 💛

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12/12/2025

✨ Von Herzen DANKE ✨

Manchmal macht mich mein Job sprachlos – im allerbesten Sinne.
So viele liebevolle Gesten zur Weihnachtszeit…da fehlen mir echt die Worte.

Ein selbst gemaltes Filia-Porträt (ich musste wirklich schlucken), handgesammelte Walnüsse aus dem eigenen Garten, ein besonderes Olivenöl, wunderschöne Blumen, kleine Überraschungen und so viele liebevolle Worte…die Karten und Pakete, die mit der Post kamen …DANKE!

Jedes einzelne Geschenk/ jede liebevolle Ansprache hat mir gezeigt: Wir sind nicht einfach eine Abnehmgruppe. Wir sind eine Gemeinschaft, die sich trägt.
Und das ist für mich das größte Geschenk überhaupt. ❤️

In unseren Treffen – egal ob virtuell oder vor Ort – entsteht etwas, das man nicht kaufen kann:
Motivation, die ansteckt. Wärme, die bleibt. Und ein Zusammenhalt, der durchs ganze Jahr trägt.

Wenn du im neuen Jahr nicht alleine starten möchtest, sondern dir genau diese Mischung aus Motivation, Leichtigkeit und Unterstützung wünschst, dann komm zu uns.
Ich verspreche dir: Wir fangen dich auf, wir feiern dich und wir gehen den Weg gemeinsam.

✨ Über diesen Link kannst du besonders günstig mit WW starten:

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Ich freu mich auf jedes neue Gesicht, jede neue Geschichte – und darauf, unseren Weg gemeinsam weiterzugehen.

Danke an euch alle, die ihn jetzt schon mit mir teilen. 🎄💛🐾

Eure

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07/12/2025

„Ach, komm schon – nur dieses eine Mal…“

Kennst du diesen Satz?
Vor allem in der Vorweihnachtszeit scheint er überall zu lauern: bei Einladungen, auf der Arbeit, im Freundeskreis, in der Familie – und nicht selten auch im eigenen Kopf. 🎄

„Nein“ zu sagen fällt vielen von uns unglaublich schwer und kann ganz schön an den eigenen Kräften zehren.

Im Workshop bekommst du einfache Strategien und Formulierungen, die du direkt im Alltag nutzen kannst.

Die Strategie der Woche hilft dir, klarer für dich einzustehen – ohne dich schlecht zu fühlen.

Ob virtuell oder vor Ort: Ich freue mich riesig, wenn du dabei bist. Lass uns gemeinsam dafür sorgen, dass die Vorweihnachtszeit wieder mehr Leichtigkeit bekommt. 💛

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Meine Workshops vor Ort:
(Vom 16.12.-einschließlich 03.01.26 geschlossen)

★ Düren:
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Mittwoch 09:00 & 18:30 Uhr
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07/12/2025

Besinnlich oder aufregend…
Bewegt oder eher beschaulich…
Familienzeit oder me-time …

Ich wünsche euch einen wunderschönen zweiten Advent ganz nach euren Wünschen
🥰🕯️🕯️🌲

Und falls sich zwischen Plätzchen, Kerzenschein und Gemütlichkeit ganz leise der Gedanke einschleicht: „Irgendwann könnte ich ja mal was verändern …“ – dann weißt du ja, wo du mich findest 😉

Ich habe gerade ein besonderes Angebot für dich, das den Start mit WW extra leicht macht. Den Link zum direkten anklicken findest du in meiner Bio 💛

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Meine Workshops vor Ort sind vom 16.12.25.-03.01.26 geschlossen:
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03/12/2025

Übrigens…
Die Beginner Session und die App Workshops sind für ALLE WW ABOS kostenfrei!

Du bist gerade gestartet und fühlst dich noch ein wenig unsicher?
Herzlich willkommen – ich bin gerne für dich da!

Oder startest du wieder voll durch und möchtest dich mal wieder mit den „Basics“ rund um deinen WW Weg befassen? Gute Idee!
Was immer dein Antrieb ist – in der Beginner Session bist du auf jeden Fall richtig!

𝗛𝗲𝘂𝘁𝗲 𝗔𝗯𝗲𝗻𝗱 𝘂𝗺 𝟮𝟭:𝟬𝟬 𝗨𝗵𝗿 erkläre ich dir das 𝗪𝗲𝗶𝗴𝗵𝘁𝗪𝗮𝘁𝗰𝗵𝗲𝗿𝘀 𝗣𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺 und wir unternehmen gemeinsam einen kleinen, aber informativen Ausflug in die 𝗪𝗪 𝗔𝗽𝗽.
Natürlich kläre ich auch all deine Fragen!

Du kannst gerne die Kamera nutzen - es ist aber kein MUSS! Stelle deine Fragen gerne über das Mikrofon oder schreib in den Chat …wie es dir am liebsten ist!

Also…hast du Lust auf einen motivierten Start?

𝗕𝗲𝗴𝗶𝗻𝗻𝗲𝗿 𝗦𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻 𝗷𝗲𝗱𝗲𝗻 𝗠𝗶𝘁𝘁𝘄𝗼𝗰𝗵, 𝟮𝟭:𝟬𝟬 𝗨𝗵𝗿

Zur Teilnahme an der Beginner Session:

https://www.weightwatchers.com/de/finde-einen-workshop/virtual

öffnen und „App & Starten“ wählen.
Funktioniert sowohl vom Handy als auch vom PC aus.

Ich freue mich auf DICH!

Deine 𝒜𝓃𝒿𝒶

P.S.

Wenn du noch kein Weight Watchers Abo nutzt – habe ich für dich als Coach ein echt tolles Angebot, natürlich inklusive der WW App und aller WW Workshops. Also das Rundherum-Sorglos-Paket.

Du möchtest dabei sein? Klicke einfach auf folgenden Link:

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30/11/2025

Plätzchen 🍪, Punsch 🧋 & Punkte – geht das zusammen?

Oh ja, und genau darum geht’s in unserem Workshop!
Wir zeigen dir den Unterschied zwischen „Ich will was erreichen“ (Ergebnisziel) und „Ich weiß, was ich konkret tun kann“ (Verhaltensziel) – und machen daraus einen Plan, der auch in der Feiertagsrealität funktioniert.

Gemeinsam legen wir dein Monatsziel fest und du suchst dir ein kleines, alltagstaugliches Verhalten, das dich dahin bringt.

Und keine Sorge: Wenn deine Routine zwischendurch Urlaub 🧳 macht, basteln wir einfach eine neue, die besser zu Glühwein, Familienessen & Co passt – genießen erlaubt, Dranbleiben auch❣️

Komm vorbei – virtuell oder live, mit Spaß, Aha-Momenten und ganz ohne erhobenen Zeigefinger! 🎄✨

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23/11/2025

✨ Thema der Woche: Dankbarkeit – der kleine Booster gegen Herbst-Überforderung! ✨

Fühlst du dich gerade wie ein übervoller Terminkalender auf zwei Beinen? 📅

Dann schau in meinen Workshops online oder vor Ort vorbei! Wir entdecken gemeinsam, warum eure Erfolge weit über die Waage hinausgehen – und wieso gerade die kleinen Dinge oft den größten Unterschied machen.

Lass uns gemeinsam schauen, wie Dankbarkeit dich wieder ins Gleichgewicht bringt, selbst wenn draußen alles grau wirkt.

Neugierig? Dann schnapp dir deinen Platz im Workshop und lasst uns zusammen die vorweihnachtliche Zeit 🎄ein bisschen leichter machen!

Ich freue mich auf dich!

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16/11/2025

✨ Workshop: Check-in mit dir selbst – Achtsames Essen neu erleben ✨

Wann hast du dir zuletzt wirklich einen Moment genommen, um beim Essen ganz bei dir zu sein?

In meinem Workshop „Check in mit dir selbst“ tauchst du ein in die Welt des achtsamen Essens – leicht verständlich, alltagsnah und mit vielen kleinen Aha-Momenten.

Gemeinsam entdecken wir, wie du deine Körpersignale wieder klarer wahrnimmst, stressige Automatismen durch bewusste Entscheidungen ersetzt und mehr Genuss in deinen Alltag bringst. Egal, ob du online oder vor Ort dabei bist: Du bekommst praktische Übungen, kleine Reflexionen und Tipps, die du direkt umsetzen kannst.

Es geht nicht um Perfektion, sondern um ein freundliches, neugieriges Hinspüren:

Was brauche ich gerade? Was tut mir gut? Und wie kann Essen wieder zu einer entspannten, freudvollen Pause werden?

Wenn du Lust hast, dich selbst besser kennenzulernen und deine Essmomente achtsamer zu gestalten, dann ist dieser Workshop genau das Richtige für dich. Ich freue mich darauf, dich zu begleiten!

Ich freue mich auf dich!

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