15/10/2025
Der Detoxkurs ist verschoben wurden auf den 8.11.- 18.11. Das Erste Treffen findet aber bereits am 28.10. statt. Wer also seinem Verdauungssystem eine Auszeit gönnen möchte, kann sich gerne noch anmelden.
Unsere Therapeutin Doreen Albert startet im September wieder eine ihrer Detox-Kuren.
Warum Detox wichtig ist.
Im Sommer gibt es öfters Eis, Rohkost oder auch mal eine Grillparty. Das ist vollkommen ok und darf so sein.
Doch der Herbst mit seiner feuchten Kälte kommt.
Das spüren manche zB in den Gelenken, andere
werden oft krank.
Genau deshalb ist der Spätsommer der ideale
Zeitpunkt, um deinen Körper zu entlasten und ihn stark und widerstandsfähig für die bevorstehende kalte Jahreszeit zu machen.
Hier sind ein paar gute Gründe, warum es so
wichtig ist:
Stärkung des Immunsystems
Durch die Entgiftung wird dein Immunsystem
unterstützt, damit es optimal gegen Erkältungen und Infekte gewappnet ist. Besonders in der kühleren Jahreszeit brauchen wir einen starken Schutzschild!
Entlastung des Darms und Säure-Basen-Balance
Es geht nicht ums Fasten - du sollst und darfst
essen!
Sondern es geht darum, deinen Darm durch
ausgewogene und nährende Rezepte zu entlasten.
Wir konzentrieren uns auf basenüberschüssige,
wohltuende Gerichte, die den
Säure-Basen-Haushalt ins Gleichgewicht bringen und deinen Stoffwechsel anregen. Dein Fokus verschiebt sich zu Gunsten der achtsamen Nahrungsaufnahme und deiner persönlichen Reaktionen.
Körperanwendungen für dein Wohlbefinden
Zusätzlich zeige ich dir einfache, wohltuende
Körperanwendungen, die die Entgiftung
unterstützen und dir helfen, dich rundum erfrischt zu fühlen.
Neue Energie und Leichtigkeit
Das Gefühl von Leichtigkeit nach einer Detox-Kur ist unschlagbar:
Gemeinsam geht's leichter
Für alle, die schon einmal dabei waren: Ihr wisst,
wie wertvoll die Begleitung und Motivation sein
kann.
