Mental Vækst Terapi

05/01/2026

I sin nytårstale den 1. januar pegede statsminister Mette Frederiksen på ufrivilligt skolefravær og mistrivsel blandt børn og unge som en udfordring, vi som samfund er nødt til at tage alvorligt.
Den aktuelle faglige debat viser, at ufrivilligt skolefravær sjældent handler om manglende vilje – men ofte er et tegn på mistrivsel, ensomhed og unge, der gradvist mister fodfæstet i deres hverdag.

Jeg arbejder dagligt med unge piger og deres forældre og alle de dilemmaer de forældre står i….❣️

Skal jeg:

🤷🏻‍♀️Beskytte eller presse mit barn
🤷🏻‍♀️Lytte til barnet eller systemet
🤷🏻‍♀️Være forstående eller sætte grænser
🤷🏻‍♀️Være stærk eller vise sårbarhed
🤷🏻‍♀️Hjælpe eller overtage
🤷🏻‍♀️Acceptere situationen eller kæmpe for forandring

Disse dilemmaer opstår fordi du elsker dit barn og fordi situation er kompleks❤️
❣️Ikke fordi du er en dårlig forældre❣️

Alle mennesker ville vælge et sundt og rask helbred både fysisk og psykisk, hvis de selv kunne bestemme❣️

Men når nervesystemet bliver overbelastet, mister de forbindelsen til dem selv og til den tænkende del af hjernen. Og følelseshjernen Amygdala tager over❣️

Når man får forløst det der er på spil, og finder et mere selvkærligt sted så når man ind til ressourcerne og handlekraften igen.

Og der bliver en almindelig hverdag mulig igen❣️

31/12/2025

Hvis du også vil have et “New Year - new me”💫
Så gør som mange andre, kontakt Mental Vækst Terapi.

23/12/2025

16/12/2025

Øvelse❤️

09/12/2025

En lille øvelse, hvis du har lyst...

21/11/2025

16/10/2025

Er det tid til forandring?

Tilmeld dig min gratis masterclass, den koster dig ikke andet end din tid og mailadresse....

https://go.mentalvaekstterapi.dk/funnel/66875/masterclass

22/09/2025

🌸 𝗘𝗿 𝗱𝘂 𝗙𝗼𝗿æ𝗹𝗱𝗲𝗿 𝘁𝗶𝗹 𝗲𝗻 𝗣𝗶𝗴𝗲 𝗶 𝗠𝗶𝘀𝘁𝗿𝗶𝘃𝘀𝗲𝗹? 🌸

💔 Oplever du, at din datter kæmper med stress, skolevægring og angst?
💔 Føler du dig magtesløs, når du ser hende trække sig mere og mere væk?

Jeg inviterer dig til en 𝗴𝗿𝗮𝘁𝗶𝘀 𝗼𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲 𝗺𝗮𝘀𝘁𝗲𝗿𝗰𝗹𝗮𝘀𝘀, hvor du som forælder får:
✨ En dybere indsigt i, hvorfor din datter mistrives
✨ Konkrete redskaber til, hvordan du kan støtte hende tilbage i trivsel
✨ Forståelse for, hvordan I sammen kan skabe varige resultater – så hun igen kan passe sin skole og leve et liv, der føles godt og meningsfuldt for hende

💡 Du går fra masterclassen med håb, viden og nye muligheder for at hjælpe din datter – og jer som familie.

📍 Online – deltag hjemmefra

👉 Tilmeld dig her: https://go.mentalvaekstterapi.dk/funnel/66875/masterclass

Sammen kan vi hjælpe din datter tilbage til et liv i balance – hvor hun kan være sig selv og trives🌿

21/08/2025

TEKNIK PROBLEMER!

der forgæves var inde på min gratis masterclass "Hjælp din datter til trivsel" igår, der var desværre teknik problemer.....

Det beklager jeg virkelig meget!

Jeg har oprettet en ekstra masterclass på

fredag den 22. august kl. 17.00

Link til tilmelding👇

https://go.mentalvaekstterapi.dk/funnel/66875/masterclass

Hvis dette ikke er muligt, tilbyder jeg en gratis strategi samtale, hvor du:

✅Finder ind til din datters største problem
✅Finder indtil Jeres udfordringer
✅Finder ud af, hvad der holder dig tilbage for at løse det
✅Til slt i samtalen, vil du have fuld klarhed over Jeres situation
✅Trin for trin model til en løsning