LC Performance - Træning For Alle

LC Performance - Træning For Alle Fysioterapeut og Personlig træner

Din samarbejdspartner til varige og holdbare livsstilsændringer

Fysioterapeut og Personlig træner

Din samarbejdspartner til varige og holdbare livsstilsændringer.

13/02/2026

🔥FemalePower🔥

Holdet for kvinder, der vil bygge styrke, selvtillid og power!

Vi kombinerer styrke- og konditionstræning i et fællesskab hvor alle kan være med -
ingen erfaring kræves, kun viljen til at blive stærkere 🥳

Holdet kører hver tirsdag og torsdag, 0545-0645, med vores helt egen Malene Bendsen i spidsen for truppen!

Følg linket her for at tilmelde dig!
https://lcperformance.bookingboard.io/Checkout?membershipTypeId=5992&selectedGymId=111

P.s.
Hvis man nu sidder tilbage, dybt skuffet, over ikke at kunne deltage på holdet og dermed ikke få en bette 🍑 som Kevins (Kevin Riis Lassen), så fortvivl ej - vi tilbyder også Personlig Træning 🙂‍↕️

Send a message to learn more

01/02/2026

🔥CrossFit "The Open" i LC Performance - 28/02 kl. 1300 og frem 🔥

En dag for alle - det er ALTID en fest, så kom og hep eller prøv dig selv af!
Alle er velkomne, og det er helt gratis, man dukker bare op 🥳

For bestilling af 50,- madbowls fra Det Lille Madhus 🥗
Skriv en besked til siden her med *navn, telefon nr. og antal bowls der vil købes* - der betales på dagen ved overlevering 💸

Send a message to learn more

PERSONALE-NYT! 🥳🥳Vi udvider instruktør-teamet med nyt, skarpt personel - så tag VARMT imod vores 2 nye instruktører;Chri...
31/01/2026

PERSONALE-NYT! 🥳🥳

Vi udvider instruktør-teamet med nyt, skarpt personel - så tag VARMT imod vores 2 nye instruktører;

Christina Ploeg Rasmussen (venstre)
og
Malene Bendsen (højre)

Herunder kan i lære dem bedre at kende!

Christina fortæller;
"Jeg har en B. Sc i Idræt og Sundhed, jeg er mor til Anna, Oliver og Tobias. Jeg har erfaring med TRX, Yoga og Personlig Træning. Når jeg ikke er på barsel, arbejder jeg som aktivitetsmedarbejder i psykiatrien 😁"

Christina har så småt overtaget Betinas' BarselsFit hold og vil være at finde i centret i og omkring afholdelsen af disse hold 😊

Nu lidt om Malene, med hendes egne ord;
"35 somre ung, gift og mor til tre, bosat i Tønder.
Jeg er uddannet instruktør indenfor stram op samt puls/styrke og har tidligere undervist hos Fitness World.
Jeg har arbejdet i mange brancher - fra hjemmeplejen til børnehaver - og altid haft mennesker i centrum.
Før jeg faldt pladask for sporten, stod jeg på en scene i kategorien "Bodyfitness".
De seneste tre år har jeg været underviser hos Station28, hvor jeg også har undervist i CrossFit. Jeg elsker burpees, squat, rugbrødsarbejde til overkroppen og løb 😁
Forvent højt banger-musik, masser af energi og en instruktør der ofte danser med undervejs. Jeg brænder for at gøre en forskel og give jer en mega god start på dagen 🔥"

Malene kommer til at have flere hold i centret og skal hjælpe teamet med at løfte de mere centrale opgaver, herunder drift og nursing af centeret og vigtigst, JER medlemmer!
I vil allerede kunne se hendes profil i appen under morgen-holdene mandag og onsdag næste uge!

Tag rigtig godt imod dem, vi glæder os til at se jer i gang ude på gulvet 🥳🥳

Årets sidste hold og hvilket år 🙌🏼LC Performance øger igen medlemstallet og vil fortsat kæmpe for at være Aabenraa’s hyg...
31/12/2025

Årets sidste hold og hvilket år 🙌🏼
LC Performance øger igen medlemstallet og vil fortsat kæmpe for at være Aabenraa’s hyggeligste træningscenter, hvor der er fokus på faciliteterne, udstyr og smil på læberne - samt garanti for sved på panden 😅
Tusind tak for et fantastisk år og glæder mig til et endnu vildere 2026, hvor vi allerede nu kan afsløre, at der er nye tiltag på vej 🤩🎁

Rigtig godt nytår 🎉🤩🍾🇩🇰

Team LC Performance 🙌🏼

Det bliver et spændende 2026 🎉🙌🏼🤾‍♀️
28/12/2025

Det bliver et spændende 2026 🎉🙌🏼🤾‍♀️

Holdopstart i januar ✨Januar behøver ikke være hård – den kan være hyggelig ✨Kom med på vores BarselsFit eller Nybegynde...
26/12/2025

Holdopstart i januar ✨

Januar behøver ikke være hård – den kan være hyggelig ✨
Kom med på vores BarselsFit eller NybegynderFit hold, hvor der er plads til grin, pauser og bevægelse i dit tempo.
Vi starter op i januar og glæder os til at byde dig velkommen i et trygt og rart fællesskab 💫

Små hold, dygtige instruktører og træning tilpasset dit niveau.
👉 Book din plads nu – vi har begrænsede pladser!

Tilmeld dig her:

BarselsFit opstart 05.01.2026 - https://lcperformance.bookingboard.io/Checkout?membershipTypeId=5303&code=c6c64386-3966-4fc1-8f7f-78030cac4d01&selectedGymId=111

NybegynderFit opstart 13.01.2026 - https://lcperformance.bookingboard.io/Checkout?membershipTypeId=5544&selectedGymId=111

Konkurrence - En ekstra lille julegave 🎁Vi trækker lod om 3 billetter til “Aabenraa Rocker” d.28.12.2025Det eneste du sk...
25/12/2025

Konkurrence - En ekstra lille julegave 🎁

Vi trækker lod om 3 billetter til “Aabenraa Rocker” d.28.12.2025

Det eneste du skal gøre er at kommentere med din yndlings juleemoji 🎄🎁🇩🇰.

Vinderen bliver trukket 26.12.2025 kl. 20.00 og bliver kontaktet direkte.

Du er meget velkommen til at dele opslaget og skrive hvem du gerne vil have med til festen🤩

Duggede ruder og kæmpe energi i dag 🤗🙌🏼 - 48 skønne mennesker til et brag af en træning 😅🤩LC Performance - Aabenraa’s hy...
24/12/2025

Duggede ruder og kæmpe energi i dag 🤗🙌🏼 - 48 skønne mennesker til et brag af en træning 😅🤩

LC Performance - Aabenraa’s hyggeligste Træningscenter ❤️💙🎄🎁

Vi ønsker alle en glædelig jul 🎄

Alle mine kollegaer er super dygtige, men hende her har også en helt særlig plads i mit ❤️ hun er nemlig også min mor.De...
23/12/2025

Alle mine kollegaer er super dygtige, men hende her har også en helt særlig plads i mit ❤️ hun er nemlig også min mor.
Det er hende der sørger for at det hele bare spiller, at centeret er rent og at det er dejlig indbydende at træde ind i LC Performance.
At blive mødt af et smil og en venlig sjæl er en selvfølge hos os!
Her ses hun med en blomst fra vores BusinessFit hold som en anerkendelse for hendes dejlige væsen.

Tak Mor 🙂❤️

🎁 Julegaveidé 💪🏼Så er det i det nye år at NybegynderFit starter op igen🙌🏼Har du været i gang med at motionere, men har f...
17/12/2025

🎁 Julegaveidé 💪🏼
Så er det i det nye år at NybegynderFit starter op igen🙌🏼
Har du været i gang med at motionere, men har følt at motivationen har været dalende, så er det også nu du skal slå til 🙌
Forløbet er en introduktion til hvad hold træning i LC Performance har at byde på🤩
Træningen starter tirsdag d 13.1 kl. 18.25 og der er begrænset antal pladser 🤩

Lidt praktisk:
Forløbet er 6 uger, der vil være 2 ugentlige fællestræninger, pause i uge 7 og afslutning i februar.
Træningen vil være tirsdage og torsdage 18.25-19.10 og vores dygtige trænere Kevin Riis Lassen og Dan Colmorn vil følge dig hele vejen igennem forløbet. Der vil være fokus på styrketræning for alle aldersgrupper.

Har du spørgsmål eller andet så skriv i kommentarfeltet eller i en direkte besked til os 😃

Tilmelding sker via linket
https://lcperformance.bookingboard.io/Checkout?membershipTypeId=5544&selectedGymId=111
Obs - begrænset antal pladser
Køb før årsskiftet til 999,- prisen vil stige til 1249,- i 2026 grundet momsen.

Julen’s hold hos LC Performance 🎄🎅Er du hjemme i julen er du velkommen til at træne med - så køb et drop in og book dig ...
14/12/2025

Julen’s hold hos LC Performance 🎄🎅

Er du hjemme i julen er du velkommen til at træne med - så køb et drop in og book dig på et af vores mange hold eller få en lækker træning i vores Open Gym.

Mvh
Team LC Performance

Adresse

Vestvejen 121
Aabenraa
6200

Åbningstider

Mandag 05:00 - 22:00
Tirsdag 05:00 - 22:00
Onsdag 05:00 - 22:00
Torsdag 05:00 - 22:00
Fredag 05:00 - 22:00
Lørdag 05:00 - 22:00
Søndag 05:00 - 22:00

Telefon

+4528150909

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når LC Performance - Træning For Alle sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram