18/08/2025
🌻🌾 Hvad skal du høste i år ? 🌾🌻
Sensommeren kan være en sprød og sårbar overgang – fra sommerens udadvendthed til efterårets ro. Samtidig er det en tid for taknemmelighed og overflod, når vi tager os tid til at få øje på alt det, som kan høstes 🌾
Jeg har dedikeret en sensommerworkshop til at skabe den ro og det nærvær, der skal til for at samle op på det, du har sået og oplevet gennem sommeren, så du får mulighed for bevidst at vælge og integrere det, du gerne vil tage med dig ind i de mørkere måneder 🌞🌜🌝
På workshoppen forbinder vi os til jordelementet gennem yin yogaens blide stræk og lange, meditative stillinger. Vi inviterer den kølende, nedadgående energi fra hoved til krop, finder grounding og indre ro – så du kan skabe plads til både taknemmelighed og ny energi 🙏🏼
📅 Mandag 25. august kl. 16:30–18:30
📍 FOF Aalborg
🌿 Tilmelding via FOF Aalborgs hjemmeside
https://www.fof.dk/da/aalborg/kurser/krop-og-bevaegelse/yoga/yoga-paa-hobrovej/sensommer-yin-yoga-workshop/25220156
