Yoga ved Trine Busk

22/01/2024

Så er der nye datoer med yogaretreat på Vitskøl 2024.

Giv dig selv en uforglemmelig weekend, med yoga, antiinflammatorisk kost, ro og masser af nærvær.

04/05/2023

Yoga Retreat🌸Vitskøl Kloster.

Vitskøl kloster oser af ro, charme, autenticitet og nærvær, her er du i de bedste rammer til at forlade en fortravlet hverdag.
Din weekend fyldes med yoga, lækkert sund og nærende kost, egenomsorg, selvindsigt, hygge og nærvær.
Yoga giver dig perspektiv på din egen virkelighed, først når du begynder at mærke dig selv og lytte til din indre stemme, er det muligt at være og gøre noget for dig selv. Det er vejen til et liv med mere autenticitet, ro og nærvær. På dette retreat giver jeg dig muligheden for at opleve dig selv på en ny måde. Du får redskaber med hjem til at fortsætte med at leve dit liv med mere glæde, autenticitet, egenomsorg og heraf mere overskud til også at dele ud af det til andre.
Kig forbi og læs meget mere om dette helt unikke yoga og mindfullness retreat, sammensat så du er i helt nye og meget smukke omgivelser til en weekend med fokus kun på dig.
Klik på link for mere info.

https://www.yogaogretreat.dk/yoga-retreat-pa-vitskol-kloster-i-nordjylland d. 8-10 Sep.2023🌸

03/03/2022

Er det nu du skal give dig selv en weekend med en masse dejlig yoga, selvindsigt, natur, lækker mad, i de skønneste omgivelser. Værelserne er lækre, helt nye senge, du har eget badeværelse, håndklæder og sengetøj. Gratis kaffe,the, juicer, frugt og snack hele weekenden.
Du skal bare komme som du er, også selvom du ikke har prøvet yoga før.
Et retreat med balsam for krop og sjæl.
Det er 4. år jeg afholder retreat på Vitskøl Kloster og der har været udsolgt hver gang.
Så skynd dig at tilmelde dig og tag din veninde, dit datter eller din mand med.

Læs mere og tilmeld dig på https://www.frastresstilstilhed.dk/yoga-retreat-pa-vitskol-kloster-i-nordjylland/

15/03/2021

Giv dig selv en uforglemmelig weekend, med yoga, antiinflammatorisk kost, ro og masser af nærvær.

14/12/2020

LIVE power YOGA cross training i aften kl 20.15. Du er velkommen, det er gratis sved, puls, styrke og balance og selvfølgelig en masse kærlighed til din skønne krop❤️
Jeg har kombineret det bedste fra mine 2 verdener Yoga og crossfit til en power klasse til dig.
Det eneste du behøver er, en yogamåtte og et tæppe.

Vi afslutter klassen blidt med Yin yoga og en dejlig lang afspænding.
Varighed ca 75 min.

Namaste Trine🙏