Yoflow v/Anette Ziska

Yoflow v/Anette Ziska Yoflow træner dig i nærvær med dit hjerte, sind og krop. Yoflow udvikler sociale og følelsesmæs Yoflow er bevægelse, der styrker koncentrationsevnen.

Gennem mindfulnessteknikker og fysiske øvelser henvender Yoflow sig til mennesker, som har koncentrationsbesvær eller fx ADHD, idet Yoflow udvikler sociale og følelsesmæssige evner. Yoflow fremmer afslapning, opmærksomhed, nærvær og evnen til selvregulering. Giver redskaber til støtte for den enkelte, giver styring og mestring af sit liv.

🧘så starter yogasæsonen endelig igen🧘🧘‍♀️det bliver godt at komme i gang. Som vanligt underviser jeg på disse hold og al...
25/08/2025

🧘så starter yogasæsonen endelig igen🧘🧘‍♀️
det bliver godt at komme i gang. Som vanligt underviser jeg på disse hold og alle hold starter i næste uge:

Mandag, kl 16:45-18:15, Aggersund Aktivitetscenter, AIF (tilmelding ved fremmøde)

Tirsdag, kl 17:10-18:25 og 18:30-19:45, Gjøl GGB (tilmelding via GGB hjemmeside)

Torsdag, kl 16:30-18:00, Fjerritslev skole, FOF
(tilmelding via FOF Vendsyssel - få pladser tilbage)

Det bliver en blid opstart, så vi lige kan komme i rytme igen og selvfølgelig kommer der også nye øvelser på i løbet af ugerne😅
Håber vi ses!

Det passer😂
28/07/2025

Det passer😂

Adresse

Ågade 31
Aalborg
9000

Telefon

+4541311155

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Yoflow v/Anette Ziska sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Yoflow v/Anette Ziska:

Genveje

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram