27/10/2025
Kroppen hvisker længe, før den råber.
De små spændinger, den tunge træthed,
hjertebanken eller klumpen i halsen 😩
Det er alt sammen små signaler.
Det er kroppen, der taler.
“Stop.”
“Jeg kan ikke mere.”
At lytte til kroppen er ikke et tegn på svaghed.
Det er en kærlighedserklæring til dig selv.
Når du lærer at forstå kroppens signaler,
kan du handle med ro – ikke skyld.
Mærk efter allerede nu,
og spørg dig selv:
Hvad prøver kroppen,
at fortælle mig?
Hos mig finder du alt,
der hjælper dig med at lande
i kroppen igen:
🌙 Kropsterapeutiske behandlinger
✨ Guidede forløb i SmoonClub
💛 Redskaber til ro og balance
Find det, der kalder på dig via links i min profiltekst.
Kærligst
Pernille