Klinik Underværk

Klinik Underværk Specialeklinik med fokus på fertilitet, graviditet, fødsel, efterfødsel, underliv, baby og børn.

Sådan en besked her i indbakken, bliver man da bare altid glad for at få 🧡🙌🏼Og vi er ikke altid så gode til at huske at ...
07/04/2026

Sådan en besked her i indbakken, bliver man da bare altid glad for at få 🧡🙌🏼

Og vi er ikke altid så gode til at huske at dele dem med jer. Men denne her er meget sigende. At afslutte jer i markant bedring og med viden og gode redskaber til jeres fortsatte indsats, det er jo vores mål sammen med jer 🫶🏻

✨Tværfagligt frokostmøde✨ I dag under temaet “nedsynkning af underlivet” Så blev det GynObs’ernes (Mette og Anettes) tur...
27/03/2026

✨Tværfagligt frokostmøde✨
I dag under temaet “nedsynkning af underlivet”

Så blev det GynObs’ernes (Mette og Anettes) tur til at bringe lidt viden til bordet - selvfølgelig om det kvindelige underliv 🧡

Sådan beriger vi jævnligt hinanden med faglige emner, så vi sammen kan blive klogere på alle de klienter -store som små- der kommer til os her i Klinik Underværk.

Det er guld værd for os, at vi kan have hver vores fagområder, og samtidigt lære så meget af hinanden. Det gør os dygtigere sammen 💫

En hyggelig fredag eftermiddag med lidt ekstra lækkert til frokosten 🫶🏻

Rigtig god weekend til jer derude,
Kærligst
Klinik Underværk // Sine, Rikke, Mette, Gitte & Anette

Vores fysioterapeut og fødselsvejleder Rikke er startet på uddannelsesforløb i Obstetrisk Akupunktur, ved jordemoder og ...
05/03/2026

Vores fysioterapeut og fødselsvejleder Rikke er startet på uddannelsesforløb i Obstetrisk Akupunktur, ved jordemoder og akupunktør, Johanne Siegumfeldt.

Uddannelsen har fokus på, hvordan akupunkturen kan bruges til at styrke kroppens egne ressourcer, og understøtte de naturlige og fantastiske processer, som kvindekroppen gennemgår under graviditeten, fødslen og i barselsperioden 🤰🏼🤱🏼

Tilmed er akupunkturen særligt god til at hjælpe kroppen tilbage på sporet, når der opstår ubalancer både fysisk og psykisk. Set i forhold til det obstetriske område, kan akupunkturen hjælpe til at graviditeten forløber med færre gener og symptomer, og det kan øge sandsynligheden for at fødslen går i gang af sig selv og forløber naturligt, og hjælpe kvinden til at cope bedre med sine veer og overgangen til næste fase i fødslen.

I barselsperioden kan akupunkturen understøtte ammeetableringen, og styrke energien i moderens krop, så hun hjælpes til at komme sig bedre ovenpå fødslen og lande mere blødt i sit moderskab 🧡💆🏻‍♀️

“Det er en meget fin og meningsfuld overbygning til den akupunktur, jeg i forvejen er uddannet i at give, og jeg glæder mig meget til at tage den nye viden i brug 😃
Når jeg kommer lidt længere i forløbet, deler jeg meget mere om, hvordan jeg kan hjælpe dig som gravid og som nybagt mor her i klinikken”💛

Kærlig hilsen Rikke
Fysioteraput og Fødselsvejleder.

Svangerskabsforgiftning betegnes også som præeklampsi, og forekommer hos ca. 2-3% af alle gravide. Det er en sygdom, der...
06/02/2026

Svangerskabsforgiftning betegnes også som præeklampsi, og forekommer hos ca. 2-3% af alle gravide.
Det er en sygdom, der opstår som følge af graviditeten efter 20. graviditetsuge, og som påvirker blodtrykket og organerne, og giver en række forskellige symptomer hos den gravide (se slide 2).
Sygdommen har også indvirkning på moderkagen og fostret, som begge vil få tilført mindre blod, og det kan medvirke en væksthæmning hos fostret, som derfor kan have behov for at blive født før termin.

Når du går til de rutinemæssige tjek hos din egen læge og din jordemoder, er det særligt svangerskabsforgiftning, som de holder øje med, og tester for. Men selvom du bliver tjekket, er det samtidig vigtigt, at du selv kender til de symptomer, som viser sig ved svangerskabsforgiftning, da de kan opstå pludseligt, og i de perioder, som ligger imellem dine rutinetjek.

Jeg har derfor skrevet et blogindlæg om svangerskabsforgiftning, hvori du kan læse mere om symptomerne du skal holde øje med, så du blive klogere på sygdommen, og hvordan du skal forholde dig til den 🧡

I blogindlægget deler jeg også en historie om en gravid klient, jeg havde til behandling i klinikken. Hun havde i længere tid forskellige tegn på svangerskabsforgiftning, men hvor nogle af symptomerne kun viste sig i mild grad. Det gjorde, at hun var i tvivl, da hendes rutinemæssige tjek hos både egen læge og jordemoder heller ikke viste tegn på noget.
Men jeg var ikke tryg ved situationen, og sammen fik vi kontakt til hendes jordemoder. Efter en grundig undersøgelse på Akutmodtagelsen for gravide blev der påviste begyndende svangerskabsforgiftning, og hun kom i et kontrolforløb med det samme, og blev fulgt tæt frem til fødslen 🧡

Du finder blogindlægget under ‘Blog’ på vores hjemmeside. Rigtig god læselyst 😃

Kærlig hilsen
Rikke, fysioterapeut og fødselsvejleder.

29/01/2026

En dejlig aften hos Aarhus i mandags!

Hvor Anette var inviteret til at undervise i en workshop om smerter i underlivet - “når bækkenbunden spænder”.

Seje, modige kvinder mødte op til en snak og en præsentation af emnet, hvor tilstande som vulvodyni, vaginisme, endometriose og myoser naturligt blev vendt!

Tilstande som vi møder hyppigt blandt vores patienter her i Klinik Underværk.

De fik den store fysioterapeutiske guide i bækkenbundens funktion, og hvordan man kan lære at kontrollere muskelgruppen 🫶🏻

Vi talte om diverse intimpleje til vulvaområdet ved sarte slimhinder.

Og de fik en gennemgang af relevant brug af forskellige typer seksuelle hjælpemidler til bl.a. selvbehandling.

Virkelig meningsfuld aften, med dyb respekt for de seje kvinder der deltog og involverede sig i snakken 🧡

Det må vi gøre igen! 🫶🏻

Kærligst
Anette, UroGynObs fysioterapeut
Klinik Underværk

27/01/2026

✨NYTÅRS-KUR 2026✨
Traditionen tro, så starter vi året ud med et fællesmøde i januar under temaet: evaluering af året, der er gået + ønsker for det nye år 💫

Og i bedste nytårsstil med bobler og serpentiner gør vi altid noget særligt ud af dagen 🍾🩷

I år var det særligt, at vi “kun” sad 4 damer om bordet, nu vi har 3 orlovs-damer hjemme i øjeblikket 🫶🏻

MEN det gjorde ikke mødet mindre indholdsrigt eller meningsfuldt. I hvert fald kunne vi alle 4 hurtigt blive enige om, at vi har en fantastisk hverdag sammen her i Klinik Underværk - at vores samarbejde aldrig har været tættere, at vores klinik og fælles navn aldrig har stået stærkere.

Wow hvor vi mærker, at I vil os det godt, fordi vi hver dag vil jer det godt 🩷
Tak fordi I anbefaler os!

Og så har vi fået skudt godt gang i et nyt og spændende år - hvor vi faktisk er blevet enige om, at omsorg for os selv og hinanden i en bæredygtig hverdag sammen, skal have en stor plads. På lige højde med vores tårnhøje ambitioner når det kommer til uddannelse, dygtiggørelse og omhu i vores arbejde med jer 🫶🏻

Et godt og lykkebringende 2026 til jer alle,
Kærligst
Rikke, Mette, Sine & Anette

26/01/2026

Kejsersnitbehandling med cup

Her i klinikken behandler vi dagligt kvinder, som har født ved kejsersnit. Nogle kommer til individuel behandling og andre deltager på vores specialiseret efterfødselshold “Klar efter dit kejsersnit”🧘🏻‍♀️ 

Størstedelen af de kvinder, vi møder, fortæller, at de mangler information omkring behandling af deres ar. Derfor har vi skrevet et blogindlæg omkring behandling af arret, samt lagt flere videoer ud her på vores instagram med behandlingsteknikker.

Denne video viser hvordan du kan arbejde med dit ar ved hjælp af en silikonecup. Vi bruger både cuppen til individuelle behandlinger samt på vores hold. 

Du kan begynde at bruge cuppen 6-8 uger efter din fødsel, hvor arret typisk er helet godt og ved at være klar til lidt dybere teknikker.

Rigtig god fornøjelse 😃

Vi har fået et lille postkort fra barselsland til jer 💌“Hej alle sammen 👋🏻Her har I lige en lille hilsen fra mig, og to ...
24/01/2026

Vi har fået et lille postkort fra barselsland til jer 💌

“Hej alle sammen 👋🏻
Her har I lige en lille hilsen fra mig, og to billeder af mig og min lille Erik - et taget i dag og et taget for 2 mdr. siden 📸

Erik fødte jeg d. 24/11, så han er helt præcist 2 mdr. gammel nu. Og han er jo, hvis jeg selv skal sige det, den sødeste lille fyr 😍

Han har udover titlen som mor, givet mig en anden titel; kejserinde.
For han endte med at komme til verden ved et akut kejsersnit efter et ihærdigt forsøg på en vaginal fødsel.

Jeg har derfor fået en masse nye erfaringer på egen krop; fx igangsættelse med vedrop, vestorm, epiduralblokade (x2 som desværre ikke virkede 😮‍💨) samt naturligvis en kejsersnit-operation og efterfølge arvæv. Sikke en omgang!
Men wow hvor er kvindekroppen bare helt fantastisk sej. Det vidste jeg jo godt, men det er da noget helt særligt at mærke på egen krop 💪🏻

Jeg er landet rigtig godt i at være mor, og jeg nyder virkelig at være på barsel og opleve min lille søns udvikling. Selvom jeg naturligvis savner klinikken, mit dejlige arbejde med jer klienter og ikke mindst mine søde kollegaer ❤️

Men for nu nyder jeg tiden med mit eget lille underværk, og så ses vi engang til juni, hvor hans far overtager barslen.
Indtil da kan det være, vi løber ind i hinanden i klinikken - jeg kommer nemlig af og til som klient i eget hus 😃

Kærlig hilsen Anne Sofie”

Efter et vildt forår med mange timers forberedelse til eksamen, kan vores kiropraktor Sine nu officielt kalde sig for Da...
21/08/2025

Efter et vildt forår med mange timers forberedelse til eksamen, kan vores kiropraktor Sine nu officielt kalde sig for Dansk Certificeret Ammekonsulent (DCA) 🥳🍾🎊

Det er virkelig flot, og nøj hvor er vi bare stolte af hende 💪🏻🔥

Når I som forældre møder en Dansk Certificeret Ammekonsulent (DCA) betyder det, at I får hjælp af en højtuddannet sundhedsfaglig specialist inden for amning 🤱🏼

Helt overordnet har en DCA’er:
🌼 En autoriseret sundhedsfaglig baggrund.
🌼 Gennemført en målrettet 1-årig videreuddannelse i amning.
🌼 530+ dokumenterede timer med ammevejledning!
🌼 Bestået en krævende eksamen, der kun kan tilgås efter opfyldelse af skrappe adgangskrav.
🌼 Forpligtelse til kontinuerlig efteruddannelse og re-certificering hvert 5. år

Kort sagt; når du møder en certificeret ammekonsulent, møder du en fagperson, der er specialiseret, opdateret og erfaren – og som arbejder på et højt, fagligt niveau i tråd med Sundhedsstyrelsens anbefalinger.

Sine tilbyder ammevejledning i klinikken, men kører også gerne hjem til jer, hvis I gerne vil have ammevejledning hjemme i vante omgivelser.
Det er også muligt at få en online konsultation til spørgsmål eller opfølgning samt at booke tid til amme-forberedelse i graviditeten.

Du er altid velkommen til at kontakte hende direkte på sine@klinikundervaerk.dk, hvis du har spørgsmål 😃

https://klinikundervaerk.dk/ammevejledning/

Vi har ikke bare én, men to store og fantastiske nyheder at dele:🤰🏼 Anne Sofie og Michelle er gravide 🤰🏼Inde i begges ma...
04/07/2025

Vi har ikke bare én, men to store og fantastiske nyheder at dele:

🤰🏼 Anne Sofie og Michelle er gravide 🤰🏼

Inde i begges maver gemmer sig en lille dreng, og efter planen bliver de begge to mødre engang i november 💙

At være gravid og blive mor er altid noget helt ganske særligt 🤰🏼🤱🏼

Det bliver vi dagligt bekræftet i, når vi ser vores klienter i klinikken. Og når man netop har specialiseret sig i at arbejde med fertilitet, graviditet og efterfødsel, så er det helt fantastisk - både personligt og fagligt - at få lov til at få oplevelsen på egen krop 🥹🫶🏻

HIP HURRA FOR UNDERVÆRKETS FØRSTE 5 ÅR 🇩🇰I tirsdags var det 5 år siden, klinikken åbnede (dog i et lukket corona-land 🦠😷...
05/04/2025

HIP HURRA FOR UNDERVÆRKETS FØRSTE 5 ÅR 🇩🇰

I tirsdags var det 5 år siden, klinikken åbnede (dog i et lukket corona-land 🦠😷) - og det mini-jubilæum fejrede vi alle i går med lækker kagekone til fredagsbar i klinikken efterfulgt af lækker mad og vin på 🥳

Sikke en fantastisk dejlig dag ❤️🎂🍾🇩🇰🍷

5 år… tænk engang at vores lille klinikfællesskab allerede har eksisteret i 5 år 🥹 Det er helt vildt, og vi er meget glade og taknemlige for alle jer klienter, som gør det muligt for os at arbejde med lige præcis det, vi er så passionerede for 🔥
Tak fordi I kommer i klinikken, og fordi I anbefaler os. Det betyder meget mere end I aner 🥰🫶🏻

Og tak til den her flok skønne, kloge, empatiske og dygtige kvinder - Sine, Tanja, Michelle, Mette, Maria, Rikke og Gitte - fordi I er med til at gøre underværker hver eneste dag ❤️
Vi er så heldige med hver og en af jer. Og heldige med at vi i år, ikke kun fejrer 5 års fødselsdag for klinikken, men faktisk også har 5 års jubilæum for samarbejde med fire af jer. Vi håber på mange, mange flere år med jer alle i klinikken 😃🥳

Det var bare den dejligste dag. Ha’ en rigtig skøn weekend ☀️

På vegne af hele huset,
Anette og Anne Sofie 🌸

Har du lyst til at gøre noget godt for dig selv, dit underliv og din fertilitet? 🧡Så kom med på denne workshop, hvor du ...
20/02/2025

Har du lyst til at gøre noget godt for dig selv, dit underliv og din fertilitet? 🧡

Så kom med på denne workshop, hvor du får grundig instruktion i et fysioterapeutisk øvelsesprogram efter Mojzisova-metoden.

Øvelserne kan laves af alle, de er behagelige og rolige, og har til formål at afspænde og øge bevægeligheden i bækken/hofte/lænde-regionen og underlivet, samt sikre optimal blod- og nerveforsyning til de reproduktive organer.

Workshoppen foregår torsdag d. 13/3 kl. 17-19 og koster 400 kr.

På workshoppen får du:
🌟 Grundig instruktion i et fysioterapeutisk fertilitetsfremmende øvelsesprogram efter Mojzisova-metoden, hvorefter vi sammen træner hele programmet igennem.
🌟 Udleveret et øvelseskompendium med billeder og beskrivelse samt efterfølgende tilsendt en lydfil, så du er godt klædt på til at fortsætte træningen på egen hånd efterfølgende.
🌟 Meget kort undervisning og introduktion til mekaniske fertilitetsudfordringer, og hvorfor øvelserne er relevante.

Alle kvinder er velkomne på denne workshop.
Fertilitetsfremmende fysioterapi er både for dig, der prøver at blive naturligt gravid, og for dig der er i eller forbereder dig til medicinsk fertilitetsbehandling.
Det er også for dig, der ønsker at forberede dig på fremtiden, for dig med endometriose, arvæv i underlivet, fordøjelsesproblemer, dig der har cyklussmerter eller smerter ved s*x.

Da workshoppen er kort, er der desværre begrænset med tid til at samtale jer deltagere imellem, ligesom I ikke får mulighed for at dele jeres historie, hører hinanden fortælle eller erfaringsudveksle.
Vi henviser i stedet til vores 6-ugers “Styrk din Fertilitet” holdforløb, hvor der lægges stor vægt på dette.

Din underviser på workshoppen er FynObs fysioterapeut Anne Sofie, der har meget efteruddannelse indenfor reproduktiv sundhed.

Hvis du har spørgsmål til holdet, kan du skrive direkte til annesofie@klinikundervaerk.dk.

Du kan læse mere om “Styrk din Fertilitet” på vores hjemmeside, hvor du også kan booke din plads.

Vi ser frem til at tage imod dig 😃

Adresse

Strandparken 6
Aarhus
8000

Hvad er åbningstiderne?

Mandag 08:00 - 20:00
Tirsdag 08:00 - 20:00
Onsdag 08:00 - 20:00
Torsdag 08:00 - 20:00
Fredag 08:00 - 18:00

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Klinik Underværk sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram